Craving To Quit!

Craving To Quit!

Herunterladen auf App Store
Logo von Craving To Quit!

Craving To Quit! Der klinisch erprobte Weg, Ihre Nikotinsucht für immer zu brechen

Meistern Sie Ihr Verlangen mit einem Achtsamkeitsbasierten Programm, das an der Yale University entwickelt wurde. Zweimal so effektiv wie der Goldstandard, hilft Ihnen unser wissenschaftlich fundierter Ansatz, die Gewohnheitsschleife durch Experten-Coaching und geführte Videomodule neu zu schreiben.

Herunterladen auf App Store

Herausgeber

Sharecare, Inc.

Kategorie

Health & Fitness

Downloads

1K+

Bewertung

5.0/5

Bewertungen gesamt

0

Sprachen

1

Ein Blick nach innen

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 1K+ Nutzern verwendet wird.

Craving To Quit App Benutzeroberfläche mit einem Zigaretten-Tracker und einem Lektionsmodul zur Gewohnheitsschleife

Craving To Quit App Benutzeroberfläche mit einem Zigaretten-Tracker und einem Lektionsmodul zur Gewohnheitsschleife

Tägliche Videolektionen und Achtsamkeitsübungen in der Craving To Quit App

Tägliche Videolektionen und Achtsamkeitsübungen in der Craving To Quit App

Videolektion, die die Gewohnheitsschleife in der Achtsamkeits-App Craving To Quit erklärt

Videolektion, die die Gewohnheitsschleife in der Achtsamkeits-App Craving To Quit erklärt

Ein Pop-up-Fenster in der Craving To Quit App, das Achtsamkeitsübungen und Bonusmaterialien erklärt.

Ein Pop-up-Fenster in der Craving To Quit App, das Achtsamkeitsübungen und Bonusmaterialien erklärt.

Journaling und Community-Support-Bildschirm in der Craving To Quit Raucherentwöhnungs-App.

Journaling und Community-Support-Bildschirm in der Craving To Quit Raucherentwöhnungs-App.

Ein Stimmungs-Check-in-Bildschirm in der Craving To Quit App, der fragt, wie sich der Benutzer fühlt, mit Optionen wie entspannt und ängstlich

Ein Stimmungs-Check-in-Bildschirm in der Craving To Quit App, der fragt, wie sich der Benutzer fühlt, mit Optionen wie entspannt und ängstlich

Want-O-Meter-Craving-Bewertungstool mit einer numerischen Skala von 0 bis 100 in der Craving To Quit App

Want-O-Meter-Craving-Bewertungstool mit einer numerischen Skala von 0 bis 100 in der Craving To Quit App

Craving To Quit App Splash-Bildschirm mit dem weißen Logo und Titel auf blauem Hintergrund

Craving To Quit App Splash-Bildschirm mit dem weißen Logo und Titel auf blauem Hintergrund

Wissenschaftlich fundierte Werkzeuge zur Meisterung Ihres Verlangens

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 1K+ Nutzern.

🔬

Nachgewiesene Forschung der Yale University

Nutzen Sie eine Methodik, die an der Yale-Universität getestet wurde und sich in klinischen Studien als doppelt so wirksam erwiesen hat wie die Standardbehandlung.

🧠

Brechen Sie die psychologische Gewohnheitsschleife

Meistern Sie das Verlangen in Echtzeit mit 21 Modulen geführter Videolektionen und Achtsamkeitsübungen, die darauf ausgelegt sind, die Reaktion Ihres Gehirns auf Stress neu zu trainieren.

💬

On-Demand-Coaching & Community

Bleiben Sie mit Chat-basiertem Coaching, wöchentlichen Live-Anrufen und einem privaten Community-Forum, das Ihrem langfristigen Erfolg gewidmet ist, zur Rechenschaft gezogen.

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen Craving To Quit!.

Beschreibung

Ready to quit smoking, vaping, or tobacco? Craving to Quit® is a clinically proven tobacco cessation program that helps you break free from nicotine addiction and take back your health. Through guided video lessons, mindfulness practices, chat-based coaching, and progress tracking, you’ll learn step by step how to reduce cravings, manage withdrawal symptoms, and finally quit tobacco for good. Whether your goal is to stop smoking cigarettes, quit vaping, or give up smokeless tobacco (dip, chew), Craving to Quit gives you the tools and support to succeed. Craving to Quit is based on a smoking cessation program developed and tested at Yale University. In clinical trials, this approach proved twice as effective as the gold standard treatment. The 21-module program helps you address both the physical and psychological sides of nicotine addiction, including cravings, withdrawal, stress triggers, and habit loops. PRICING Craving to Quit is free to download and includes the first 4 modules with limited tools. An in-app subscription purchase allows access to all features and the remaining modules on an auto-renewing subscription basis.* 1 month: $24.99 Subscription access includes: • All guided video lessons • Chat-based coaching • Live weekly calls • Community forum • In-app tools and mindfulness exercises • Tobacco tracker • Goals, check-ins, and reminders Craving to Quit can also be accessed through employer, health plan, or public sector programs. Contact us at Sharecare to learn how you can provide Craving to Quit to your population. *PRICING & TERMS All prices are for United States customers. Pricing in other countries may vary and actual charges may be converted to your local currency. Your Craving to Quit subscription will automatically renew at the end of each term unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end term and your credit card will be charged through your iTunes account 24-hours prior to the end of the current period. You can manage your subscriptions and turn off auto-renew at any time from your iTunes Account Settings, but refunds will not be provided for the unused portion of the term. Need help with the app? Please email support@cravingtoquit.com or go to https://claritasmindsciences.zendesk.com/hc/ TERMS OF SERVICE and PRIVACY POLICY: https://www.sharecare.com/terms/privacypolicy For scientific references: https://scholar.google.com/citations?hl=en&user=GjmDbisAAAAJ&view_op=list_works&sortby=pubdate

Neueste Version

6.24.1

Größe

106.5 MB

Erstveröffentlichung

30. Mai 2017

Bereit, den Kreislauf für immer zu durchbrechen?

Schließen Sie sich Tausenden an, die ihre Gesundheit mit dem von Yale entwickelten Programm zurückgewonnen haben, das sich als 2x effektiver als der Goldstandard erwiesen hat. Starten Sie noch heute Ihre ersten 4 Module kostenlos.

Herunterladen auf App Store

App information, icons, screenshots, and descriptions displayed on this page are sourced from the Apple App Store and are the property of their respective developers. Download estimates and rankings are based on MWM's proprietary models and may not reflect actual figures. This page is provided for informational and analytical purposes only.

Believe this page infringes your intellectual property? File a dispute