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مران: حساب السعرات والتمارين

Domine sua forma física com correção de postura em tempo real, contagem automática de repetições e planos de refeições personalizados. Esteja você em casa ou na academia, experimente o futuro da saúde com o primeiro treinador de IA que vê seu progresso e monitora sua nutrição em um só lugar.

Saúde e Fitness ›

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Avaliação

4.2/5

Total de avaliações

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Editor

Aqdar LTD

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

3.0.1

Tamanho

172.8 MB

Data de lançamento

2 de nov. de 2018

Recursos

Eleve seu Condicionamento Físico com Inteligência de IA

Experimente um ecossistema de saúde completo que combina rastreamento de movimento inteligente, nutrição sob medida e treinos em casa orientados por especialistas em um aplicativo intuitivo.

Correção de Forma com IA em Tempo Real

Treine com segurança com um treinador virtual que usa sua câmera para corrigir sua postura e contar suas repetições instantaneamente, garantindo que cada movimento conte.

Nutrição Adaptada Culturalmente

Monitore calorias facilmente e descubra receitas saudáveis projetadas para o seu estilo de vida, facilitando o alcance de suas metas sem sacrificar o sabor.

FAQ

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre مران: حساب السعرات والتمارين

O que é o aplicativo Miran?

Miran é um aplicativo de fitness que usa IA para planos de treino personalizados, correção de postura em tempo real, rastreamento automático de exercícios e rastreamento nutricional abrangente, incluindo contagem de calorias e planos de dieta personalizados.

O Miran oferece treinamento pessoal com IA?

Sim, o Miran oferece um Treinador de IA que fornece correção de postura instantânea via câmera, rastreia automaticamente repetições e séries, e cria desafios de treino personalizados para se adaptar ao seu nível de condicionamento físico.

Posso rastrear minhas calorias com o aplicativo Miran?

Sim, o aplicativo Miran inclui uma seção integrada de dieta e nutrição com uma calculadora de calorias. Os usuários podem registrar facilmente refeições e rastrear sua ingestão calórica diária para apoiar metas de gerenciamento de peso.

O Miran oferece treinos em casa sem equipamentos?

Sim, o Miran oferece uma variedade de treinos fáceis e eficazes em casa que não exigem equipamentos especiais. Esses programas são adequados para atingir metas de fitness em qualquer lugar.

Como o Miran ajuda a prevenir lesões durante os treinos?

O Treinador de IA do Miran fornece correção de postura instantânea durante os treinos, analisando movimentos via câmera. Essa orientação em tempo real garante a forma correta, maximizando os benefícios e prevenindo lesões.

O aplicativo Miran oferece planos de dieta personalizados?

Sim, o Miran oferece planos de dieta personalizados para perda de peso e manutenção do condicionamento físico. O aplicativo também oferece uma biblioteca de receitas saudáveis e com poucas calorias e um diário alimentar abrangente.

O Miran pode ajudar com metas de fitness específicas, como alívio da dor ou recuperação de lesões?

Sim, o Miran oferece programas especializados projetados para vários objetivos, incluindo alívio da dor, gerenciamento de peso, recuperação de lesões físicas como hérnia de disco, fortalecimento corporal e melhora da postura.

O aplicativo Miran se integra ao Apple Health?

Sim, o aplicativo Miran se integra ao Apple Health para exibir sua atividade de saúde. Isso permite uma visão geral sincronizada de seus dados de fitness e bem-estar.

Onde posso encontrar a Política de Privacidade do aplicativo Miran?

A Política de Privacidade do aplicativo Miran está disponível no seguinte link: https://miranapp.com/privacy. Este documento detalha como seus dados são coletados e usados.

O Miran oferece desafios interativos e prêmios semanais?

Sim, o Miran apresenta desafios interativos e prêmios semanais, juntamente com placares. Esses elementos motivam os usuários e promovem uma comunidade de fitness competitiva e envolvente.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

مران: حساب السعرات والتمارين - Tela promocional do aplicativo de fitness Miran com um smartphone e texto em árabe sobre vida saudável — Tela promocional do aplicativo de fitness Miran com um smartphone e texto em árabe sobre vida saudável

مران: حساب السعرات والتمارين - Interface do aplicativo de fitness Miran mostrando contador de calorias, rastreador de passos e opções de treino em casa com IA em árabe — Interface do aplicativo de fitness Miran mostrando contador de calorias, rastreador de passos e opções de treino em casa com IA em árabe

مران: حساب السعرات والتمارين - Interface do aplicativo de fitness Miran para escanear códigos de barras de alimentos e informações nutricionais em árabe — Interface do aplicativo de fitness Miran para escanear códigos de barras de alimentos e informações nutricionais em árabe

