Mind Journey: Ihr KI-gestützter Leitfaden zu geistiger Klarheit und Ruhe

心境奇旅-心情日记与心理练习（Mind Journey）是一跨越AI驱动的自我关怀和心理健康自助应用。它帮助人们改善健康，缓解压力和焦虑，并练习正念。每个人的心境都是一场旅程，我们相信心理健康和身体健康一样，需要定期的锻炼。该应用赋予每个人自我帮助以改善其福祉的力量。 #设计理念 1. 每个人的心境都是一场旅程。沿途，我们会遇到阳光灿烂的日子和暴风雨，高山和湖泊，荆棘或平坦的道路。所有这些都是路途中美丽的风景。 2. 心理健康和身体健康一样，需要定期的锻炼。 3. 每个人都需要独处的时间。 #谁需要它？ 1. 希望改善健康状况的人。 2. 有压力、焦虑、抑郁或其他心理健康问题的人。 3. 与拖延、完美主义和低自尊作斗争的人。 4. 希望花时间与自己相处，并在快节奏的世界中保持平静和安宁的人。 我们的大多数用户在使用该应用后感觉更好。 #主要功能 1. 心情追踪：人们可以追踪自己的心情、情绪和想法。他们将发现对自己心情的深刻见解和触发因素，这有助于改善健康。 2. 指导式心理健康日记：记录三件好事、感恩日记、每日反思、成功日记等。 3. 互动式自助课程：每个自助课程都针对特定的情况和问题而设计，既解释了这些问题的根本原因，也阐述了解决方案的原理。同时，我们设计了引导用户进行正念写作练习的问题，旨在舒缓情绪和解决实际问题。 4. AI回复：您的AI朋友会回复您的每一篇日记，给予支持和有用的见解。 #其他功能 1. 心情日历：记录心情后，人们将获得一个色彩丰富的周历或月历。您每天可以根据需要记录多次。 2. 在您的心境旅程中收集徽章：通过花时间与自己相处，进行心情追踪、写日记和课程练习来获得奖励徽章。 3. 小部件：随时记录您的心情，并在主屏幕上查看您的心情日历。 4. 自我评估：通过进行基本的和流行的心理健康评估来探索自己。 5. 深色模式 6. 应用密码 #为什么选择Mind Journey？ 1. 专业设计：Mind Journey基于心理学、认知神经科学以及各种心理健康咨询（如CBT、DBT和ACT）的理论和技术开发，将其设计成有用且用户友好的工具和内容。 2. 让快乐更轻松：简洁的设计和实用的工具。 --- 【自动订阅服务说明】 1.订阅服务： a) 心境奇旅专业版连续包月（1个月） b) 心境奇旅专业版连续包年（12个月） 2.订阅价格： a) 心境奇旅专业版连续包月产品为19.9元/月 b) 心境奇旅专业版连续包年产品为99元/年 3.付款：用户确认购买并付款后计入iTunes账户 4.自动续费：苹果iTunes账户会在到期前 24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期 5.关闭服务：您可以在苹果手机“设置”--> 进入“iTunes Store 与 App Store”-->点击“Apple ID”，选择"查看Apple ID"，进入"账户设置"页面，点击“订阅”，管理自动订阅服务，如需取消，每个计费周期结束前24小时关闭即可，到期前 24小时内则不再扣费 6.服务协议： a) 心境奇旅专业版：https://h5.iquokka.cn/#/vipAgreementPage b) 隐私政策：https://h5.iquokka.cn/#/privacyPolicyPage