Weight Diary Lite: Acompanhe Seu Progresso Sem o Estresse de Contar Calorias

O Weight Diary Lite rastreia o progresso usando uma linha de tendência que filtra as flutuações diárias de peso. Ele estima seu progresso e o tempo para atingir seu objetivo com base em suas entradas diárias.

Não, o Weight Diary Lite não exige contagem de calorias para o rastreamento básico de peso. O aplicativo estima seu progresso sem isso, mas oferece uma calculadora de calorias para planejamento de dieta opcional.

Sim, o Weight Diary Lite permite que você defina metas de perda de peso. O aplicativo inclui uma calculadora de metas para ajudá-lo a planejar sua dieta e determinar metas diárias ou semanais.

O Weight Diary Lite exibe seu IMC visual (índice de massa corporal) automaticamente. Ele calcula o IMC com base no seu peso inserido, ajudando você a monitorar um indicador de saúde chave.

O Weight Diary Lite oferece recursos de privacidade, como uma senha opcional ou Touch ID para manter suas entradas de peso seguras. Isso impede o acesso não autorizado aos seus dados pessoais.

Sim, o Weight Diary Lite fornece uma visualização de gráfico que exibe seus pesos diários e a linha de tendência. Essa representação visual ajuda você a rastrear seu progresso ao longo do tempo.

Sim, o Weight Diary Lite suporta várias unidades de medida. Você pode escolher entre libras, quilogramas ou pedras para peso e calorias ou quilojoules para unidades de energia.

Sim, o Weight Diary Lite inclui backup completo de dados, importação e exportação. Isso garante a segurança e portabilidade dos seus dados de rastreamento de peso.

O Weight Diary Lite fornece uma visualização de resumo mostrando seu progresso geral de relance. Inclui métricas como tendência atual, perda total, tendência mais longa e progresso em diferentes períodos.

A calculadora de metas do Weight Diary Lite permite que você insira um peso e data alvo. Em seguida, ela calcula a perda de peso semanal necessária ou a redução de calorias necessária para atingir sua meta.