Mama: Stillen Rückbildung

keleya mama é sua companheira após o parto, guiando você do período pós-parto até o primeiro ano com seu bebê. Toda semana, você receberá novos artigos, vídeos, podcasts e meditações, além de conhecimento e dicas de especialistas certificados para o dia a dia com seu novo bebê. Perfeitamente adaptado às suas necessidades e recuperação após o parto. Por que escolher keleya? O aplicativo mama oferece uma ampla gama de cursos online para recuperação pós-parto, incluindo um treinamento especial para o seu assoalho pélvico, bem como cursos online sobre amamentação, cuidados com o bebê e preparação para as primeiras semanas com seu filho. Aumente seu bem-estar após o parto, mantenha-se informada e relaxada enquanto se adapta ao seu novo papel de mãe. Baseado na ciência e feito com amor para você e seu bebê. Explore todos os nossos cursos no aplicativo mama, que criamos com especialistas experientes e empáticos, como parteiras, ginecologistas, fisioterapeutas e muitos outros: ▶ Curso de amamentação com a parteira e consultora certificada em amamentação Alexandra. Você pode iniciar este curso antes de dar à luz - 8 módulos, incluindo demonstrações, vídeos e artigos. ▶ Curso de recuperação e treinamento do assoalho pélvico. Previna queixas após o parto e treine em casa - 8 módulos, incluindo exercícios e cadernos de trabalho. Você pode começar logo após o parto e se exercitar em casa. ▶ Curso de cuidados e manuseio do bebê para o primeiro ano com seu filho - 5 horas e 39 vídeos. Você pode praticar em casa a qualquer momento com seu bebê durante o primeiro ano. ▶ Curso em áudio Mindful Mama que ajudará você a se adaptar ao seu novo papel de mãe - 10 áudios, incluindo planilhas e um diário para treinamento de atenção plena para todos os dias, semanas e meses. ▶ Curso Hello Childbed - 6 módulos com vídeos, dicas e áudios para as primeiras 8 semanas após o parto. Você também encontrará cursos externos incríveis criados por especialistas renomados e recomendados pela keleya, como o novo coaching para casais para uma melhor comunicação e entendimento para casais pais. Observe que todos os nossos cursos, incluindo cadernos de trabalho, planilhas e listas de verificação, estão disponíveis apenas em alemão no momento. TEM ALGUMA DÚVIDA? Se você tiver mais perguntas ou problemas ao usar o aplicativo, escreva para nós em mama-app@keleya.de. Nossa equipe de sucesso do cliente terá prazer em ajudá-lo e geralmente responde em até 24 horas. KELEYA: A keleya Digital-Health Solutions GmbH não se responsabiliza pelo uso indevido do aplicativo ou de seu conteúdo. O uso do aplicativo não substitui o aconselhamento pessoal de uma parteira ou médico, nem promete aliviar a dor que pode ocorrer após o parto. Todas as informações são fornecidas apenas para fins informativos gerais. Se você tiver preocupações com sua saúde, consulte um médico. Para mais informações, consulte nossas diretrizes de proteção de dados e termos e condições em: https://keleya.de/data-protection/ https://keleya.de/terms-of-service/