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3AK: El Sistema de Rendimiento Integral de IA para Velocidad, Resistencia y Disciplina

Deja de adivinar y empieza a optimizar. Domina tu forma de correr con análisis de zancada por IA, seguimiento nutricional de precisión y entrenamiento de élite diseñado para quienes se toman en serio su progreso.

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Editor

CHRISTIAN MICAH JONES

Categoría

Sports

Descargas

5K+

Valoración

4.6/5

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Idiomas

1

Diseñado para el Rendimiento

Descubre la interfaz utilizada por 5K+ usuarios.

Interfaz de la aplicación móvil 3AK que muestra un panel de entrenamiento de sprint de alto rendimiento con un horario de entrenamiento semanal y récords de carrera personales.

Interfaz de la aplicación móvil 3AK que muestra un panel de entrenamiento de sprint de alto rendimiento con un horario de entrenamiento semanal y récords de carrera personales.

Interfaz de la aplicación 3AK que muestra herramientas avanzadas de entrenamiento de sprint y análisis de zancada impulsado por IA en dos dispositivos móviles.

Interfaz de la aplicación 3AK que muestra herramientas avanzadas de entrenamiento de sprint y análisis de zancada impulsado por IA en dos dispositivos móviles.

Interfaz de la aplicación 3AK que muestra el seguimiento de calorías y perfiles de micronutrientes para atletas de alto rendimiento.

Interfaz de la aplicación 3AK que muestra el seguimiento de calorías y perfiles de micronutrientes para atletas de alto rendimiento.

Un smartphone mostrando la pantalla de comunidad de la aplicación 3AK donde velocistas y atletas comparten actualizaciones de entrenamiento y hitos de rendimiento.

Un smartphone mostrando la pantalla de comunidad de la aplicación 3AK donde velocistas y atletas comparten actualizaciones de entrenamiento y hitos de rendimiento.

Diseñado para un Rendimiento Óptimo

Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 5K+ usuarios.

Mecánica de Carrera con IA

Optimiza tu zancada y tu gasto energético con análisis avanzado de IA para superar mesetas y aumentar la velocidad.

📊

Combustible y Seguimiento de Precisión

Gestiona sin problemas la nutrición y las métricas de rendimiento en un solo lugar para asegurar que tu cuerpo esté preparado para cada sesión.

🧠

Rendición de Cuentas Inquebrantable

Desarrolla una mentalidad de élite con programas personalizados y desafíos diarios que exigen constancia y crecimiento.

Sobre la app

Todo lo que necesitas saber sobre 3AK.

Descripción

3AK is your all-in-one performance system for speed, endurance, and discipline. Built for runners, athletes, and anyone committed to real progress, 3AK combines intelligent tracking, AI-driven coaching, and daily accountability into one powerful engine for transformation. Track your calories with precision, follow custom workout programs, and complete daily challenges designed to push consistency and mental toughness. Use advanced AI stride analysis to break down your running form, identify inefficiencies, and improve speed and energy output. Train smarter with real-time insights that evolve as you do. With your built-in AI coach, every user gets personalized guidance, motivation, and training feedback throughout the day. Whether your goal is fat loss, endurance, speed, or overall athletic performance, 3AK adapts to your lifestyle and training level. Key Features: AI-powered stride and running form analysis Smart calorie tracking and nutrition insights Custom workout programs for all performance levels Daily challenges to build consistency and discipline Real-time AI coaching and motivation Performance tracking across speed, endurance, and output 3AK isn’t just a fitness app—it’s a system built for people who take their performance seriously. No gimmicks. No wasted workouts. Just real results through structure, accountability, and intelligent training. Privacy policy: https://app.termly.io/policy-viewer/policy.html?policyUUID=019ea327-0891-49fc-98db-0aa0828bb96d Terms of service: https://app.termly.io/policy-viewer/policy.html?policyUUID=d3cbe04f-3efc-4612-86ab-83971d8c244e EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ **All features are behind a paywall**

Última versión

1.01

Tamaño

39.6 MB

Fecha de lanzamiento

15 dic 2025

Deja de Entrenar. Empieza a Optimizar.

Únete a los atletas de élite que utilizan el sistema integral de IA de 3AK para dominar su mecánica, nutrición y disciplina. Sin trucos, sin entrenamientos desperdiciados: solo resultados reales.

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FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre 3AK

¿Para qué está diseñada la aplicación 3AK?

La aplicación 3AK es un sistema de rendimiento todo en uno para velocidad, resistencia y disciplina. Está diseñada para corredores, atletas e individuos comprometidos a mejorar su rendimiento.

¿Ofrece 3AK análisis de forma de carrera impulsado por IA?

Sí, 3AK presenta análisis de zancada y forma de carrera impulsado por IA. Los usuarios capturan o cargan videos para su análisis, identificando ineficiencias para mejorar la velocidad y la producción de energía.

¿Cómo ayuda 3AK con el seguimiento de la nutrición?

3AK proporciona seguimiento inteligente de calorías e información nutricional. Los usuarios monitorean las comidas diarias, la ingesta de calorías, los macronutrientes (proteínas, carbohidratos, grasas) y los perfiles de micronutrientes.

¿Hay programas de entrenamiento personalizados disponibles en 3AK?

Sí, 3AK ofrece programas de entrenamiento personalizados para todos los niveles de rendimiento. También incluye desafíos diarios diseñados para construir consistencia y fortaleza mental.

¿La aplicación 3AK incluye entrenamiento personalizado?

Sí, 3AK cuenta con un entrenador de IA incorporado que brinda orientación personalizada, motivación y retroalimentación de entrenamiento. Se adapta al estilo de vida y nivel de entrenamiento del usuario.

¿Todas las funciones de la aplicación 3AK están detrás de un muro de pago?

Sí, todas las funciones dentro de la aplicación 3AK están detrás de un muro de pago. El acceso al sistema de rendimiento integral requiere una suscripción o compra.

¿3AK realiza un seguimiento del rendimiento en velocidad y resistencia?

Sí, 3AK realiza un seguimiento del rendimiento en velocidad, resistencia y producción. Proporciona información en tiempo real que evoluciona con el progreso del usuario.

¿Dónde puedo acceder a la política de privacidad de la aplicación 3AK?

La política de privacidad de la aplicación 3AK es accesible a través de la URL proporcionada: https://app.termly.io/policy-viewer/policy.html?policyUUID=019ea327-0891-49fc-98db-0aa0828bb96d.

¿Pueden los usuarios conectarse con otros sprinters dentro de la aplicación 3AK?

Sí, 3AK cuenta con una sección comunitaria donde los usuarios pueden conectarse con otros sprinters. Esto permite compartir el progreso del entrenamiento y los récords personales.

¿Qué son los 'Desafíos Diarios' en 3AK?

Los desafíos diarios en 3AK están diseñados para construir consistencia y disciplina. Por ejemplo, un desafío podría ser una 'Caminata de Recuperación Fácil', como se muestra en el panel.

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