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Desbloquea todo tu potencial con análisis de datos de nivel profesional. Sincroniza tus wearables, monitoriza umbrales de lactato y optimiza tu respuesta metabólica para la máxima ventaja en el entrenamiento.

Cifras Clave

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Editor

Beep Insights AB

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versión

1.3.0

Tamaño

21.9 MB

Fecha de lanzamiento

26 sept 2023
Funciones

Rendimiento de Precisión a Través de la Bio-Optimización

Deja de depender de métricas genéricas. Beep unifica los datos de tu wearable con pruebas profesionales de lactato y metabólicas para desbloquear tu verdadero potencial atlético.

Ecosistema de Rendimiento Unificado

Consolida datos de Garmin, Oura y Polar en un único panel para ver cómo tus métricas de recuperación impactan directamente en tu carga de entrenamiento diaria.

Perfilado Preciso de Lactato

Realiza pruebas de esfuerzo de nivel profesional para definir tus zonas exactas de frecuencia cardíaca y generar informes detallados en PDF para ti o tu entrenador.

FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre Beep

¿Qué es Beep?

Beep es una aplicación para atletas que proporciona información personalizada y análisis inteligentes para mejorar el rendimiento. Ofrece datos individualizados para tomar decisiones informadas, en lugar de programas de entrenamiento genéricos o consejos dietéticos.

¿Qué tipo de información proporciona la aplicación Beep?

Beep proporciona información sobre la frecuencia cardíaca, datos de sueño, HRV y progreso del entrenamiento. También cubre pruebas de umbral de lactato, respuesta de los alimentos a los niveles de glucosa y mediciones de cetonas.

¿Beep se conecta con otros wearables deportivos?

Sí, Beep se conecta con wearables deportivos populares, incluidos Garmin, Oura y Polar. Integra datos de estos dispositivos para obtener información sobre la frecuencia cardíaca, el sueño y la HRV.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

Beep - Interfaz de la aplicación Beep que muestra los resultados de la prueba de esfuerzo de lactato y un dispositivo Lactate Scout Sport

Interfaz de la aplicación Beep que muestra los resultados de la prueba de esfuerzo de lactato y un dispositivo Lactate Scout Sport

Beep - Interfaz móvil de la aplicación Beep mostrando la pantalla de configuración de una prueba de esfuerzo de lactato con parámetros ajustables

Interfaz móvil de la aplicación Beep mostrando la pantalla de configuración de una prueba de esfuerzo de lactato con parámetros ajustables

Beep - Pantalla de la aplicación móvil mostrando zonas de frecuencia cardíaca personalizadas y datos de umbral de lactato para un entrenamiento optimizado

Pantalla de la aplicación móvil mostrando zonas de frecuencia cardíaca personalizadas y datos de umbral de lactato para un entrenamiento optimizado

Beep - Panel de la aplicación Beep mostrando un gráfico de barras de cuatro semanas del tiempo pasado en diferentes zonas de entrenamiento de frecuencia cardíaca.

Panel de la aplicación Beep mostrando un gráfico de barras de cuatro semanas del tiempo pasado en diferentes zonas de entrenamiento de frecuencia cardíaca.

Beep - Pantalla promocional de la aplicación Beep con un atleta concentrado y el lema Desbloquea tu potencial premium

Pantalla promocional de la aplicación Beep con un atleta concentrado y el lema Desbloquea tu potencial premium

Beep - Interfaz de la aplicación Beep mostrando correlaciones entre actividad, alimentación, sueño y niveles de glucosa

Interfaz de la aplicación Beep mostrando correlaciones entre actividad, alimentación, sueño y niveles de glucosa

Beep - Pantallas de la aplicación móvil Beep que muestran el historial de alimentos y los datos de respuesta glucémica metabólica

Pantallas de la aplicación móvil Beep que muestran el historial de alimentos y los datos de respuesta glucémica metabólica

Beep - Interfaz de la aplicación Beep que muestra las etapas del sueño, HRV y datos de glucosa para el análisis de la recuperación.

Interfaz de la aplicación Beep que muestra las etapas del sueño, HRV y datos de glucosa para el análisis de la recuperación.

Beep - Un potente velocista en una pista con el lema de la aplicación Beep Desbloquea tu Potencial Premium

Un potente velocista en una pista con el lema de la aplicación Beep Desbloquea tu Potencial Premium

Descripción

Beep is the go-to app for athletes looking to understand their bodies better and enhance their performance. We recognize that every body is unique, so instead of offering generic training programs or dietary advice, we focus on providing personalized insights and smart analyses to help you make informed decisions. Beep connects with popular sports wearables like Garmin, Oura, and Polar, providing heart rate, sleep data, and HRV insights. Sync with a Lactate Scout Sport device to easily perform lactate step testing within the app, and optimize your workouts according to your individual heart rate zones. Once you've completed a step test, you'll receive detailed reports in PDF format—perfect for printing and sharing. Beep also tracks your training progress over time, showing how much time you've spent in each of your heart rate zones over a 4-week period. This gives you a clear picture of your intensity levels helping you refine your training plan for maximum results. Features like Food Response and Food History allow you to track how specific meals affect your glucose levels, helping you continue with meals that provide your desired response. You can also pinpoint the optimal fueling windows for peak performance and recovery. Adding ketone measurements provides even deeper insights into how your body responds during fasting and recovery. * this in NOT a medical device Beep is designed for anyone eager to unlock their full potential and explore the connection between lifestyle and physical performance. Download Beep today! You can find our terms of use and privacy policy at:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ and https://beepinsights.com/privacy-policy/

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