SuperMe — Sober Tracker
O rastreador sem julgamentos para os curiosos de ficar sóbrio. Registre seus hábitos em apenas 10 segundos por dia para desbloquear melhor sono, foco mais aguçado e atenção plena total, sem pressão.
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As ferramentas que destacam este app, escolhido por 260K+ usuários.
Acompanhe seu progresso sem esforço e sem bagunça. Um simples toque é tudo o que você precisa para mapear sua jornada para uma mente mais clara.
Visualize a correlação direta entre suas escolhas e seu pico cognitivo, qualidade do sono e estabilidade hormonal.
Sem moralismos ou rótulos. Se você está reduzindo o consumo para um fim de semana ou para um ano, nós focamos em dados e otimização do estilo de vida.
Tudo o que você precisa saber sobre SuperMe — Sober Tracker.
Descrição
Última versão
3.9.4
Tamanho
31.5 MB
Data de lançamento
31 de jan. de 2022
Junte-se a mais de 260.000 pessoas recuperando sua energia e foco. Comece seu hábito diário de 10 segundos hoje mesmo — sem julgamentos, apenas resultados.
Tudo o que você precisa saber sobre SuperMe — Sober Tracker
O SuperMe ajuda a rastrear o consumo de álcool permitindo que os usuários marquem os dias em que consomem álcool em um calendário. Se um dia ficar em branco, indica que não houve consumo de álcool, fornecendo um registro visual claro.
Sim, o SuperMe é para qualquer pessoa interessada em observar hábitos conscientes, reduzir a ingestão de álcool ou tentar a abstinência temporária. Ele evita moralismos, concentrando-se no progresso pessoal e no autocuidado.
Reduzir o consumo de álcool com o SuperMe pode levar a uma melhor qualidade do sono, normalização da pressão arterial, estabilização hormonal, pensamento mais claro e dias mais energéticos, contribuindo para o bem-estar geral.
O SuperMe requer apenas 10 segundos por dia para rastreamento. Os usuários simplesmente marcam os dias em que beberam ou os deixam em branco, tornando rápido e direto manter seu diário de consumo de álcool.
O SuperMe fornece estatísticas, incluindo dias sem álcool, dias com álcool, frequência de consumo (raramente, regularmente, frequentemente) e identifica os dias de consumo mais frequentes. Também rastreia sequências consecutivas de dias sem álcool.
Sim, os usuários podem compartilhar seus resultados e progresso do SuperMe com amigos. O aplicativo incentiva o compartilhamento como um experimento pessoal que pode inspirar e surpreender os outros.
Sim, o SuperMe permite que os usuários estabeleçam recordes e ganhem recompensas por atingir metas de sobriedade. Isso inclui o rastreamento de marcos, como dias consecutivos sem álcool.
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