Qrep：最も過酷なWODとインターバルのためのトーキングコーチ

あなたのパーソナル・トーキング・コーチ — ポケットの中に。 Qrepは、あなたのトレーニングを音声でガイドしてくれる、最も賢いインターバルタイマーです。画面を見る必要はありません — 聞いて、トレーニングするだけです。 トーキング・コーチ Qrepは、クリアな音声ガイダンスであなたを導きます。ワーク、レスト、次のエクササイズ、残りラウンド数を教えてくれます。まるでパーソナル・コーチがいるかのよう — それも無料です。 あらゆるタイマーを作成 あなたのトレーニングに最適なタイマーを作りましょう。タバタ、EMOM、AMRAP、ボクシング・ラウンド、サーキットトレーニング — 想像できるものは、すべて作成できます。ワーク、レスト、ラウンド、トランジションを完全にカスタマイズ可能です。 フルワークアウトを構築 単一のタイマーを超えて。複数のエクササイズを組み合わせて、完全なワークアウトルーチンを作りましょう。スタートを押すだけ — あなたのトーキング・コーチが引き継ぎます。 ワークアウトジャーナル すべてのセッションを記録しましょう。ワークアウトをログに記録し、履歴を見て、先週火曜日に何をしたか忘れないようにしましょう。あなたのトレーニング日記 — いつでもポケットの中に。 進捗状況を確認 チャートと統計が、あなたがどれだけ進んだかを示します。一貫性、ボリューム、パフォーマンスを時間の経過とともに追跡しましょう。 既製のテンプレート 何から始めればいいかわからない？ 事前に作成されたワークアウトから選んで、すぐに始めましょう。 こんな方に最適 ボクシング、MMA & キックボクシング クロスフィット — WOD、EMOM、AMRAP HIIT & タバタ 自宅トレーニング ランニング & サーキットトレーニング ヨガ & ストレッチ・インターバル Qrepをダウンロード。コーチにカウントを任せましょう。