Entschlüssle deine Nächte mit fortschrittlicher Verfolgung und intelligenten Aufnahmen. Schließe dich über 2 Millionen Nutzern an, die datengesteuerte Erkenntnisse und beruhigende Klanglandschaften nutzen, um Stress abzubauen und voller Energie aufzuwachen.
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Gehe über grundlegendes Tracking hinaus. Zeichne nächtliche Muster auf und entdecke genau, wie Koffein, Stress oder Alkohol deine Erholung beeinflussen.
Gestalte dein perfektes Schlaf-Heiligtum, indem du Naturgeräusche, weißes Rauschen und Meditationen mischst, um einen rastlosen Geist sofort zur Ruhe zu bringen.
Synchronisiere deine Herzfrequenz mit geführten Atemübungen, um den Cortisolspiegel zu senken und deinen Körper auf tiefen, erholsamen Schlaf vorzubereiten.
Alles, was Sie über wissen müssen Sleep Tracker & Sound by Remly.
Beschreibung
Neueste Version
2.0.4
Größe
212.1 MB
Erstveröffentlichung
9. Sept. 2024
Alles, was Sie über wissen müssen Sleep Tracker & Sound by Remly
Remly ist eine Schlaf-App, die beruhigende Klänge, weißes Rauschen, geführte Meditationen und einen Schlaftracker & Recorder anbietet. Sie hilft Benutzern, die Schlafqualität zu verbessern und nächtliche Muster zu verfolgen.
Ja, Remly bietet geführte Meditationssitzungen an, die darauf ausgelegt sind, Ihren Geist zu beruhigen und Ihnen zu helfen, sich zu entspannen, zu meditieren und besser zu schlafen. Diese sind neben beruhigenden Klängen und weißem Rauschen verfügbar.
Ja, Remly ermöglicht es Benutzern, benutzerdefinierte Klangmischungen zu erstellen. Sie können verschiedene Klänge wie Naturgeräusche, Musik und weißes Rauschen kombinieren, um eine persönliche Klanglandschaft für den Schlaf zu gestalten.
Die Remly-App verfolgt die Schlafdauer, Schlafmuster und Schlafphasen, einschließlich Wachphasen, Traumphasen, Leichtschlaf und Tiefschlaf. Sie bietet auch eine Schlafanalyse und einen Schlaf-Score.
Ja, Remly enthält einen leistungsstarken Rekorder, der nächtliche Geräusche wie Schnarchen, Sprechen und Gähnen aufzeichnet. Er liefert einen Schnarch-Gesundheits-Score und Audioaufnahmen.
Ja, Remly bietet eine Schlafanalyse, die einen Schlaf-Score basierend auf Dauer, Umgebung und Schlafphasen berechnet. Sie liefert Einblicke, um gesündere Schlafgewohnheiten zu entwickeln.
Ja, Remly verfügt über ein Aufwach-Stimmungs-Tagebuch, in dem Benutzer festhalten können, wie sie sich jeden Morgen fühlen. Es verfolgt Muster über die Zeit mit leicht lesbaren Grafiken.
Ja, Remly integriert Atemübungen, die mit der Herzfrequenzmessung verknüpft sind. Die App leitet die Benutzer durch beruhigende Atemübungen, um Stress abzubauen, wenn ihre Herzfrequenz erhöht ist.
Die Nutzungsbedingungen für die Remly-App sind verfügbar unter https://storage.googleapis.com/static.remlyapp.com/terms-and-conditions.html.
Die Datenschutzrichtlinie für die Remly-App ist verfügbar unter https://storage.googleapis.com/static.remlyapp.com/privacy-policy.html.
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