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Aperta e Solta
Fortaleça seu assoalho pélvico com exercícios Kegel criados por especialistas. Um programa discreto, gamificado e eficaz para elevar seu bem-estar e potência sexual.
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Categoria
LifestyleIdiomas
2Última versão
2.3.4Tamanho
133.7 MBData de lançamento
2 de jul. de 2021Capacite Seu Corpo e Intimidade
Descubra um novo padrão de saúde pélvica com um programa profissional criado por fisioterapeutas especialistas para impulsionar sua confiança e bem-estar sexual.
Orientação Especializada
Treine com confiança usando exercícios desenvolvidos por fisioterapeutas experientes, indo além de conselhos genéricos para resultados de nível profissional.
Treino Discreto em Qualquer Lugar
Desfrute de total privacidade com dicas visuais silenciosas e orientação por voz privada que permitem fortalecer seu assoalho pélvico mesmo em espaços públicos.
Perguntas Frequentes
Tudo o que você precisa saber sobre Aperta e Solta
O que é o aplicativo Aperta e Solta?
O aplicativo Aperta e Solta oferece exercícios de Kegel especializados desenvolvidos por um fisioterapeuta. Ele fornece desafios constantes, níveis desbloqueáveis e orientação discreta por voz e visual para melhorar a saúde sexual.
Aperta e Solta oferece um teste gratuito para seus exercícios de Kegel?
Sim, Aperta e Solta oferece um teste gratuito de 7 dias. Os usuários podem acessar o treinamento da primeira semana durante este período para explorar os recursos do aplicativo e as rotinas de exercícios.
Os usuários podem acompanhar seu progresso no aplicativo Aperta e Solta?
Sim, Aperta e Solta permite que os usuários acompanhem sua evolução. O aplicativo exibe o progresso da sequência atual, conquistas diárias e relatórios sobre eventos como vazamento de urina ou cólicas menstruais.
Aperta e Solta oferece diferentes níveis de treinamento de exercícios de Kegel?
Sim, Aperta e Solta oferece vários níveis de treinamento de exercícios de Kegel. Estes incluem Iniciante, Intermediário, Avançado e Manutenção, permitindo que os usuários progridam passo a passo.
O aplicativo Aperta e Solta inclui conteúdo de áudio como histórias eróticas?
Sim, o aplicativo Aperta e Solta inclui conteúdo de áudio. Os usuários podem ouvir histórias eróticas dentro do aplicativo, que visa aumentar o prazer e aprimorar sua experiência geral.
Os usuários podem se comunicar anonimamente com outras pessoas no Aperta e Solta?
Sim, Aperta e Solta permite que os usuários troquem experiências anonimamente. O aplicativo possui uma seção de comunidade onde os usuários podem ver postagens e comentar, promovendo um ambiente de apoio.
O aplicativo Aperta e Solta oferece orientação durante os exercícios de Kegel?
Sim, Aperta e Solta oferece orientação discreta por voz e visual durante os exercícios de Kegel. O aplicativo fornece instruções claras para "Aperta" e "Solta" para garantir a técnica correta.
Aperta e Solta pode ajudar com problemas como vazamento de urina ou cólicas menstruais?
Sim, Aperta e Solta ajuda os usuários a rastrear e relatar problemas como vazamento de urina e cólicas menstruais. Os relatórios de progresso do aplicativo fornecem insights sobre essas condições ao longo do tempo.
Quem desenvolveu os exercícios de Kegel no aplicativo Aperta e Solta?
Os exercícios de Kegel no aplicativo Aperta e Solta foram desenvolvidos por um fisioterapeuta especializado. Isso garante um programa respaldado por conhecimento especializado para a confiança do usuário.
As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.
App Store
Capturas
Tela inicial do aplicativo Aperta e Solta mostrando o progresso dos exercícios do assoalho pélvico e sessões de treino
Interface do aplicativo Aperta e Solta mostrando vários níveis de treino de Kegel
Interface do aplicativo Aperta e Solta mostrando uma sessão guiada de exercício de Kegel com prompts visuais de contração e relaxamento.
Painel de acompanhamento de progresso do aplicativo Aperta e Solta mostrando histórico de treino e relatórios de saúde.
Interface do player de áudio no aplicativo Aperta e Solta com uma história erótica narrada por Catia Damasceno
Fórum comunitário anônimo no aplicativo Aperta e Solta para compartilhar experiências de bem-estar sexual
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