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Harmony: Cycle Syncing, Period
Alinea tu movimiento, comidas y mentalidad con el ritmo natural de tu cuerpo. Obtén información diaria impulsada por IA y guía suave para un estilo de vida intencional todos los días del mes.
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Categoría
LifestyleIdiomas
1Última versión
2.9.4Tamaño
205.6 MBFecha de lanzamiento
14 nov 2024Sincroniza tu vida, no solo tu calendario
Deja de luchar contra tu biología y empieza a fluir con ella. Harmony transforma los datos de tu ciclo en un mapa personalizado de energía, nutrición y autocuidado.
Guía de estilo de vida impulsada por IA
Recibe sugerencias diarias, hiper-personalizadas, de movimiento, comidas y mentalidad que se adaptan a tus cambios hormonales en tiempo real.
Planificación intencional de fases
Anticípate a tu ritmo con una visión general clara, que te permite programar tareas de alta energía o descanso restaurador cuando tu cuerpo más lo necesita.
Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre Harmony: Cycle Syncing, Period
¿Qué es Harmony: Cycle Syncing, Period app?
Harmony es una aplicación compañera diaria que ayuda a los usuarios a navegar su ciclo menstrual. Proporciona información diaria, consejos para la planificación, el movimiento, la alimentación y la recarga, alineándose con el ritmo natural del cuerpo.
¿La aplicación Harmony proporciona consejos médicos o diagnósticos?
No, Harmony está diseñada como una herramienta de estilo de vida. No proporciona consejos médicos ni diagnósticos. La aplicación apoya la vida intencional trabajando con el ciclo del usuario.
¿Harmony: Cycle Syncing, Period app ofrece información personalizada?
Sí, la aplicación Harmony ofrece información diaria que coincide con el ritmo individual. Proporciona recordatorios para ayudar a los usuarios a decidir si tener un día activo, de descanso o intermedio.
¿Puede la aplicación Harmony ayudar con la nutrición y la actividad física según mi ciclo?
Sí, Harmony ofrece ideas y consejos sencillos y flexibles para el movimiento, las comidas y la mentalidad. Esta guía apoya cómo los usuarios planifican, se mueven, comen y recargan según su fase actual del ciclo.
¿La aplicación Harmony rastrea períodos y fertilidad?
Sí, la aplicación Harmony rastrea los períodos. Ofrece una descripción general visual del ciclo, mostrando claramente la fase actual y lo que viene a continuación, incluidas las tasas de fertilidad.
¿La aplicación Harmony utiliza IA para la orientación sobre el estilo de vida?
Sí, Harmony cuenta con un asistente impulsado por IA. Este asistente ofrece consejos amigables diseñados para ayudar a los usuarios a mantenerse organizados, inspirados y más en sintonía consigo mismos.
¿Son privados mis datos al usar Harmony: Cycle Syncing, Period app?
Sí, Harmony respeta la privacidad del usuario. La aplicación establece explícitamente que no vende información del usuario y garantiza que los datos permanezcan seguros, protegidos y privados, sin ser compartidos con terceros.
¿Harmony: Cycle Syncing, Period app requiere una suscripción?
Sí, Harmony requiere una suscripción para acceder a todas las funciones. Los usuarios pueden disfrutar de una prueba gratuita para experimentar la aplicación antes de comprometerse con una suscripción.
¿Qué tipo de rituales mente-cuerpo ofrece la aplicación Harmony?
Harmony ofrece rituales mente-cuerpo como meditaciones, diarios y reflexiones. Estas actividades se alinean con el tono del momento para ayudar a los usuarios a mantenerse conectados a tierra durante su ciclo.
Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.
App Store
Capturas
Una joven con los ojos cerrados en un campo de girasoles con texto que describe Harmony como un compañero de sincronización de ciclos y una de las diez mejores aplicaciones para mujeres.
Captura de pantalla de la aplicación Harmony que muestra la interfaz de la fase de ovulación con gráficos de seguimiento hormonal e información sobre la tasa de fertilidad.
Consejos nutricionales para la fase folicular en la aplicación de sincronización de ciclos Harmony con beneficios del aguacate.
Interfaz de la aplicación Harmony que muestra beneficios y consejos de yoga para la fase folicular del ciclo menstrual.
Interfaz del calendario de la aplicación Harmony que muestra el seguimiento del ciclo menstrual codificado por colores y las fechas del período.
Interfaz de la aplicación Harmony que muestra consejos de bienestar personalizados para la fase del ciclo lúteo, incluidas sugerencias de dieta y ejercicio.
Cuadrícula de imágenes de estilo de vida saludable que incluyen comidas nutritivas y yoga bajo el texto "Sabe lo que es bueno para tu cuerpo".
Pantalla de exploración de la aplicación Harmony que muestra artículos y contenido de estilo de vida curados para diferentes fases del ciclo menstrual.
Una pantalla de smartphone de la aplicación Harmony que muestra una garantía de privacidad de datos con un ícono de escudo y una marca de verificación.
Logos de las revistas TIME, Newsweek, Marie Claire, The Scientist y SELF que presentan la aplicación Harmony.
Descripción
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