Ease - Body & Mental Health

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Ease: Seu Hub Completo de IA para Saúde e Bem-Estar Mental

Monitore seus sinais vitais, domine seu sono e acesse meditação personalizada de IA para equilibrar seu estilo de vida de alto desempenho com autocuidado baseado em dados.

Editor

Sparksful Apps Limited

Categoria

Lifestyle

Downloads

785K+

Avaliação

4.7/5

Total de avaliações

4K+

Idiomas

8

Clareza em Um Olhar

Descubra a interface usada por 785K+ usuários.

Dashboard do aplicativo Ease exibindo tendências de saúde e monitoramento de sinais vitais, incluindo frequência cardíaca e pressão arterial

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Tela de registro de dados de saúde do aplicativo Ease para acompanhamento de glicemia e tendências

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Tela do aplicativo Ease exibindo o recurso de meditação personalizada por IA com opções de bem-estar personalizadas

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Tela do aplicativo Ease mostrando a pontuação do sono e a análise das fases do sono

Tela do aplicativo Ease mostrando a pontuação do sono e a análise das fases do sono

Captura de tela do aplicativo Ease mostrando recursos de gravador de sono, incluindo detecção de fala e ronco, e resumo da pontuação do sono.

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Interface do aplicativo Ease com uma tela de bate-papo com especialistas em saúde com IA, incluindo um nutricionista e um cardiologista.

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Exportação de relatório de saúde detalhado do aplicativo Ease mostrando tendências de frequência cardíaca e estresse

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Tela de smartphone do aplicativo Ease com meditação de IA personalizada, adaptada ao humor do usuário, com música de fundo e seleção de professor

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Domine Seu Bem-Estar em Um Só Lugar

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 785K+ usuários.

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Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre Ease - Body & Mental Health.

Descrição

Ease is designed to help you track and enhance your overall health. By monitoring your sleep and heart rate, as well as recording vital signs such as blood sugar, blood pressure, and blood oxygen, you can gain a clear understanding of your daily physical well-being. Additionally, with personalized meditation guidance and an AI-powered health advisor, Ease helps you manage stress and maintain emotional balance. Whether your goal is to improve sleep, boost energy, or optimize your health, Ease makes it easier and more efficient to achieve a healthier lifestyle. WHAT WE OFFER YOU? ◆Understand and Enhance Your Sleep • Advanced Sleep Tracker: Monitor your sleep cycles, including deep, light, and REM stages, while keeping track of your snoring to better understand your overall sleep quality. • Sleep Trends Overview: View your sleep patterns over time with easy-to-read charts for better insights and improved sleep quality. ◆All-in-One Meditation Solution • Personalized AI Meditation: Tailored meditations are generated based on your mood and goals for a personalized experience. Customize the guiding voice to suit your preferences, making each session unique. • Varied Meditation Experiences: Select from a variety of meditation scenes, including focus, relaxation, and bedtime, along with curated series courses for a more diverse experience. ◆Heart Wellness Check • Heart Rate Monitor: Track your heart's rhythm in real time with heart rate and Heart Rate Variability (HRV) tracking. Understand how your body reacts to stress and everyday activitie •Tracking with Trends: View your high, normal, and low readings, and explore trends over time to understand how your heart responds to stress and activities. *Tips for Accurate Pulse Measurements: 1. Hold your phone steady and ensure you are relaxed. 2. Place your fingertip securely over the back camera. 3. Remain still until the measurement is finished. ◆AI Health Guidance •Our AI Health Consultant provides personalized advice based on your health data and goals. It offers tailored recommendations on fitness, diet, and overall wellness, helping you make informed decisions. The AI adapts to your progress, offering continuous support. With this tool, you’ll stay on track to achieve your health objectives and improve your well-being with confidence. SUBSCRIPTION Ease is free to download. Upgrading to Ease Pro gives you an auto-renewing subscription. 1. Payment will be charged to your iTunes Account once the purchase is confirmed. 2. After purchase, you can manage your subscription and disable auto-renewal in your Account Settings. 3. To avoid auto-renewal, be sure to turn it off at least 24 hours before the current subscription period expires. DISCLAIMER This app promotes fitness and overall health awareness to support an active lifestyle. It is not intended to replace professional medical advice, diagnosis, or treatment. In addition to tracking heart rate and sleep quality, it may also record blood pressure, blood sugar, and oxygen levels. For any health concerns, please consult a qualified healthcare professional before following any guidance provided in this app. Terms of Service:https://www.sparksfulapps.com/term-of-service Privacy Policy:https://www.sparksfulapps.com/privacy-policy

