Hör auf, zwischen Apps zu wechseln, und fang an zu gedeihen. Gewinne deinen Fokus zurück mit einem wissenschaftlich fundierten, privaten Raum, der dir hilft, deine Stimmungen zu verfolgen, dauerhafte Gewohnheiten aufzubauen und deine Ziele zu erreichen – alles an einem schönen Ort.
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Vertiefe dein Selbstverständnis mit Übungen, die auf CBT und Achtsamkeit basieren, und hilf dir, Stress zu bewältigen und tägliche Freude durch bewusstes Journaling zu finden.
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Deine Daten sind 100% verschlüsselt und privat. Verwende Face ID, um deinen digitalen Zufluchtsort zu sperren und mit völliger Gelassenheit zu reflektieren, in dem Wissen, dass deine Gedanken nur für deine Augen bestimmt sind.
Alles, was Sie über wissen müssen Being Me: Journal/Goals/Habits.
Beschreibung
Neueste Version
3.28
Größe
28.3 MB
Erstveröffentlichung
15. Aug. 2019
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