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BODi by Beachbody Home Fitness

Cansado de promessas vazias? O BODi entrega o poder de remodelar seu corpo e sua mente, com ou sem academia.

Health & Fitness ›

Números Chave

Downloads

2.5M+

Avaliação

4.9/5

Total de avaliações

349.8K

Editor

Beachbody, LLC

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

11.0.0

Tamanho

123.3 MB

Data de lançamento

7 de nov. de 2015

Recursos

Avaliação dos principais benefícios e funcionalidades que impulsionam os objetivos de saúde e bem-estar dos usuários.

Análise de Recursos do BODi by Beachbody Home Fitness

Ampla Biblioteca de Treinos sob Demanda

O aplicativo oferece acesso a mais de 8.000 treinos variados, incluindo programas renomados como P90X e Insanity, adequados para todos os níveis de condicionamento físico.

Programas de Nutrição Guiados por Especialistas

Esta ferramenta apresenta planos de nutrição desenvolvidos por especialistas, como Portion Fix e 2B Mindset, com centenas de receitas saudáveis e saborosas que evitam dietas restritivas.

Flexibilidade de Acesso e Treino

Permite que os usuários realizem treinos a qualquer hora e em qualquer lugar, com ou sem equipamento, seja em casa, na academia ou em trânsito, adaptando-se perfeitamente a estilos de vida ocupados.

Conteúdo Motivacional e de Bem-Estar

O aplicativo disponibiliza vídeos inspiradores e conteúdos de mentores renomados e palestrantes convidados, fornecendo suporte motivacional para promover um estilo de vida de sucesso e felicidade.

Orientação de Treinadores de Elite

Permite aos usuários treinar com alguns dos mais conceituados treinadores do mundo, como Shaun T e Autumn Calabrese, por meio de programas de exercícios de alta qualidade.

Diversidade de Modalidades de Exercício

Esta ferramenta oferece uma vasta gama de modalidades, incluindo yoga, musculação, HIIT, cardio e dança, garantindo opções para todos os gostos e objetivos, do iniciante ao avançado.

Integração com o Aplicativo Saúde

O aplicativo permite a integração com o Health App, facilitando o acompanhamento de métricas de saúde e condicionamento físico de forma centralizada para os usuários.

Acesso Gratuito a Treinos Iniciais

O aplicativo oferece mais de 120 treinos gratuitos, permitindo que os usuários experimentem a plataforma e comecem a ver resultados antes de considerar uma assinatura.

FAQ

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre BODi by Beachbody Home Fitness

Is the BODi app free to use?

Yes, BODi is free to download and provides immediate access to over 120 free workouts. A subscription is required to unlock the full library of over 8,000 workouts and comprehensive nutrition plans.

What types of workouts are available on BODi by Beachbody?

BODi offers diverse workouts including Yoga, Pilates, Bootcamp, Dance, Cycling, Cardio, Strength training, Weightlifting, Abs, HIIT, Barre, and Mixed Martial Arts (MMA). It caters to all fitness levels, from beginner to advanced.

Does the BODi app provide nutrition guidance and meal plans?

Yes, BODi includes comprehensive nutrition plans such as Portion Fix and The 4 Week Gut Protocol by Autumn Calabrese, and 2B Mindset or 2B Pregnant by Ilana Muhlstein. It also features hundreds of healthy recipes.

How do I unlock all content in the BODi app?

To access the full BODi library, including over 8,000 workouts and complete nutrition programs, users must purchase a BODi subscription. This unlocks all premium content and features.

Who are the trainers featured in the BODi app?

BODi features world-class trainers including Shaun T, Autumn Calabrese, Megan Davies, Jennifer Jacobs, Joel Freeman, and Jericho McMatthews. These trainers lead various fitness and nutrition programs within the app.

Can I cancel my BODi subscription?

Yes, users can cancel their BODi subscription. Auto-renewal may be turned off through account settings after purchase, at least 24 hours before the current subscription period ends.

Does BODi integrate with Apple Health?

