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班長超慢跑 - 班長布萊恩陪你跑

O especialista em corrida ultralenta, Brian, guia você. Combina um metrônomo preciso, planos de treino personalizados e registro de extrato de saúde, para ajudá-lo a dominar o treino de baixa intensidade na Zona 2, atingindo metas de perda de peso e fortalecimento de forma constante.

Saúde e Fitness ›

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Avaliação

4.3/5

Total de avaliações

200

Editor

CMoney TECHNOLOGY CO.,LTD

Categoria

Sports

Idiomas

Última versão

1.0.6

Tamanho

68.6 MB

Data de lançamento

14 de fev. de 2025

Recursos

Domine a Arte do Fitness Sustentável

Junte-se a milhares de corredores preocupados com a saúde que usam a ciência da 'Corrida Ultralenta' para aumentar a longevidade, queimar gordura e melhorar a saúde do coração sem a dor dos treinos de alta intensidade.

Planos de Treino Personalizados

Receba um plano de corrida personalizado, projetado por Brian, que se adapta ao seu nível de condicionamento físico atual, garantindo que você construa um hábito duradouro sem lesões ou exaustão.

Treinamento Profissional e Controle de Cadência

Mantenha-se na 'Zona 2' ideal para queima de gordura com nosso metrônomo integrado e o encorajamento de áudio do Líder Brian guiando cada passo da sua jornada.

FAQ

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre 班長超慢跑 - 班長布萊恩陪你跑

Qual é o principal objetivo do aplicativo 班長超慢跑?

O aplicativo 班長超慢跑 ajuda os usuários com treinamento de corrida lenta, incorporando conhecimento especializado, fornecendo cronogramas personalizados e registrando o progresso. É adequado para corredores de todos os níveis.

Quem desenvolveu o aplicativo 班長超慢跑?

Sim, o aplicativo 班長超慢跑 é desenvolvido em colaboração com "班長布萊恩" (Brian, o Líder de Esquadrão), um renomado especialista em corrida lenta.

O aplicativo 班長超慢跑 inclui um metrônomo?

Sim, o aplicativo 班長超慢跑 inclui um prático metrônomo de cadência (步頻節拍器) para guiar os usuários durante suas sessões de corrida lenta.

Posso obter um plano de treinamento personalizado com o 班長超慢跑?

Sim, o aplicativo 班長超慢跑 oferece cronogramas de treinamento personalizados (客製化課表) projetados por 班長布萊恩 para se adequar ao seu plano diário de corrida lenta.

Que tipo de dados o aplicativo 班長超慢跑 rastreia?

O aplicativo 班長超慢跑 rastreia dados de corrida e permite que os usuários registrem indicadores de saúde, como peso e gordura corporal, mostrando o progresso.

O 班長超慢跑 oferece coaching?

Sim, o 班長超慢跑 oferece um recurso exclusivo de treinador de corrida com vídeos de Brian e mensagens de incentivo para motivar os usuários.

Posso compartilhar minhas conquistas de corrida do aplicativo 班長超慢跑?

Sim, o aplicativo 班長超慢跑 permite que os usuários compartilhem suas conquistas diárias de corrida, incluindo passos, distância e calorias, por meio de várias plataformas de mídia social.

O aplicativo 班長超慢跑 tem um sistema de progressão?

Sim, o aplicativo 班長超慢跑 apresenta um sistema de classificação exclusivo (獨家分級制度) que guia os usuários de níveis iniciantes a avançados.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

班長超慢跑 - 班長布萊恩陪你跑 - O Líder Brian posando como o treinador principal do aplicativo de fitness de corrida ultralenta — O Líder Brian posando como o treinador principal do aplicativo de fitness de corrida ultralenta

班長超慢跑 - 班長布萊恩陪你跑 - Uma interface de aplicativo móvel para corrida ultralenta com um metrônomo de cadência a 180 BPM e um vídeo do Treinador Brian correndo ao ar livre — Uma interface de aplicativo móvel para corrida ultralenta com um metrônomo de cadência a 180 BPM e um vídeo do Treinador Brian correndo ao ar livre

班長超慢跑 - 班長布萊恩陪你跑 - Interface do aplicativo de Corrida Ultralenta do Líder Brian mostrando um cronograma de treino personalizado e a conquista da meta de corrida diária. — Interface do aplicativo de Corrida Ultralenta do Líder Brian mostrando um cronograma de treino personalizado e a conquista da meta de corrida diária.

班長超慢跑 - 班長布萊恩陪你跑 - Captura de tela do aplicativo de corrida ultralenta mostrando um sistema de classificação de condicionamento físico com diferentes níveis de treino e metas semanais — Captura de tela do aplicativo de corrida ultralenta mostrando um sistema de classificação de condicionamento físico com diferentes níveis de treino e metas semanais

班長超慢跑 - 班長布萊恩陪你跑 - Resumo de progresso semanal no aplicativo com o Líder Brian dando um joinha e conselhos personalizados de corrida — Resumo de progresso semanal no aplicativo com o Líder Brian dando um joinha e conselhos personalizados de corrida

班長超慢跑 - 班長布萊恩陪你跑 - Interface do aplicativo de Corrida Ultralenta do Líder Brian exibindo registros de atividade e gráficos de perda de peso. — Interface do aplicativo de Corrida Ultralenta do Líder Brian exibindo registros de atividade e gráficos de perda de peso.

班長超慢跑 - 班長布萊恩陪你跑 - Tela do aplicativo móvel exibindo estatísticas de treino para corrida ultralenta e opções de compartilhamento social. — Tela do aplicativo móvel exibindo estatísticas de treino para corrida ultralenta e opções de compartilhamento social.

Descrição

超慢跑專家「班長布萊恩」親自參與開發，將專業的超慢跑訓練知識融入 APP，結合實用的步頻節拍器、客製化課表與數據紀錄功能，為你打造全方位的跑步體驗。無論你是初次接觸運動的新手，還是資深的超慢跑跑者，班長超慢跑 APP 將成為你在健康之路上的最佳夥伴，陪你一步一步跑向更好的自己！＊客製訓練課表：班長精心設計的獨家菜單，量身打造你的每日超慢跑計畫，穩步跑出健康新生活！＊專屬陪跑教練：班長的影像與親自錄製的溫暖鼓勵，就像在你身邊陪你跑一樣，激勵你的每一步！＊健康存摺紀錄：除了追蹤跑步數據，還能記錄體重、體脂等健康指標，清楚看見身體的變化與進步，累積專屬的健康成績單！立即下載，和班長布萊恩一起跑起來！