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My Personal Running Coach

Name: My Personal Running Coach
Availability: InStock
Rating: 4.68 (300 reviews)

Desbloqueie seu desempenho máximo com programas liderados por especialistas, monitoramento de frequência cardíaca e integração perfeita com o Strava. Siga um roteiro baseado em dados para seu próximo Recorde Pessoal com os treinadores Roberto Martini e Daniele Gaiola.

Saúde e Fitness ›

Números Chave

Downloads

20K+

Avaliação

4.7/5

Total de avaliações

300

Editor

R&D PERFORMANCE ASSOCIAZIONE PROFESSIONALE

Categoria

Sports

Idiomas

Última versão

3.2.2

Tamanho

60.2 MB

Data de lançamento

3 de ago. de 2022

Recursos

Treine Como um Profissional, Corra Como um Campeão

Planos de treino criados por especialistas que se adaptam aos seus dados, seus objetivos e seu estilo de vida – da sua primeira corrida de 5K à sua Ultramaratona mais rápida.

Planos de Treino Criados por Especialistas

Receba um roteiro personalizado criado por treinadores de elite, adaptado ao seu nível de condicionamento físico, seja para corridas de rua ou de trilha.

Integração Perfeita de Dados

Sincronize seus treinos automaticamente via Strava e monitore seu progresso usando zonas de frequência cardíaca em tempo real e métricas de desempenho.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

My Personal Running Coach - Uma captura de tela do aplicativo Meu Treinador Pessoal de Corrida mostrando o rastreamento de sensações diárias e um botão para criar um programa de treino personalizado. — Uma captura de tela do aplicativo Meu Treinador Pessoal de Corrida mostrando o rastreamento de sensações diárias e um botão para criar um programa de treino personalizado.

My Personal Running Coach - Um cronograma semanal de treino de corrida mostrando atividades diárias como corrida lenta de recuperação e exercícios de fortalecimento. — Um cronograma semanal de treino de corrida mostrando atividades diárias como corrida lenta de recuperação e exercícios de fortalecimento.

My Personal Running Coach - Tela de rastreamento de treino GPS no aplicativo Meu Treinador Pessoal de Corrida mostrando um mapa e um botão de início para uma sessão de treino de corrida lenta. — Tela de rastreamento de treino GPS no aplicativo Meu Treinador Pessoal de Corrida mostrando um mapa e um botão de início para uma sessão de treino de corrida lenta.

My Personal Running Coach - Uma tela de aplicativo de corrida mostrando uma calculadora para previsões de corrida e ritmos de treino. — Uma tela de aplicativo de corrida mostrando uma calculadora para previsões de corrida e ritmos de treino.

My Personal Running Coach - Interface do aplicativo Meu Treinador Pessoal de Corrida exibindo zonas de treino de frequência cardíaca com base no BPM máximo. — Interface do aplicativo Meu Treinador Pessoal de Corrida exibindo zonas de treino de frequência cardíaca com base no BPM máximo.

My Personal Running Coach - A tela do guia de treino do aplicativo Meu Treinador Pessoal de Corrida listando vários tópicos de treino de corrida. — A tela do guia de treino do aplicativo Meu Treinador Pessoal de Corrida listando vários tópicos de treino de corrida.

My Personal Running Coach - Tela de seleção para programas de treino de corrida, incluindo distâncias de rua, trilha e ultra. — Tela de seleção para programas de treino de corrida, incluindo distâncias de rua, trilha e ultra.

My Personal Running Coach - Tela do aplicativo Meu Treinador Pessoal de Corrida mostrando o rastreamento de sensações diárias e um gráfico de progresso semanal. — Tela do aplicativo Meu Treinador Pessoal de Corrida mostrando o rastreamento de sensações diárias e um gráfico de progresso semanal.

My Personal Running Coach - Uma tela de aplicativo móvel exibindo uma lista de treinos de corrida concluídos com datas, distâncias e tempos. — Uma tela de aplicativo móvel exibindo uma lista de treinos de corrida concluídos com datas, distâncias e tempos.

Descrição

Con l'app My Personal Running Coach puoi creare il tuo programma di allenamento di corsa personalizzato e monitorare i tuoi progressi giorno dopo giorno grazie ai consigli dei coach Roberto Martini e Daniele Gaiola. All'interno dell'app potrai: - Creare la tua scheda personalizzata - Monitorare la tua Fcmax e seguire i tuoi allenamenti in base alla frequenza cardiaca - Salvare e tenere sempre monitorati i tuoi personal-best e calcolare i tuoi ritmi di allenamento in base ad essi - Monitorare il tuo peso corporeo - Monitorare le tue sensazioni giornaliere modificando il programma in base ad esse. - Sincronizzare i tuoi allenamenti collegando il tuo account Strava all'applicazione. E tante altre funzioni come gli allenamenti in app, i video dei coach sempre disponibili, una chat interna per scambiarsi opinioni e pareri relativi al mondo della corsa, una chat di assistenza tecnica disponibile ad aiutarti in caso di problemi. Potrai generare la scheda in base ai tuoi obiettivi, da schede per principianti a schede per atleti avanzati, sia su strada che per il trail running, da distanze corte come i 5 o i 10km alle ultramaratone. Tutte le schede sono state scritte singolarmente dai coach e sono assegnate in seguito ad un questionario che verrà sottoposto prima della creazione della scheda stessa. I programmi per principianti sono disponibili gratuitamente mentre i programmi più avanzati sono a disposizione ad un prezzo molto economico in relazione alle schede proposte e ti permetteranno di allenarti per ben 4 mesi. Note per gli abbonamenti This app use the standard Apple Terms of Use (EULA) https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/