مران: حساب السعرات والتمارين - Tela do aplicativo Miran mostrando a criação de um plano de fitness personalizado usando IA — Tela do aplicativo Miran mostrando a criação de um plano de fitness personalizado usando IA

مران: حساب السعرات والتمارين - Aplicativo Miran mostrando rastreamento de movimento por IA para treinos em casa e correção de postura — Aplicativo Miran mostrando rastreamento de movimento por IA para treinos em casa e correção de postura

مران: حساب السعرات والتمارين - Uma tela de celular do aplicativo Miran mostrando uma receita saudável de salada de taco com detalhes nutricionais em árabe — Uma tela de celular do aplicativo Miran mostrando uma receita saudável de salada de taco com detalhes nutricionais em árabe

مران: حساب السعرات والتمارين - Interface do aplicativo de fitness Miran em árabe mostrando uma sessão de treino de corrida cardiovascular — Interface do aplicativo de fitness Miran em árabe mostrando uma sessão de treino de corrida cardiovascular

مران: حساب السعرات والتمارين - Painel do aplicativo de fitness Miran com rastreamento de calorias e nutrição em árabe — Painel do aplicativo de fitness Miran com rastreamento de calorias e nutrição em árabe

مران: حساب السعرات والتمارين - Placar da comunidade do aplicativo de fitness Miran mostrando os três usuários com melhor classificação e um troféu de ouro para desafios semanais — Placar da comunidade do aplicativo de fitness Miran mostrando os três usuários com melhor classificação e um troféu de ouro para desafios semanais

Descrição

احصل على أفضل أداء رياضي وصحة متكاملة مع تطبيق مِران: مدرب ذكي (AI) - تمارين منزلية - حساب سعرات - خطط دايت مخصصة - تصحيح فوري للوضعيات - وصفات صحية. تطبيق "مِران" هو تجربة لياقة ثورية تجمع بين قوة الذكاء الاصطناعي، وخطط التمارين الشخصية، والتتبع الغذائي الدقيق، ليقدم لك كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك الصحية والرياضية بكفاءة لا مثيل لها. تمرّن بذكاء أكبر، وليس بجهد أعلى فقط مميزات تطبيق مِران: مدربك الشخصي الذكي (AI Trainer): تصحيح فوري للوضعيات: يحلل مدربك الذكي أداءك عبر الكاميرا ويقدم لك إرشادات مباشرة لتصحيح حركتك، لضمان أقصى استفادة وتجنب الإصابات. تتبع آلي للتمارين: يقوم المدرب الذكي بعدّ كل تكرار وكل جولة تقوم بها تلقائيًا، ويسجل تقدمك بدقة فائقة. تحديات ذكاء اصطناعي: اختبر حدود لياقتك مع تحديات فريدة تتكيف مع مستواك وتدفعك للتطور. تمارين رياضية متنوعة وذكية: تمارين منزلية: سهلة وفعالة بدون أجهزة لتحقيق وقت لياقة مثالي في أي مكان. برامج متنوعة: للمبتدئين والمحترفين مع خطوات تمارين واضحة ومدعومة بإرشادات المدرب الذكي. تمارين حرق الدهون: برامج متقدمة مصممة بالذكاء الاصطناعي لزيادة حرق الدهون وتخسيس الوزن. خطط موجهة للأهداف: برامج متخصصة لتخفيف الآلام، إدارة الوزن، التعافي من الاصابات الجسدية كالانزلاق الغضروفي، تقوية الجسم، وتحسين القوام. تطبيق دايت وتغذية متكامل: حساب السعرات الحرارية: تسجيل وجباتك بسهولة مع حاسبة السعرات الحرارية لتتبع دقيق. دايت: أنظمة غذائية مخصصة لـ تخسيس الوزن والحفاظ على رشاقتك، تتكيف مع احتياجاتك. وصفات صحية: مكتبة متجددة من الوصفات اللذيذة ومنخفضة السعرات. يوميات طعام شاملة: سجل وجباتك (فطور، غداء، عشاء، وسناكات) وراقب تقدمك بسهولة. سهولة الاستخدام: تطبيق التمارين: سهل الاستخدام ويحتوي على جدول تمارين واضح ومنظم. برنامج رياضي: خطط مرنة وفعالة لتحقيق أهدافك، يمكنك بناؤها بنفسك أو الاعتماد على توصيات الذكاء الاصطناعي. حمّل تطبيق مِران الآن وأطلق العنان لقدراتك مع مدربك الذكي! Privacy Policy: https://miranapp.com/privacy Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ This app integrates with the Health to display your health activity.