Necklo: Fix Posture & Pain

Necklo: Fix Posture & Pain

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Necklo: Korrigieren Sie Ihr 'Tech Neck' und lindern Sie Schmerzen in nur 10 Minuten

Die einfache Routine ohne Geräte für vielbeschäftigte Berufstätige, um Steifheit zu beseitigen, das Selbstvertrauen zu stärken und die durch langes Sitzen am Schreibtisch verursachten Schäden rückgängig zu machen.

Herausgeber

Mc Studio LLC

Kategorie

Health & Fitness

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Ihr Weg zur Ausrichtung

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 700 Nutzern verwendet wird.

Necklo App-Oberfläche, die einen Tagesplan mit Nackenbeweglichkeitsübungen und Fortschrittsverfolgung zeigt

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Necklo App-Schulterübung für Nackenschmerzlinderung

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Necklo mobile App zeigt ein abgeschlossenes tägliches Haltungstraining und erhaltene XP

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Necklo App-Leitfaden für Ergonomie am Arbeitsplatz und Tipps zur Nackenhaltung

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Necklo App-Fortschrittsdashboard zeigt einen Konsistenz-Score und Level-Tracking für Nackenentlastungsübungen

Necklo App-Fortschrittsdashboard zeigt einen Konsistenz-Score und Level-Tracking für Nackenentlastungsübungen

Eine Liste von 10-minütigen Trainingsroutinen für Nackenbeweglichkeit und Haltungskorrektur in der Necklo App

Eine Liste von 10-minütigen Trainingsroutinen für Nackenbeweglichkeit und Haltungskorrektur in der Necklo App

Necklo App-Profilbildschirm zeigt Benutzereinstellungen für Haltungsziele und tägliche Verfügbarkeit.

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Necklo App-Oberfläche mit täglichem Planfortschritt und einem Kalender zur Gewohnheitsverfolgung.

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Kehren Sie den Haltungsfehler durch Bürojobs um

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 700 Nutzern.

⏱️

Tägliche 10-Minuten-Resets

Keine Geräte oder Fitnessstudio erforderlich. Effiziente, wissenschaftlich fundierte Routinen, die perfekt zwischen Ihre Zoom-Meetings passen.

💻

Gezielte Schreibtisch-Erholung

Lindern Sie sofort 'Tech Neck' mit spezifischen Bewegungen, die entwickelt wurden, um die körperliche Belastung durch Sitzen und Scrollen auszugleichen.

📈

Verfolgen Sie Ihre Transformation

Synchronisieren Sie sich mit Apple Health und beobachten Sie, wie sich Ihre Haltung mit täglichen Streak-Tracking und visuellen Fortschrittsberichten verbessert.

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen Necklo: Fix Posture & Pain.

Beschreibung

Necklo® – The Simple Way to Fix Your Neck Posture Necklo is the fast, effective way to relieve neck pain, improve posture, and reverse the damage caused by "tech neck." With just 10 minutes a day, you’ll feel more energized, less stiff, and finally in control of your body again. Our science-based routines are easy to follow, require no equipment, and are designed for all levels. Whether you're sitting at a desk all day or just waking up with tightness, Necklo helps you reset your posture, relieve tension, and build lifelong habits for a pain-free neck. WHY NECKLO WORKS A consistent daily posture routine can transform your entire upper body and mindset. Here’s what you’ll gain: Relieve chronic neck stiffness and tension Reverse forward head posture (tech neck) Reduce headaches and migraines caused by poor alignment Improve shoulder and upper back mobility Boost your energy and confidence with better posture Prevent long-term damage and degeneration Build healthy habits with easy guided routines YOUR DAILY POSTURE FIX Necklo includes short, daily routines that guide you step-by-step through movements to relax, stretch, and strengthen the right muscles — even if you’re a beginner. - "Morning Reset" – Wake up your body and start your day pain-free - "Desk Recovery" – Perfect for those who sit at a computer all day - "Neck Tension Release" – Loosen tight muscles in just 10 minutes - "Posture Builder" – Train the deep muscles that hold your head high - "Sleep Wind-down" – Release tension and sleep better at night - "Full Upper Body" – Improve neck, shoulders, and back together - And more... EASY-TO-USE DESIGN We made Necklo as simple and effective as possible: - No equipment needed - Clear videos and illustrations - Timed routines with built-in guidance - Personalized plans for all fitness levels - Offline access for on-the-go recovery TRACK YOUR PROGRESS Stay consistent with visual streak tracking and reminders to help you stay on track. Watch your posture improve over time, day by day. APPLE HEALTH Necklo integrates with Apple Health so you can sync your wellness progress with your health data automatically. FEEDBACK & SUPPORT If you have any questions, feedback, or need help, contact us anytime at: hello@necklo.com Start fixing your neck and posture today. Download Necklo® and feel real relief in just 10 minutes a day. Privacy Policy: https://necklo.com/policy Terms of Use: https://necklo.com/terms

Neueste Version

2.0.9

Größe

68.1 MB

Erstveröffentlichung

3. Juni 2025

Bereit, 'Tech Neck' für immer hinter sich zu lassen?

Schließen Sie sich Tausenden von Berufstätigen an, die ihre Haltung und ihr Selbstvertrauen in nur 10 Minuten pro Tag wiedererlangen. Starten Sie jetzt mit Ihrer täglichen Routine ohne Geräte und spüren Sie den Unterschied.

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