Verfolgen Sie Ihre Vitalwerte, meistern Sie Ihren Schlaf und greifen Sie auf personalisierte KI-Meditationen zu, um Ihren High-Performance-Lebensstil mit datengesteuerter Selbstfürsorge auszugleichen.
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Erhalten Sie sofortige, datengesteuerte Ratschläge zu Fitness und Stressmanagement, die speziell auf Ihre einzigartigen Körpermetriken zugeschnitten sind.
Überwachen Sie Trends bei Herzfrequenz, Sauerstoff und Blutdruck ohne teure Hardware – nutzen Sie einfach die Kamera Ihres Smartphones.
Erleben Sie Meditationen, die für Ihre aktuelle Stimmung und Ihre Ziele maßgeschneidert sind, um Ihren Geist zu beruhigen und den Fokus sofort zu verbessern.
Alles, was Sie über wissen müssen Ease - Body & Mental Health.
Beschreibung
Neueste Version
1.5
Größe
234.0 MB
Erstveröffentlichung
23. Jan. 2025
Alles, was Sie über wissen müssen Ease - Body & Mental Health
Ease ist eine Gesundheits-App, die entwickelt wurde, um das allgemeine Wohlbefinden zu verfolgen und zu verbessern. Sie überwacht Schlaf, Herzfrequenz, Vitalwerte wie Blutzucker, Blutdruck und Blutsauerstoff und bietet personalisierte Meditationen und KI-Gesundheitsberatung.
Ease verfolgt mit seinem Advanced Sleep Tracker Schlafzyklen (Tiefschlaf, Leichtschlaf, REM-Schlaf) und Schnarchen. Es zeigt auch Schlaftrends über die Zeit anhand von Diagrammen an, um die Schlafqualität zu verstehen und zu verbessern.
Ja, Ease überwacht Herzfrequenz und Herzfrequenzvariabilität (HRV) in Echtzeit. Es zeigt hohe, normale und niedrige Werte sowie Trends an, um Benutzern zu helfen, Stressreaktionen zu verstehen.
Ja, Ease zeichnet Vitalwerte einschließlich Blutdruck, Blutzucker und Blutsauerstoffwerte auf. Benutzer können Trends für diese Messungen im Laufe der Zeit anzeigen.
Ja, die Ease App ist kostenlos herunterladbar. Benutzer können auf Ease Pro upgraden, indem sie ein sich automatisch verlängerndes Abonnement abschließen, um auf zusätzliche Funktionen zuzugreifen.
Nach dem Kauf von Ease Pro können Sie Ihr Abonnement verwalten und die automatische Verlängerung in Ihren iTunes-Kontoeinstellungen deaktivieren. Die automatische Verlängerung muss mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums deaktiviert werden.
Ja, Ease bietet personalisierte KI-Meditationen, die auf Ihre Stimmung und Ziele zugeschnitten sind. Benutzer können die geführte Stimme anpassen und aus verschiedenen Szenen wie Fokus, Entspannung und Schlafengehen wählen.
Ja, Ease enthält einen KI-Gesundheitsberater, der personalisierte Ratschläge basierend auf Ihren Gesundheitsdaten und Zielen gibt. Er bietet Empfehlungen zu Fitness, Ernährung und Wohlbefinden.
Um eine genaue Pulsmessung zu erhalten, halten Sie Ihr Telefon ruhig, entspannen Sie sich und legen Sie die Fingerspitze sicher auf die Rückkamera. Bleiben Sie still, bis die Messung abgeschlossen ist.
Ja, Ease ermöglicht es Benutzern, detaillierte Gesundheitsberichte zu exportieren. Diese Berichte enthalten Daten wie Herzfrequenz, HRV, Energie und Stress über einen bestimmten Zeitraum.
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