Anxiety Relief: Calmer
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Anxiety Relief: Calmer

Deja de conformarte con consejos inútiles como "simplemente relájate". Desarrolla resiliencia emocional duradera con alivio de pánico SOS, soporte de terapia impulsado por IA y estrategias clínicas diseñadas para vidas de alta presión.

Cifras Clave

Descargas

4K+

Valoración

4.5/5

Total valoraciones

100

Editor

Hedgehog Solutions SIA

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versión

1.5.1

Tamaño

60.5 MB

Fecha de lanzamiento

14 mar 2025
Funciones

Alivio científicamente probado para tus días más ajetreados

Ve más allá de los consejos genéricos con un kit de herramientas de grado clínico diseñado para regular tu sistema nervioso y recuperar tu enfoque mental.

Alivio SOS instantáneo

¿Reunión de alta presión? Detén un ataque de pánico o una espiral de estrés en seco con técnicas rápidas de conexión a tierra del sistema nervioso.

Soporte de IA 24/7

Un espacio sin prejuicios para desahogarte y procesar emociones en cualquier momento. Obtén claridad inmediata y orientación basada en evidencia clínica cuando más lo necesites.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

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Capturas

Anxiety Relief: Calmer - Pantalla de inicio de la aplicación Calmer que muestra un plan diario de aptitud mental y un botón SOS para detener ataques de pánico.

Pantalla de inicio de la aplicación Calmer que muestra un plan diario de aptitud mental y un botón SOS para detener ataques de pánico.

Anxiety Relief: Calmer - Interfaz del Chatbot de Terapia de IA en la aplicación Calmer que muestra una conversación para el alivio de la ansiedad.

Interfaz del Chatbot de Terapia de IA en la aplicación Calmer que muestra una conversación para el alivio de la ansiedad.

Anxiety Relief: Calmer - Interfaz de ejercicio de respiración guiada en la aplicación de alivio de la ansiedad Calmer que muestra un diagrama de pulmón y una ilustración de un soldado tranquilo.

Interfaz de ejercicio de respiración guiada en la aplicación de alivio de la ansiedad Calmer que muestra un diagrama de pulmón y una ilustración de un soldado tranquilo.

Anxiety Relief: Calmer - Interfaz de la aplicación móvil de la Academia de Alivio de la Ansiedad que muestra lecciones educativas para ayudar a comprender y manejar la ansiedad.

Interfaz de la aplicación móvil de la Academia de Alivio de la Ansiedad que muestra lecciones educativas para ayudar a comprender y manejar la ansiedad.

Anxiety Relief: Calmer - Interfaz de la aplicación móvil que muestra una escala de seguimiento del estado de ánimo desde el pánico hasta la calma antes de un ejercicio de respiración cuadrada.

Interfaz de la aplicación móvil que muestra una escala de seguimiento del estado de ánimo desde el pánico hasta la calma antes de un ejercicio de respiración cuadrada.

Anxiety Relief: Calmer - Interfaz de meditación de respiración guiada en la aplicación Calmer con una ilustración relajante de una mujer flotando en el agua.

Interfaz de meditación de respiración guiada en la aplicación Calmer con una ilustración relajante de una mujer flotando en el agua.

Anxiety Relief: Calmer - Testimonios de usuarios con cinco estrellas y calificaciones para la aplicación de alivio de la ansiedad Calmer.

Testimonios de usuarios con cinco estrellas y calificaciones para la aplicación de alivio de la ansiedad Calmer.

Anxiety Relief: Calmer - Pantalla de teléfono inteligente que muestra un ejercicio de respiración triangular guiada para el alivio de la ansiedad.

Pantalla de teléfono inteligente que muestra un ejercicio de respiración triangular guiada para el alivio de la ansiedad.

Descripción

Calmer – Anxiety Relief Toolkit in Your Pocket If you’ve ever struggled with anxiety, panic, or chronic stress, you know how frustrating unhelpful advice can be. “Just relax.” “Try some essential oils.” “You’re overreacting.” Calmer is different. Created with clinical psychologists, it gives you a research-backed toolkit that helps you reset your nervous system, feel calmer fast, and build long-term emotional resilience. What Calmer Offers: - SOS calming techniques – Tools to help you manage anxiety and panic in the moment - AI Therapy Chatbot – A supportive space to express yourself and explore your emotions - Guided breathing exercises – Nervous system regulation through science-backed breathwork - Nervous System School – A structured program to help you understand and manage anxiety long-term - Daily mental fitness plan – Simple, consistent habits to help retrain your stress response - Sleep Stories – Calming audio experiences to help you unwind and sleep - Meditations & visualizations – From body scans to nervous system grounding and inner child work Why Calmer is different: - Built with clinical psychologists - Based on the science of nervous system regulation - Designed for real-life anxiety: work stress, panic attacks, health fears, sleep struggles, and more - Simple, effective, and non-judgmental Recovery is possible. According to research, with the right support, up to 72 percent of people can fully recover from anxiety-related symptoms. Calmer helps you take the first step. Download Calmer and start rebuilding your sense of calm and control today. Subscription Pricing and Terms: Unlock full access to all of Calmer’s content and features with a monthly or yearly auto-renewing Calmer Premium subscription. Alternatively, get lifetime access with a one-time payment. Pricing and subscription availability may vary by country. Payment will be charged to your App Store Account upon purchase confirmation. Your subscription will automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. You can manage your subscription and disable auto-renewal anytime in your App Store Account Settings. Terms: https://gocalmer.com/terms/ Privacy Policy: https://gocalmer.com/privacy/ Disclaimer: Calmer is designed for relaxation and stress relief but does not provide medical advice or treatment. Always consult a qualified healthcare professional if you have concerns about your mental health. This app is not a substitute for professional medical advice.

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