Ignite - Torne-se Disciplinado: O Framework de 70 Dias para Crescimento Radical

Transforme-se em 70 dias através de disciplina diária estruturada e responsabilidade verificada. Ignite oferece uma estrutura clara para construir hábitos duradouros. Pesquisas mostram que leva aproximadamente 66 dias para formar um hábito - nós damos 70 para garantir que ele se fixe. Tarefas diárias com acompanhamento de progresso mantêm você engajado. Você ganhará impulso através de sequências e marcos mensuráveis que mostram exatamente onde você está. Suba de nível dentro do Ignite à medida que sobe de nível na vida real, com estatísticas que melhoram à medida que você completa suas tarefas diárias. Seu coach de responsabilidade Ignus verifica a conclusão das tarefas através de prova fotográfica. Você não pode fingir o trabalho - o sistema verifica se você realmente o fez. Diário integrado e check-ins diários permitem que você documente seu progresso. Acompanhe seu humor e conquistas para ver evidências concretas do seu crescimento. O modo de bloqueio impede aplicativos que distraem e monitora o tempo de tela quando você precisa se concentrar. Sem desculpas, sem rotas de fuga durante seus períodos de trabalho comprometidos. O aplicativo se adapta com base nos seus dados de desempenho, fornecendo ajustes personalizados de coaching para otimizar sua rotina à medida que você progride. **Ignite requer uma assinatura paga. Termos: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/