Detach: No Contact Tracker
Detach: No Contact Tracker

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Logo de Detach: No Contact Tracker

Detach: No Contact Tracker

Pare de rolar e comece sua jornada de cura. Rastreie sua sequência, libere seus pensamentos no cofre de cartas não enviadas e use ferramentas baseadas em ciência para refazer seu cérebro e encontrar sua paz novamente.

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Editor

Rolando Cruz

Categoria

Lifestyle

Idiomas

1

Última versão

1.0

Tamanho

40.4 MB

Data de lançamento

14 de mar. de 2026
Recursos

Recupere Seu Poder

Quebre o ciclo de abstinência digital. Detach combina rastreamento baseado em ciência com ferramentas terapêuticas para ajudá-lo a refazer seu coração e recuperar sua paz.

Marcos Visuais de Cura

Celebre sua resiliência com um contador de sequência que transforma cada dia de silêncio em uma vitória psicológica. Alcance 90 dias para refazer completamente seus hábitos de apego.

O Cofre de Cartas Não Enviadas

Escreva os textos que você não deveria enviar em um espaço seguro e privado. Obtenha a catarse emocional que você precisa sem o arrependimento de quebrar seu limite de não contato.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

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Capturas

Detach: No Contact Tracker - Tela promocional para Detach No Contact Tracker destacando o suporte para términos difíceis e situações desgastantes com mais de 100.000 sequências feitas

Tela promocional para Detach No Contact Tracker destacando o suporte para términos difíceis e situações desgastantes com mais de 100.000 sequências feitas

Detach: No Contact Tracker - Captura de tela do iPhone do aplicativo Detach mostrando um contador de sequência de não contato de 88 dias e um botão de pânico

Captura de tela do iPhone do aplicativo Detach mostrando um contador de sequência de não contato de 88 dias e um botão de pânico

Detach: No Contact Tracker - Recurso Espaço Seguro no aplicativo Detach mostrando um exercício de respiração guiada para gerenciar impulsos emocionais após um término.

Recurso Espaço Seguro no aplicativo Detach mostrando um exercício de respiração guiada para gerenciar impulsos emocionais após um término.

Descrição

Não ter contato é a coisa mais difícil que você fará após um término. Detach torna isso mais fácil. Acompanhe sua sequência de não contato dia a dia e veja a si mesmo ficar mais forte. Quando a vontade de entrar em contato surgir, Detach oferece ferramentas para se manter forte — exercícios de respiração guiada, um diário particular e um cofre de cartas não enviadas onde você pode dizer tudo sem enviar nada. SEU KIT DE FERRAMENTAS PARA CURA - Contador diário de sequência de não contato - Celebrações de marcos aos 1, 7, 14, 30, 60 e 90 dias - Espaço Seguro com respiração guiada para momentos difíceis - Diário particular para processar seus sentimentos - Cofre de cartas não enviadas — escreva, não envie - Lembretes diários de check-in para mantê-lo responsável - Insights de progresso para ver o quão longe você chegou POR QUE O NÃO CONTATO FUNCIONA Pesquisas mostram que leva de 60 a 90 dias para quebrar padrões de apego emocional. Todos os dias que você não entra em contato, seu cérebro se reconecta. Detach ajuda você a chegar lá — um dia de cada vez. DETACH PRO Comece com um teste gratuito e desbloqueie tudo — entradas ilimitadas no diário, todas as celebrações de marcos, exercícios de respiração guiada, lembretes diários e insights de cura. Você merece se curar. Vamos começar hoje. Este aplicativo não substitui o suporte profissional de saúde mental. Se você estiver em crise, entre em contato com um profissional licenciado. Termos de Uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Política de Privacidade: https://coconut-navy-2d7.notion.site/Detach-Privacy-Policy-31802ba0f40e80a3b635cf1543117080

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