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BreatheX – Breathing Exercises

Name: BreatheX – Breathing Exercises
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Reduza o estresse e aguce o foco através de sessões de respiração guiadas e personalizáveis. Sem contas, sem anúncios e sem rastreamento de dados—apenas relaxamento simples e baseado na ciência que funciona totalmente offline.

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Avaliação

1.0/5

Total de avaliações

Editor

MadeForHumans LLC

Categoria

Medical

Idiomas

Última versão

1.0.1

Tamanho

6.1 MB

Data de lançamento

12 de mar. de 2026

Recursos

Domine Sua Calma, Uma Respiração de Cada Vez

Ferramentas de respiração baseadas na ciência, projetadas para profissionais de alta performance que valorizam privacidade e simplicidade em vez de ruído digital.

Privado por Design

Sem contas, sem anúncios e sem rastreamento de dados. Sua prática de respiração permanece 100% offline e segura em seu próprio dispositivo.

Alívio Tático do Estresse

Acesse métodos comprovados como Respiração Quadrada e 4-7-8 para regular instantaneamente seu sistema nervoso e aguçar seu foco.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

BreatheX – Breathing Exercises - Tela de boas-vindas do aplicativo de respiração BreatheX com logotipo minimalista em um iPhone — Tela de boas-vindas do aplicativo de respiração BreatheX com logotipo minimalista em um iPhone

BreatheX – Breathing Exercises - Um painel minimalista do aplicativo BreatheX com uma grade de ícones para exercícios e opções de personalização — Um painel minimalista do aplicativo BreatheX com uma grade de ícones para exercícios e opções de personalização

BreatheX – Breathing Exercises - Tela do aplicativo BreatheX mostrando um exercício de respiração guiada com um design minimalista escuro — Tela do aplicativo BreatheX mostrando um exercício de respiração guiada com um design minimalista escuro

BreatheX – Breathing Exercises - Interface do aplicativo BreatheX mostrando a fase de expiração de um exercício de respiração guiada com círculos concêntricos vermelhos — Interface do aplicativo BreatheX mostrando a fase de expiração de um exercício de respiração guiada com círculos concêntricos vermelhos

BreatheX – Breathing Exercises - Uma tela de aplicativo móvel mostrando uma grade de rastreamento de hábitos diários para exercícios de respiração com estatísticas de sessão. — Uma tela de aplicativo móvel mostrando uma grade de rastreamento de hábitos diários para exercícios de respiração com estatísticas de sessão.

BreatheX – Breathing Exercises - Interface do aplicativo BreatheX mostrando lembretes diários de respiração e configurações de notificação personalizadas — Interface do aplicativo BreatheX mostrando lembretes diários de respiração e configurações de notificação personalizadas

BreatheX – Breathing Exercises - Tela de configurações do aplicativo BreatheX mostrando escolhas de família de fontes e configurações de idioma — Tela de configurações do aplicativo BreatheX mostrando escolhas de família de fontes e configurações de idioma

BreatheX – Breathing Exercises - Tela de personalização de tema do aplicativo BreatheX mostrando várias opções de cores e uma prévia de ícone em um fundo escuro — Tela de personalização de tema do aplicativo BreatheX mostrando várias opções de cores e uma prévia de ícone em um fundo escuro

Descrição

Reduza o estresse. Melhore o foco. Desenvolva melhores hábitos de respiração. O BreatheX é um aplicativo simples e privado de exercícios de respiração, projetado para ajudá-lo a relaxar, manter o foco e praticar a respiração consciente a qualquer momento. Siga o ritmo de respiração guiada, personalize suas sessões e acompanhe seu progresso — tudo completamente offline. Sem contas. Sem anúncios. Sem coleta de dados. Sua prática de respiração fica no seu dispositivo. Exercícios de Respiração Guiada O BreatheX inclui várias técnicas de respiração para relaxamento, foco e bem-estar diário: • Respiração quadrada (Box breathing) • Respiração 4-7-8 • Respiração coerente • Respiração para relaxamento profundo • Respiração energizante • Sessões rápidas de calma Siga um círculo de respiração animado e claro que o guia pelas fases de inspiração, retenção, expiração e descanso. Crie um Hábito Consistente A consistência é fundamental para melhorar o controle da respiração e o relaxamento: • Lembretes diários • Acompanhamento de hábitos • Crie sequências de respiração Mantenha-se motivado e desenvolva uma rotina diária simples de respiração. Personalize Sua Experiência Torne o aplicativo confortável para sua prática pessoal: • Tempos de respiração ajustáveis • Cores e temas personalizados • Feedback opcional de som e vibração • Interface limpa e sem distrações Funciona Totalmente Offline O BreatheX foi projetado com a privacidade em mente: • Não é necessário criar contas • Sem anúncios • Sem serviços de nuvem • Sem coleta de dados pessoais Tudo funciona offline e permanece no seu dispositivo. Idiomas Suportados O BreatheX está disponível em inglês, espanhol, francês, alemão, japonês, português e coreano. Aviso Importante O BreatheX destina-se apenas a fins gerais de bem-estar e relaxamento. Não é um aplicativo médico e não fornece aconselhamento ou tratamento médico. Se você se sentir desconfortável durante a prática de exercícios de respiração, pare e retorne à respiração normal.