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Minddistrict

Name: Minddistrict
Availability: InStock
Rating: 2.67 (100 reviews)

Assuma o controle de sua saúde mental e metas de estilo de vida através de mensagens seguras, módulos de autoajuda personalizados e acompanhamento de progresso — tudo integrado perfeitamente com a orientação do seu provedor de saúde.

Números Chave

Downloads

170K+

Avaliação

2.7/5

Total de avaliações

100

Editor

Minddistrict Development B.V.

Categoria

Medical

Idiomas

Última versão

3.73.0

Tamanho

61.5 MB

Data de lançamento

4 de jun. de 2014

Recursos

Capacite sua Jornada de Recuperação

Minddistrict preenche a lacuna entre as sessões de terapia, fornecendo ferramentas seguras e profissionais para ajudá-lo a dominar sua saúde mental e metas de estilo de vida através de tecnologia de nível clínico.

Conexão Segura com o Provedor

Entre em contato com seu provedor de cuidados a qualquer momento em um ambiente seguro e criptografado, projetado para conversas honestas e suporte profissional contínuo entre as consultas.

Autoajuda Baseada em Evidências

Assuma o controle com módulos de treinamento personalizados sobre estresse, sono ou mudança de hábitos que o capacitam a tomar medidas práticas e clinicamente comprovadas em direção a um bem-estar duradouro.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Minddistrict - Tela inicial do aplicativo móvel Minddistrict mostrando um módulo de autoajuda para autoestima e um recurso de diário positivo — Tela inicial do aplicativo móvel Minddistrict mostrando um módulo de autoajuda para autoestima e um recurso de diário positivo

Minddistrict - Interface do aplicativo Minddistrict mostrando um módulo de treinamento de autoajuda sobre autoimagem e bem-estar mental — Interface do aplicativo Minddistrict mostrando um módulo de treinamento de autoajuda sobre autoimagem e bem-estar mental

Minddistrict - Tela do diário positivo do aplicativo Minddistrict para acompanhar o bem-estar mental e o progresso — Tela do diário positivo do aplicativo Minddistrict para acompanhar o bem-estar mental e o progresso

Minddistrict - Interface de mensagens seguras do aplicativo Minddistrict mostrando um bate-papo entre um usuário e um provedor de cuidados — Interface de mensagens seguras do aplicativo Minddistrict mostrando um bate-papo entre um usuário e um provedor de cuidados

Descrição

Minddistrict helps you to master your own wellbeing. When you want to change your lifestyle, for instance, or if you want to worry less or want to quit smoking. But also if you have mental health issues or have to learn to live with a (chronic) illness. Minddistrict helps you to change the way you think and behave, in an accessible way that suits your needs. PLEASE NOTE: Currently, you can only use Minddistrict if a care provider has created an account for you. If you don't have an account, you will not be able to use the app, unfortunately. What can you do in the Minddistrict app? - Communicate safely by messaging - Keep a diary - Start a training from the self-help catalogue SEND MESSAGES Send a message to your care provider and have a conversation or a chat. It's as easy to use as normal (message) apps, in the safe environment of Minddistrict. KEEP A DIARY What happened today? How do you feel? Write it down in the diary in your app and get a good picture of your progress. In this way, you can map out your sleeping patterns or tackle negative habits, for instance. START A SELF-HELP TRAINING Do you experience a lot of stress? Want to reduce your alcohol intake? Some issues can be tackled right away. Select one or more trainings from the self-help catalogue in the app. Soon, you will also be able to: - Follow a personal route FOLLOW A PERSONAL ROUTE Together with your professional, you can compose a personal route to recovery. Select the module and elements that tie in exactly with your needs. The information, videos, exercises and examples will help you on your journey to recovery, step by step. You follow your route in the app and discuss it with your care provider. Advantages of the Minddistrict app - Care in your back pocket, accessible everywhere, anytime - Always carrying on where you left off - Select your favourite elements - Safe and easy communication ACCESS TO OTHER APPS AND FOLDERS ON YOUR PHONE The Minddistrict app will ask you permission to access: - Notifications, to remind you to fill in your diary - Camera and photo library, to add photos to your diary If you deny access, you can still use the Minddistrict app, but you won't be able to receive notifications or add photos to your diary.