Core30: Abs & Core Workout App
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Core30: Abs & Core Workout App

Rutinas de abdomen de alto impacto diseñadas para tus días más ajetreados. Logra resultados visibles con intervalos de 30 segundos que se sincronizan perfectamente con Apple Health.

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Editor

Gruffydd Johnston

Categoría

Sports

Idiomas

1

Última versión

1.3.0

Tamaño

9.5 MB

Fecha de lanzamiento

17 may 2025
Funciones

Fuerza abdominal profesional en solo 5 minutos

Deja de saltarte entrenamientos. Construye una base más fuerte y abdominales esculpidos con rutinas cortas diseñadas para tu estilo de vida ajetreado y de alto rendimiento.

Eficiencia de alto impacto

Obtén resultados reales con rutinas de 5 a 10 minutos que encajan perfectamente entre reuniones o durante tu ritual matutino.

Flexibilidad sin gimnasio

Transforma cualquier espacio en tu estudio personal. No se requiere equipo, pesas ni membresías costosas para empezar.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

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Capturas

Core30: Abs & Core Workout App - Pantalla de bienvenida de la aplicación Core30 con un entrenador de impacto rápido para abdominales y músculos del core más fuertes.

Pantalla de bienvenida de la aplicación Core30 con un entrenador de impacto rápido para abdominales y músculos del core más fuertes.

Core30: Abs & Core Workout App - Una pantalla de la aplicación Core30 que muestra un plan de entrenamiento de fundamentos de core para principiantes de 5 minutos.

Una pantalla de la aplicación Core30 que muestra un plan de entrenamiento de fundamentos de core para principiantes de 5 minutos.

Core30: Abs & Core Workout App - Pantalla de la aplicación Core30 que muestra instrucciones para el ejercicio de plancha y consejos sobre la forma correcta.

Pantalla de la aplicación Core30 que muestra instrucciones para el ejercicio de plancha y consejos sobre la forma correcta.

Core30: Abs & Core Workout App - Interfaz de la aplicación Core30 que muestra instrucciones para el ejercicio de plancha y un temporizador de cuenta atrás de 30 segundos.

Interfaz de la aplicación Core30 que muestra instrucciones para el ejercicio de plancha y un temporizador de cuenta atrás de 30 segundos.

Core30: Abs & Core Workout App - Captura de pantalla de la aplicación Core30 que muestra la integración con Apple Health para sincronizar datos de entrenamiento y rastrear calorías.

Captura de pantalla de la aplicación Core30 que muestra la integración con Apple Health para sincronizar datos de entrenamiento y rastrear calorías.

Descripción

Core30: Entrenamientos Rápidos de Abdominales y Core Construye un core más fuerte en solo minutos al día. Core30 ofrece entrenamientos de abdominales y core rápidos y efectivos que se adaptan incluso a los horarios más apretados. Con ejercicios enfocados de 30 segundos y rutinas completas que toman solo 5-10 minutos, fortalecerás tus abdominales, mejorarás la estabilidad y construirás un core más poderoso sin pasar horas en el gimnasio. ### Entrenamientos Rápidos, Resultados Reales Elige entre una variedad de entrenamientos centrados en el core diseñados para todos los niveles de condición física, desde principiantes hasta atletas avanzados. Cada ejercicio se enfoca en tus músculos abdominales y del core a través de movimientos probados como planchas, crunches y más, todos cuidadosamente cronometrados para maximizar los resultados en el menor tiempo posible. ### Rastrea Tu Progreso Observa cómo mejora la fuerza de tu core con un seguimiento intuitivo del progreso. Las estadísticas visuales de Core30 te ayudan a mantenerte motivado mostrando tu consistencia y mejora con el tiempo, lo que facilita la celebración de tus logros. ### Diseñado para la Vida Real • Completa entrenamientos en tan solo 5 minutos • Sigue instrucciones claras y cronometradas de los ejercicios • Elige entrenamientos que se adapten a tu nivel de condición física actual • No se necesita equipo, solo tú y tu compromiso ### Integración con Apple Health Core30 sincroniza automáticamente tus entrenamientos con Apple Health, manteniendo todos tus datos de fitness en un solo lugar y contribuyendo a tus objetivos de actividad diaria. Transforma la fuerza de tu core con entrenamientos que respetan tu tiempo. Descarga Core30 hoy y descubre cómo solo unos minutos al día pueden construir un core más fuerte y estable. Términos de Uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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