Última versão

1.5

Tamanho

234.0 MB

Data de lançamento

23 de jan. de 2025

Comece Sua Jornada para o Bem-Estar Total com Ease

Junte-se a mais de 785.000 usuários otimizando sua saúde. Obtenha insights personalizados de IA, rastreamento avançado de sinais vitais e meditação sob medida em um aplicativo simples.

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FAQ

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre Ease - Body & Mental Health

O que é o aplicativo Ease?

Ease é um aplicativo de saúde projetado para rastrear e melhorar o bem-estar geral. Ele monitora sono, frequência cardíaca, sinais vitais como níveis de açúcar no sangue, pressão arterial e oxigênio no sangue, e oferece meditação personalizada e orientação de saúde por IA.

Como o Ease rastreia meu sono?

O Ease rastreia ciclos de sono (profundo, leve, REM) e ronco com seu Rastreador Avançado de Sono. Ele também fornece tendências de sono ao longo do tempo usando gráficos para ajudar a entender e melhorar a qualidade do sono.

O Ease pode monitorar a frequência cardíaca e a VFC?

Sim, o Ease monitora a frequência cardíaca e a Variabilidade da Frequência Cardíaca (VFC) em tempo real. Ele mostra leituras altas, normais e baixas, juntamente com tendências, para ajudar os usuários a entender as respostas ao estresse.

O Ease permite que os usuários registrem pressão arterial, níveis de açúcar no sangue e oxigênio no sangue?

Sim, o Ease registra sinais vitais, incluindo pressão arterial, níveis de açúcar no sangue e oxigênio no sangue. Os usuários podem visualizar tendências ao longo do tempo para essas medições.

O aplicativo Ease é gratuito para download?

Sim, o aplicativo Ease é gratuito para download. Os usuários podem fazer upgrade para o Ease Pro com uma assinatura auto-renovável para acessar recursos adicionais.

Como gerencio minha assinatura do Ease Pro?

Após comprar o Ease Pro, você pode gerenciar sua assinatura e desativar a renovação automática nas Configurações da sua Conta do iTunes. A renovação automática deve ser desativada pelo menos 24 horas antes do vencimento do período atual.

O Ease oferece meditação personalizada?

Sim, o Ease oferece meditação personalizada com IA, adaptada ao seu humor e objetivos. Os usuários podem personalizar a voz guia e selecionar entre várias cenas, como foco, relaxamento e hora de dormir.

Posso conversar com um especialista em saúde por IA no Ease?

Sim, o Ease inclui um Consultor de Saúde por IA que fornece conselhos personalizados com base em seus dados de saúde e objetivos. Ele oferece recomendações sobre fitness, dieta e bem-estar.

Como obtenho uma medição de pulso precisa com o aplicativo Ease?

Para obter uma medição de pulso precisa, mantenha o telefone firme, relaxe e coloque o dedo sobre a câmera traseira. Permaneça imóvel até que a medição seja concluída.

O Ease pode exportar meus relatórios de saúde?

Sim, o Ease permite que os usuários exportem relatórios de saúde detalhados. Esses relatórios contêm dados como frequência cardíaca, VFC, energia e estresse em um período de datas especificado.

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