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Speed4Lifts

Name: Speed4Lifts
Availability: InStock
Rating: 4.64 (500 reviews)

Pare de adivinhar os seus limites. Ligue-se ao seu codificador Vitruve para calcular o seu 1RM diário instantaneamente, gerir a fadiga e atingir o máximo desempenho utilizando dados de ciência desportiva de elite.

Números Chave

Downloads

40K+

Avaliação

4.6/5

Total de avaliações

500

Editor

SPEED4LIFTS S.L

Categoria

Sports

Idiomas

Última versão

4.30.1

Tamanho

96.0 MB

Data de lançamento

10 de mar. de 2018

Recursos

Otimize cada Repetição com Precisão Baseada em Dados

Aproveite o poder do Treino Baseado na Velocidade (VBT) para eliminar suposições, prevenir o excesso de treino e atingir os seus recordes pessoais utilizando a ciência da velocidade.

1RM Diário Sem Riscos

Pare de testar os seus limites e comece a medi-los. Calcule instantaneamente o seu máximo diário com base na velocidade de levantamento, mantendo-o seguro e eficaz em cada sessão.

Gestão de Fadiga de Precisão

Saiba exatamente quando parar. Monitorize a perda de velocidade em tempo real para se manter na sua zona de treino ideal e evitar o esgotamento do sistema nervoso central.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Speed4Lifts - Captura de ecrã da aplicação Vitruve mostrando a velocidade do supino em tempo real, fadiga e métricas de desempenho num dispositivo móvel. — Captura de ecrã da aplicação Vitruve mostrando a velocidade do supino em tempo real, fadiga e métricas de desempenho num dispositivo móvel.

Speed4Lifts - Ecrã da aplicação móvel mostrando uma lista de exercícios de treino de força, como o supino, na aplicação Speed4Lifts. — Ecrã da aplicação móvel mostrando uma lista de exercícios de treino de força, como o supino, na aplicação Speed4Lifts.

Speed4Lifts - Interface da aplicação Speed4Lifts mostrando um teste de Supino e um gráfico de cálculo de 1RM. — Interface da aplicação Speed4Lifts mostrando um teste de Supino e um gráfico de cálculo de 1RM.

Speed4Lifts - Gráfico de progresso de força no supino na aplicação Speed4Lifts mostrando estimativas de RM máximo diário. — Gráfico de progresso de força no supino na aplicação Speed4Lifts mostrando estimativas de RM máximo diário.

Speed4Lifts - Interface da aplicação Speed4Lifts mostrando o botão de início para uma nova sessão de treino com integração Vitruve. — Interface da aplicação Speed4Lifts mostrando o botão de início para uma nova sessão de treino com integração Vitruve.

Speed4Lifts - Codificador linear Vitruve para desempenho de treino de força baseado na velocidade. — Codificador linear Vitruve para desempenho de treino de força baseado na velocidade.

Descrição

Speed4Lifts collects all relevant data of your strength training to help you improve and progress more than ever! Connect this app to the Vitruve encoder to get the most out of it! Vitruve is a linear encoder that analyzes your current status and helps you create a training plan perfectly adapted to your needs. Completely backed on science, Velocity-Based Training (VBT) is the most effective method for strength training. Every day, your 1RM is different. There are a lot of variables that may affect it, and your performance may also vary up to 20% each day! The Speed4Lifts app calculates instantly your daily 1RM without having to lift it or reaching muscle failure. Backed on research studies, Vitruve is the most reliable and accurate velocity tracker system in the market. Reduce risk of injury. Track your performance. Adjust the fatigue. Join hundreds of coaches andhttps://vitruve.fit. Get your Vitruve encoder on www.vitruve.fit The future is here. The future is Vitruve. Warning! The M1 chip only allows you to visualize data, not to do a training with the encoder.