Grounds: Fitness App For Women
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Grounds: Fitness App For Women

Junte-se a Heidi Somers e a uma comunidade global de mulheres empoderadas. De programas de treino de elite a rastreamento de nutrição holística, obtenha tudo o que você precisa para alcançar seus objetivos em casa ou na academia.

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Avaliação

4.5/5

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Editor

Studio 93 LLC

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versão

1.1.25

Tamanho

222.6 MB

Data de lançamento

15 de out. de 2023
Recursos

Tudo o que Você Precisa para Elevar Seu Nível

De programas de treinamento de classe mundial a rastreamento de nutrição holística, Grounds é o espaço completo projetado especificamente para sua jornada de fitness.

Treine com Treinadoras de Classe Mundial

Siga programas estruturados liderados por Heidi Somers e treinadoras de elite, projetados para ajudá-la a construir força e confiança.

Flexibilidade Total para Sua Vida

Alterne entre treinos na academia e em casa sem interrupções com substituições inteligentes de exercícios com base no equipamento que você tem.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

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Capturas

Grounds: Fitness App For Women - Três mulheres vestindo roupas esportivas na tela de boas-vindas do aplicativo de fitness Grounds.

Três mulheres vestindo roupas esportivas na tela de boas-vindas do aplicativo de fitness Grounds.

Grounds: Fitness App For Women - Interface do app Grounds mostrando o programa de academia Sculpt Challenge e as treinadoras em destaque.

Interface do app Grounds mostrando o programa de academia Sculpt Challenge e as treinadoras em destaque.

Grounds: Fitness App For Women - Tela de treino do app Grounds com demonstração em vídeo para supino sentado

Tela de treino do app Grounds com demonstração em vídeo para supino sentado

Grounds: Fitness App For Women - Interface do app de fitness Grounds mostrando o rastreamento de calorias e o planejamento de refeições ao lado de uma mulher vestindo roupas esportivas.

Interface do app de fitness Grounds mostrando o rastreamento de calorias e o planejamento de refeições ao lado de uma mulher vestindo roupas esportivas.

Grounds: Fitness App For Women - Scanner de código de barras do app de fitness Grounds para rastreamento de refeições e macros

Scanner de código de barras do app de fitness Grounds para rastreamento de refeições e macros

Grounds: Fitness App For Women - Captura de tela da tela da comunidade do app de fitness Grounds mostrando um feed social onde mulheres compartilham fotos e atualizações de fitness

Captura de tela da tela da comunidade do app de fitness Grounds mostrando um feed social onde mulheres compartilham fotos e atualizações de fitness

Grounds: Fitness App For Women - Painel de visão geral de saúde do app de fitness Grounds mostrando estatísticas diárias como ingestão de água, passos e frequência cardíaca

Painel de visão geral de saúde do app de fitness Grounds mostrando estatísticas diárias como ingestão de água, passos e frequência cardíaca

Grounds: Fitness App For Women - Interface do app Grounds mostrando o histórico de progresso de peso e o rastreamento do ciclo menstrual.

Interface do app Grounds mostrando o histórico de progresso de peso e o rastreamento do ciclo menstrual.

Grounds: Fitness App For Women - Interface do recurso de rastreamento de período no app de fitness Grounds mostrando as fases do ciclo

Interface do recurso de rastreamento de período no app de fitness Grounds mostrando as fases do ciclo

Grounds: Fitness App For Women - Interface do planejador de treinos do app de fitness Grounds mostrando um calendário mensal e sessões de treino agendadas para mulheres

Interface do planejador de treinos do app de fitness Grounds mostrando um calendário mensal e sessões de treino agendadas para mulheres

Descrição

Treine em casa ou na academia com GROUNDS, a comunidade de fitness feminina mais nova e exclusiva! Experimente toda a motivação que você precisa com GROUNDS — seu novo aplicativo de fitness holístico tudo-em-um! Descubra Sua Força, Conecte-se e Prosper. Junte-se ao GROUNDS e desbloqueie todo o seu potencial. Nosso aplicativo oferece uma ampla coleção de programas desafiadores, porém alcançáveis, projetados para ajudá-la a progredir e a construir seus objetivos de fitness em constante mudança. Onde quer que você esteja em sua jornada de fitness, GROUNDS está lá para fornecer o suporte e a orientação que você precisa para atingir seus objetivos. Seus Treinadores Favoritos, Comunidade com Afinidades Junte-se aos nossos treinadores pessoais apaixonados e certificados, incluindo nossa fundadora e Treinadora Chefe — Heidi Somers, juntamente com Bailey Stewart, Kara Corey, Brooklyn Moore e Teresa Hurtado! Conecte-se com mulheres com interesses semelhantes de todos os cantos do globo, apoiem-se mutuamente e celebrem suas conquistas juntas. Treine do Seu Jeito GROUNDS oferece treinos fáceis de seguir para iniciantes, intermediários e avançados, incluindo: - Força e Condicionamento - HIIT (Treinamento Intervalado de Alta Intensidade) - Treinamento de Musculação - Cardio - Treino em Circuito - Treinamento com Peso Corporal - Desempenho Atlético - Treinamento Funcional - Treinos em Casa - Treinamento de Baixo Impacto - Recuperação e Alongamento - Treinamento de Mobilidade … e mais! Flexibilidade e Conveniência Escolha seu estilo de treinamento preferido — siga um programa estruturado ou explore nossos treinos sob demanda. GROUNDS atende ao seu estilo de vida, quer você tenha equipamento, nenhum equipamento ou precise apenas de um treino rápido para seus dias corridos. Mantenha o Rumo Com Recursos Poderosos GROUNDS atende às suas necessidades de saúde com recursos como: - Descrições de exercícios e demonstrações em vídeo - Exercícios substitutos baseados na disponibilidade de equipamentos - Acesso ilimitado à Comunidade GROUNDS exclusiva para suporte e inspiração - Acompanhe seus PRs (Recordes Pessoais) e registre os pesos levantados na academia - Agende seus treinos no aplicativo e offline em seu planejador - Compartilhe suas conquistas nas redes sociais com amigos e a Comunidade GROUNDS para motivação extra - Rastreamento de refeições de mais de 10 milhões de itens alimentícios de marca em nosso banco de dados - Monitore seus passos, frequência cardíaca, TDEE (Gasto Energético Diário Total) e muito mais Integração com o Apple Health Sincronize GROUNDS com o Apple Health para acompanhar todas as suas estatísticas em um só lugar. Preços e Termos da Assinatura GROUNDS é gratuito para baixar e oferece dois planos de pagamento: Mensal ou Anual. Novos assinantes desfrutam de acesso exclusivo a um teste gratuito. O pagamento é cobrado no seu cartão de crédito através da sua conta iTunes após a compra. As assinaturas são renovadas automaticamente, e você pode gerenciar e desativar a renovação automática nas Configurações da Conta após a compra. Junte-se à Comunidade GROUNDS Eleve sua jornada de fitness com GROUNDS. Baixe o aplicativo agora e experimente sua força interior definitiva e empoderamento. Termos de Uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Comece sua jornada de fitness com GROUNDS! Baixe AGORA!

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