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BODi by Beachbody Home Fitness

La fatiga por gimnasio es un mito: esta aplicación te permite dominar tu cuerpo y tu dieta desde cualquier rincón del mundo, sin excusas ni equipamiento costoso. Los usuarios obtienen una autoridad inmediata sobre su bienestar físico.

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Cifras Clave

Descargas

2.5M+

Valoración

4.9/5

Total valoraciones

349.8K

Editor

Beachbody, LLC

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

Última versión

11.0.0

Tamaño

123.3 MB

Fecha de lanzamiento

7 nov 2015

Funciones

Un análisis exhaustivo de las funcionalidades clave que definen la experiencia del usuario y su propuesta de valor.

Análisis Funcional: BODi by Beachbody Home Fitness

Programas Estructurados y Expertos

La aplicación ofrece más de 140 programas de fitness y nutrición detallados, guiados por expertos, que permiten a los usuarios seguir un camino claro hacia resultados medibles como pérdida de peso, ganancia muscular y bienestar integral, lo cual es altamente valorado por el público objetivo.

Vasta Biblioteca de Entrenamientos

Esta herramienta cuenta con acceso a más de 8.000 entrenamientos, desde principiantes hasta avanzados, que aseguran variedad constante y progresión para los usuarios que buscan una solución integral y duradera.

Planes Nutricionales Personalizados

La aplicación proporciona protocolos nutricionales como Portion Fix y 2B Mindset, junto con cientos de recetas saludables y deliciosas, que apoyan una alimentación consciente sin la sensación de dietas restrictivas, crucial para el bienestar general del usuario.

Entrenadores de Renombre y Programas Premium

Permite a los usuarios entrenar con programas icónicos como P90X e Insanity, guiados por superentrenadores de fama mundial, lo que garantiza contenido de alta calidad y una experiencia de entrenamiento motivadora, justificado para una audiencia dispuesta a invertir en premium.

Motivación y Herramientas de Bienestar

Esta plataforma ofrece videos inspiradores y contenido de mentores, brindando soporte motivacional y herramientas prácticas para mantener un estilo de vida saludable y sostenido, aspecto esencial para la audiencia que busca apoyo para sus cambios.

Entrenamiento Flexible en Cualquier Lugar

La aplicación permite a los usuarios realizar sus rutinas de ejercicio en casa, en el gimnasio o en cualquier lugar, con o sin equipo, lo que se ajusta perfectamente a la necesidad de una solución de fitness flexible y conveniente.

FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre BODi by Beachbody Home Fitness

Is the BODi app free to use?

Yes, BODi is free to download and provides immediate access to over 120 free workouts. A subscription is required to unlock the full library of over 8,000 workouts and comprehensive nutrition plans.

What types of workouts are available on BODi by Beachbody?

BODi offers diverse workouts including Yoga, Pilates, Bootcamp, Dance, Cycling, Cardio, Strength training, Weightlifting, Abs, HIIT, Barre, and Mixed Martial Arts (MMA). It caters to all fitness levels, from beginner to advanced.

Does the BODi app provide nutrition guidance and meal plans?

Yes, BODi includes comprehensive nutrition plans such as Portion Fix and The 4 Week Gut Protocol by Autumn Calabrese, and 2B Mindset or 2B Pregnant by Ilana Muhlstein. It also features hundreds of healthy recipes.

How do I unlock all content in the BODi app?

To access the full BODi library, including over 8,000 workouts and complete nutrition programs, users must purchase a BODi subscription. This unlocks all premium content and features.

Who are the trainers featured in the BODi app?

BODi features world-class trainers including Shaun T, Autumn Calabrese, Megan Davies, Jennifer Jacobs, Joel Freeman, and Jericho McMatthews. These trainers lead various fitness and nutrition programs within the app.

Can I cancel my BODi subscription?

Yes, users can cancel their BODi subscription. Auto-renewal may be turned off through account settings after purchase, at least 24 hours before the current subscription period ends.

Does BODi integrate with Apple Health?

Yes, BODi integrates with the Health App. This integration allows for potential synchronization of user fitness data between the BODi application and the Apple Health ecosystem.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

BODi by Beachbody Home Fitness - La aplicación presenta una interfaz clara con categorías destacadas como 'Yoga' y 'Pilates', y una sección de 'Workouts for you' que sugiere contenido personalizado para el usuario. — La aplicación presenta una interfaz clara con categorías destacadas como 'Yoga' y 'Pilates', y una sección de 'Workouts for you' que sugiere contenido personalizado para el usuario.
Navegación Intuitiva de Programas

BODi by Beachbody Home Fitness - Esta herramienta ofrece una amplia gama de tipos de ejercicio, incluyendo 'Barre' y 'Bootcamp', permitiendo a los usuarios filtrar y seleccionar su modalidad preferida con facilidad. — Esta herramienta ofrece una amplia gama de tipos de ejercicio, incluyendo 'Barre' y 'Bootcamp', permitiendo a los usuarios filtrar y seleccionar su modalidad preferida con facilidad.
Variedad de Entrenamientos

