Meistern Sie Ihr Verlangen mit einem Achtsamkeitsbasierten Programm, das an der Yale University entwickelt wurde. Zweimal so effektiv wie der Goldstandard, hilft Ihnen unser wissenschaftlich fundierter Ansatz, die Gewohnheitsschleife durch Experten-Coaching und geführte Videomodule neu zu schreiben.
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Nutzen Sie eine Methodik, die an der Yale-Universität getestet wurde und sich in klinischen Studien als doppelt so wirksam erwiesen hat wie die Standardbehandlung.
Meistern Sie das Verlangen in Echtzeit mit 21 Modulen geführter Videolektionen und Achtsamkeitsübungen, die darauf ausgelegt sind, die Reaktion Ihres Gehirns auf Stress neu zu trainieren.
Bleiben Sie mit Chat-basiertem Coaching, wöchentlichen Live-Anrufen und einem privaten Community-Forum, das Ihrem langfristigen Erfolg gewidmet ist, zur Rechenschaft gezogen.
Alles, was Sie über wissen müssen Craving To Quit!.
Beschreibung
Neueste Version
6.24.1
Größe
106.5 MB
Erstveröffentlichung
30. Mai 2017
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