Yes, BODi integrates with the Health App. This integration allows for potential synchronization of user fitness data between the BODi application and the Apple Health ecosystem.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

BODi by Beachbody Home Fitness - A interface exibe categorias de treino como 'Yoga' e 'Pilates', e programas em destaque como 'LIIFT4' e 'Workouts for you'. — A interface exibe categorias de treino como 'Yoga' e 'Pilates', e programas em destaque como 'LIIFT4' e 'Workouts for you'.
Exploração Intuitiva

BODi by Beachbody Home Fitness - Esta tela ilustra a vasta gama de opções de exercícios, incluindo 'Barre' e 'Cycling', organizados por tipo. — Esta tela ilustra a vasta gama de opções de exercícios, incluindo 'Barre' e 'Cycling', organizados por tipo.
Variedade de Modalidades

BODi by Beachbody Home Fitness - O painel de usuário saúda com 'Welcome back, Carl!' e oferece acesso rápido a programas como 'DIG DEEPER' e 'LIIFT4'. — O painel de usuário saúda com 'Welcome back, Carl!' e oferece acesso rápido a programas como 'DIG DEEPER' e 'LIIFT4'.
Jornada Personalizada

BODi by Beachbody Home Fitness - Uma visão geral dos múltiplos programas de treino está disponível, exibindo miniaturas de vídeos como '21 Day Fix' e 'P90X'. — Uma visão geral dos múltiplos programas de treino está disponível, exibindo miniaturas de vídeos como '21 Day Fix' e 'P90X'.
Biblioteca Abrangente

BODi by Beachbody Home Fitness - O app oferece planos alimentares como '2B Mindset' e 'Portion Fix', com exemplos visuais de refeições saudáveis. — O app oferece planos alimentares como '2B Mindset' e 'Portion Fix', com exemplos visuais de refeições saudáveis.
Nutrição Guiada

BODi by Beachbody Home Fitness - Os usuários podem visualizar seu progresso com uma insígnia de '25 Total Workouts' e uma mensagem de incentivo. — Os usuários podem visualizar seu progresso com uma insígnia de '25 Total Workouts' e uma mensagem de incentivo.
Acompanhamento e Recompensas

BODi by Beachbody Home Fitness - O serviço pode ser desfrutado em diversos dispositivos, como uma 'bicicleta ergométrica com tela' e um 'smart TV' exibindo treinos. — O serviço pode ser desfrutado em diversos dispositivos, como uma 'bicicleta ergométrica com tela' e um 'smart TV' exibindo treinos.
Acesso Multiplataforma

BODi by Beachbody Home Fitness - A plataforma destaca avaliações de usuários, incluindo uma nota de '4.9 estrelas' e depoimentos motivadores de 'Lacey D.' e 'Judith C.'. — A plataforma destaca avaliações de usuários, incluindo uma nota de '4.9 estrelas' e depoimentos motivadores de 'Lacey D.' e 'Judith C.'.
Inspiração da Comunidade

Descrição

BODi is free to download and you’ll get immediate access to 120+ free workouts to start seeing results. Upgrade to a subscription to unlock over 8,000 workouts and everything else in the BODi library. BODi is your complete fitness & nutrition app: workout, eat well without restrictive diets, get results, and stay motivated at home, at the gym, or on the go. Formerly Beachbody on Demand, BODi has workouts you can do anytime, with or without equipment. Get all your favorite exercise programs like P90X, Insanity, 21 Day Fix, #mbf Muscle Burns Fat, and DIG DEEPER led by trainers like Shaun T, Autumn Calabrese, Megan Davies, and Jennifer Jacobs. FITNESS • Over 140 step-by-step fitness & nutrition programs • Over 8,000 workouts from beginner to advanced • Weight loss • Yoga • Pilates • Bootcamp style workouts • Dance workouts • Cycling • Cardio • Strength training • Weightlifting • Abs • HIIT • Barre • Mixed martial arts/MMA NUTRITION Choose Portion Fix or The 4 Week Gut Protocol from nutrition expert and BODi Super Trainer Autumn Calabrese, or 2B Mindset or 2B Pregnant from Ilana Muhlstein, MS, Registered Dietitian Nutritionist. With hundreds of delicious, easy, healthy recipes (including healthy desserts!), you’ll love following our eating plans and never have to feel like you’re dieting. MOTIVATION AND WELLNESS Don’t miss inspiring on-demand videos and content from world-famous mentors. Motivational guest speakers will help you learn the practical tools and tips for a lifestyle of achievement and happiness. Subscriptions The BODi app is free to download. BODi subscriptions are available as In-App Purchases. You can subscribe and pay through your Apple account. Your subscription will automatically renew, unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. Auto-renew may be turned off by going to your account settings after purchase. Prices will vary by location. Subscription to BODi gives you access to 140+ of our world-class programs led by top trainers including Autumn Calabrese, Joel Freeman, Jericho McMatthews, Shaun T and others. Please Note: BODi integrates with the Health App.