BODi by Beachbody Home Fitness - Los usuarios son recibidos con un mensaje personalizado y acceso rápido a programas destacados como 'DIG DEEPER' y 'P90X', evidenciando la estructura de los programas paso a paso. — Los usuarios son recibidos con un mensaje personalizado y acceso rápido a programas destacados como 'DIG DEEPER' y 'P90X', evidenciando la estructura de los programas paso a paso.
Acceso a Programas Guiados

BODi by Beachbody Home Fitness - La plataforma exhibe una vasta colección de programas, organizados en una cuadrícula con imágenes atractivas y botones de reproducción, y muestra títulos conocidos como '21 Day Fix' y 'LIIFT4'. — La plataforma exhibe una vasta colección de programas, organizados en una cuadrícula con imágenes atractivas y botones de reproducción, y muestra títulos conocidos como '21 Day Fix' y 'LIIFT4'.
Amplia Biblioteca de Ejercicios

BODi by Beachbody Home Fitness - La aplicación ofrece planes de nutrición especializados como '2B Mindset' y 'Portion Fix', presentados con imágenes de comidas saludables y sus respectivas expertas, apoyando una alimentación consciente. — La aplicación ofrece planes de nutrición especializados como '2B Mindset' y 'Portion Fix', presentados con imágenes de comidas saludables y sus respectivas expertas, apoyando una alimentación consciente.
Planes de Nutrición Completos

BODi by Beachbody Home Fitness - La herramienta motiva a los usuarios con insignias de logros, como la de '25 Total Workouts', y un sistema de estrellas que celebra el progreso y la constancia. — La herramienta motiva a los usuarios con insignias de logros, como la de '25 Total Workouts', y un sistema de estrellas que celebra el progreso y la constancia.
Seguimiento de Progreso y Recompensas

BODi by Beachbody Home Fitness - La aplicación es accesible en múltiples dispositivos, incluyendo teléfonos móviles y televisores, y muestra una bicicleta estática que sugiere la integración con equipamiento de fitness en casa. — La aplicación es accesible en múltiples dispositivos, incluyendo teléfonos móviles y televisores, y muestra una bicicleta estática que sugiere la integración con equipamiento de fitness en casa.
Experiencia Multiplataforma Flexible

BODi by Beachbody Home Fitness - La plataforma refuerza su credibilidad con una calificación de 4.9 estrellas y testimonios positivos de usuarios como Lacey D. y Judith C., destacando la satisfacción general. — La plataforma refuerza su credibilidad con una calificación de 4.9 estrellas y testimonios positivos de usuarios como Lacey D. y Judith C., destacando la satisfacción general.
Testimonios y Calificaciones

Descripción

BODi is free to download and you’ll get immediate access to 120+ free workouts to start seeing results. Upgrade to a subscription to unlock over 8,000 workouts and everything else in the BODi library. BODi is your complete fitness & nutrition app: workout, eat well without restrictive diets, get results, and stay motivated at home, at the gym, or on the go. Formerly Beachbody on Demand, BODi has workouts you can do anytime, with or without equipment. Get all your favorite exercise programs like P90X, Insanity, 21 Day Fix, #mbf Muscle Burns Fat, and DIG DEEPER led by trainers like Shaun T, Autumn Calabrese, Megan Davies, and Jennifer Jacobs. FITNESS • Over 140 step-by-step fitness & nutrition programs • Over 8,000 workouts from beginner to advanced • Weight loss • Yoga • Pilates • Bootcamp style workouts • Dance workouts • Cycling • Cardio • Strength training • Weightlifting • Abs • HIIT • Barre • Mixed martial arts/MMA NUTRITION Choose Portion Fix or The 4 Week Gut Protocol from nutrition expert and BODi Super Trainer Autumn Calabrese, or 2B Mindset or 2B Pregnant from Ilana Muhlstein, MS, Registered Dietitian Nutritionist. With hundreds of delicious, easy, healthy recipes (including healthy desserts!), you’ll love following our eating plans and never have to feel like you’re dieting. MOTIVATION AND WELLNESS Don’t miss inspiring on-demand videos and content from world-famous mentors. Motivational guest speakers will help you learn the practical tools and tips for a lifestyle of achievement and happiness. Subscriptions The BODi app is free to download. BODi subscriptions are available as In-App Purchases. You can subscribe and pay through your Apple account. Your subscription will automatically renew, unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period. Auto-renew may be turned off by going to your account settings after purchase. Prices will vary by location. Subscription to BODi gives you access to 140+ of our world-class programs led by top trainers including Autumn Calabrese, Joel Freeman, Jericho McMatthews, Shaun T and others. Please Note: BODi integrates with the Health App.