Pulsetto Wellness
Domine o seu sistema nervoso com a Estimulação do Nervo Vago comprovada pela ciência. Recupere o seu foco, melhore o seu sono e desbloqueie uma versão mais calma de si mesmo em apenas alguns minutos por dia.
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LifestyleDownloads
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Total de avaliações
3K+Idiomas
1Descubra a interface usada por 63K+ usuários.
As ferramentas que destacam este app, escolhido por 63K+ usuários.
Mude do modo 'luta ou fuga' para 'repouso e digestão' em minutos, reduzindo os níveis de cortisol e acalmando a sua mente sob demanda.
Otimize o seu ritmo circadiano e aumente a sua Variabilidade da Frequência Cardíaca (VFC) para acordar sentindo-se totalmente recarregado e focado.
Não são necessárias longas sessões de meditação. Alcance profundas mudanças fisiológicas com simples sessões de 10 minutos que se encaixam no seu dia de trabalho.
Com a confiança de 63K+ pessoas que amam este app.
"Como engenheiro de software, o meu cérebro está sempre 'ligado'. Já experimentei aplicativos de meditação, mas Pulsetto é a primeira coisa que realmente me ajuda a baixar a minha VFC e a desligar. É uma peça de tecnologia incrível para quem procura otimizar a sua recuperação e gerir dias de alto stress de forma eficiente."
"Gerir uma equipa e uma casa significava que o meu sistema nervoso estava constantemente esgotado. Este aplicativo é tão simples - sem rodeios, apenas resultados. Tornou-se o meu ritual preferido para relaxar depois do trabalho, e a qualidade do meu sono melhorou significativamente desde que comecei a usá-lo."
Tudo o que você precisa saber sobre Pulsetto Wellness.
Descrição
Última versão
2.2.77
Tamanho
142.0 MB
Data de lançamento
27 de ago. de 2022
Junte-se a mais de 63.000 de alta performance que usam Pulsetto para automatizar o alívio do stress e recuperar a sua calma em apenas alguns minutos.
Tudo o que você precisa saber sobre Pulsetto Wellness
Pulsetto Wellness é um aplicativo que oferece métodos para autodesenvolvimento e resolução de problemas pessoais. Ele disponibiliza programas para estresse, ansiedade, sono e burnout.
Não, o Pulsetto Wellness não substitui cuidados profissionais de saúde mental. A descrição do aplicativo aconselha os usuários a procurarem ajuda profissional para quaisquer preocupações com a saúde mental.
O Pulsetto Wellness ajuda com o estresse através de um programa dedicado "Estresse" com sessões de estimulação cronometradas. Ele também oferece meditações para alívio do estresse e exercícios de respiração potentes para promover o relaxamento.
Para conectar seu dispositivo Pulsetto, primeiro ligue-o. Em seguida, dentro do aplicativo Pulsetto Wellness, navegue até a tela de conexão e pressione o botão "Scan" para emparelhar seu dispositivo.
Sim, o Pulsetto Wellness oferece vários programas de meditação, incluindo Manhã, Alívio do estresse, Body scan, Gratidão, Visualização e Foco. Essas meditações frequentemente integram a estimulação do nervo vago.
Sim, o Pulsetto Wellness inclui um programa dedicado "Sono" para auxiliar na melhora. Depoimentos de clientes dentro do aplicativo também confirmam que os usuários experimentam melhor qualidade de sono com o Pulsetto.
O plano Básico do Pulsetto Wellness oferece acesso aos programas para Estresse, Ansiedade, Sono e Burnout. Ele também permite que os usuários acompanhem o progresso diário e utilizem exercícios de respiração.
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