Condri: Brechen Sie den Kreislauf der Gesundheitsangst

Als ich unter starker Gesundheitsangst litt, konnte ich keine App finden, die mir wirklich half. Die meisten waren entweder zu allgemein oder bestärkten das Bedürfnis nach Beruhigung. Ich brauchte etwas, das auf bewährten Methoden – KVT, ERP und AAT – basierte und mich durch tägliche Übungen führte. Deshalb habe ich Condri entwickelt, um diese Lücke zu schließen, für mich selbst und für alle anderen, die mit Gesundheitsangst kämpfen. Was Condri bietet: Tägliche ERP-Übungen: Personalisierte Expositionsübungen, um die Widerstandsfähigkeit gegenüber Unsicherheit zu stärken und Vermeidungsverhalten zu reduzieren. Genesungsfokussierte Community: Eine exklusive, moderierte Community, die auf die Genesung ausgerichtet ist und keine Beruhigung bietet. Panik-Knopf: Sofortiger Zugriff auf Erdungstechniken und evidenzbasierte Interventionen bei Angstanstiegen, um das Bedürfnis nach Beruhigung zu ersetzen. Geführte Meditationen: Spezifische Achtsamkeits- und Meditationsübungen für Gesundheitsangst, um Ihr Nervensystem zu beruhigen. Symptom-Tracking: Verfolgen Sie Muster im Laufe der Zeit, um zu erkennen, wann die Angst unbegründet war, und bauen Sie Vertrauen in die Signale Ihres Körpers auf. Wichtiger medizinischer Haftungsausschluss: Bitte holen Sie zusätzlich zur Nutzung dieser App und vor jeglichen medizinischen Entscheidungen den Rat eines Arztes ein. Support: Wenn Sie Fragen haben oder Hilfe benötigen, senden Sie uns bitte eine E-Mail an hello@condri.app. Wir lesen jede E-Mail und sind für Sie da. Durch die Nutzung der Condri App stimmen Sie der Standardlizenzvereinbarung für Endverbraucher von Apple (EULA) zu, die hier verfügbar ist: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/, sowie unseren Nutzungsbedingungen, die hier verfügbar sind: https://condri.app/terms-of-service.