GOLDEN Push Up Pushup Tracker

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Rastreador de Flexiones GOLDEN: Domina el Objetivo de 40 Repeticiones para una Salud Cardíaca Óptima

Aprovecha la estimación de poses con IA en tiempo real para perfeccionar tu técnica y contar cada repetición sin manos. Alcanza los hitos de longevidad respaldados por investigaciones de Harvard con un programa personalizado de 10 minutos, sin necesidad de cuenta ni registro.

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Editor

Stephan Duechtel

Categoría

Health & Fitness

Descargas

700

Valoración

4.9/5

Total valoraciones

100

Idiomas

4

Precisión en Movimiento

Descubre la interfaz utilizada por 700 usuarios.

Interfaz de la aplicación GOLDEN Push Up que muestra un plan de entrenamiento personalizado, una racha actual de 2 semanas y datos históricos de progresión de repeticiones máximas.

Interfaz de la aplicación GOLDEN Push Up que muestra un plan de entrenamiento personalizado, una racha actual de 2 semanas y datos históricos de progresión de repeticiones máximas.

La interfaz de la aplicación GOLDEN Push Up muestra un gráfico de líneas de repeticiones máximas y una insignia de logro 'Workout Warrior'.

La interfaz de la aplicación GOLDEN Push Up muestra un gráfico de líneas de repeticiones máximas y una insignia de logro 'Workout Warrior'.

Pantalla de clasificación global en la aplicación GOLDEN Push Up que muestra las clasificaciones de usuarios de todo el mundo y las repeticiones totales.

Pantalla de clasificación global en la aplicación GOLDEN Push Up que muestra las clasificaciones de usuarios de todo el mundo y las repeticiones totales.

Integraciones inteligentes del Rastreador GOLDEN Push Up con Google Calendar y actividades de Strava.

Integraciones inteligentes del Rastreador GOLDEN Push Up con Google Calendar y actividades de Strava.

Interfaz de selección de entrenamiento de la aplicación GOLDEN Push Up que muestra el modo de entrenamiento Tabata.

Interfaz de selección de entrenamiento de la aplicación GOLDEN Push Up que muestra el modo de entrenamiento Tabata.

Interfaz de la aplicación GOLDEN Push Up que muestra opciones de entrenamiento como EMOM y Tabata con un entusiasta del fitness al fondo.

Interfaz de la aplicación GOLDEN Push Up que muestra opciones de entrenamiento como EMOM y Tabata con un entusiasta del fitness al fondo.

Una persona haciendo una flexión mientras una aplicación de iPhone proporciona estimación de poses con IA en tiempo real y retroalimentación para corregir la forma.

Una persona haciendo una flexión mientras una aplicación de iPhone proporciona estimación de poses con IA en tiempo real y retroalimentación para corregir la forma.

Seguimiento de la forma de flexiones mediante estimación de poses con IA en la aplicación GOLDEN.

Seguimiento de la forma de flexiones mediante estimación de poses con IA en la aplicación GOLDEN.

Pantalla de inicio de iOS que muestra widgets de racha de entrenamiento de flexiones y estadísticas diarias.

Pantalla de inicio de iOS que muestra widgets de racha de entrenamiento de flexiones y estadísticas diarias.

Interfaz del Creador de Entrenamientos en la aplicación GOLDEN Push Up para personalizar series y repeticiones de ejercicios.

Interfaz del Creador de Entrenamientos en la aplicación GOLDEN Push Up para personalizar series y repeticiones de ejercicios.

Domina tu Fuerza y Longevidad

Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 700 usuarios.

🤳

Análisis de Forma con IA en Tiempo Real

Obtén retroalimentación instantánea a través de la estimación de poses en el dispositivo. Nuestra IA rastrea tu rango de movimiento completo y la alineación de la cadera para asegurar que cada repetición sea perfecta y libre de lesiones.

📈

Salud Cardíaca Basada en la Ciencia

Sigue un programa inspirado en la investigación de Harvard. Te guiamos desde tu nivel actual hacia el objetivo de más de 40 repeticiones, estadísticamente vinculado a un riesgo 96% menor de enfermedades cardíacas.

Eficiencia sin Fricciones

Sin cuentas, sin registro y sin necesidad de gimnasio. Accede a microentrenamientos de 10 minutos que se integran perfectamente en tu jornada laboral, ya sea en casa o en la oficina.

Sobre la app

Todo lo que necesitas saber sobre GOLDEN Push Up Pushup Tracker.

Descripción

Get the Most Out of Your Push-Ups with Real-Time AI Tracking Transform your fitness routine with the ultimate AI-powered push-up counter that brings you a hands-free experience. Whether you’re a beginner or advanced athlete, our app uses cutting-edge pose estimation technology directly on your device to count push-ups accurately and create a workout plan tailored to your fitness level. Just focus on your form, and let our AI handle the count, anywhere and anytime. Try Before You Buy – No Account or Registration Required! Experience the app's features without any commitment. You can test it before making a purchase and without creating an account or registering. Just download, open, and start your push-up journey instantly. WHY IT WORKS • Proven Push-Up Plan – Developed from real data collected on 100+ athletes of varying fitness levels under a standardized protocol, our program adapts as you get stronger. • Personalized Progression – Start with a quick assessment; the app builds a plan matched to your current abilities. • Community Motivation – Compete on global leaderboards or in private groups to stay accountable and inspired as you climb the ranks. HEALTH BENEFITS A Harvard study of 1,104 healthy firefighters (average age 40) found those who could perform 40+ consecutive push-ups (max-reps) had a 96% lower risk of heart disease over the next 10 years compared to those who could do 10 or fewer. Our 10-minute, every-other-day program guides you to progressively build strength toward 40+ reps—for better heart health and endurance. CORE FEATURES • ACCURATE REP COUNTER – AI pose estimation tracks full range of motion and pace in real time • FORM CHECK PROGRAM – Side-view feedback flags dips or lifts in your hips to help prevent injury • WORKOUT VARIETY – Descending sets, EMOM, Tabata intervals, Max-Reps tests, plus a fully customizable workout creator • VISUAL PROGRESS – Charts for total reps, max reps, streaks, weekly/monthly/yearly totals, and personal bests • HOME SCREEN WIDGETS – Check your streak, last & next workout, and reps at a glance (today, week, month, year, all-time) • VIDEO & PHOTO JOURNALING – Record session clips or snap post-workout photos to celebrate milestones • GLOBAL LEADERBOARDS – Compete in the worldwide leaderboard with different filters • GROUP CHALLENGES & CHAT – Compete in private groups, cheer each other on, and get notified when friends hit new max-reps or climb the leaderboard WORKOUT ANYTIME, ANYWHERE Just your phone and 10 minutes—perfect for home, office breaks, or travel. QUESTIONS OR FEEDBACK? mail@duechtel.com Terms: https://goldensportsapps.com/terms.html Privacy: https://goldensportsapps.com/privacy.html

Última versión

1.070

Tamaño

286.2 MB

Fecha de lanzamiento

11 nov 2024

¿Listo para Alcanzar el Hito de 40 Repeticiones?

Logra una salud cardíaca óptima con seguimiento de forma impulsado por IA y datos personalizados. Comienza al instante, sin cuenta ni registro.

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