Macro Counter and Tracker
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Macro Counter and Tracker

Toma el control de tu bienestar con una herramienta basada en la ciencia diseñada para manejar condiciones crónicas, optimizar la salud intestinal y proporcionar datos listos para el médico. Desde el seguimiento de la grasa visceral hasta la identificación de alimentos ultraprocesados, prioriza tu salud con cada bocado.

Cifras Clave

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Editor

First Line Medical Communications

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versión

2.12.14

Tamaño

89.1 MB

Fecha de lanzamiento

4 mar 2021
Funciones

Optimiza tu Salud con Datos de Precisión

Ve más allá del simple conteo de calorías con un enfoque clínico de la nutrición. Maneja la salud metabólica, reduce la inflamación y apoya tu intestino a través de un seguimiento basado en evidencia diseñado para la longevidad.

Gestión Clínica de Macros

Establece objetivos precisos de grasas saturadas, fibra y proteínas para manejar eficazmente los niveles de A1C, el colesterol y la reducción de la grasa visceral.

Inteligencia de Microbioma y UPF

Identifica instantáneamente Alimentos Ultraprocesados (UPF) e ingredientes Bajos en FODMAP para eliminar desencadenantes digestivos y nutrir un microbioma intestinal saludable.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

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Capturas

Macro Counter and Tracker - Una lista de instrucciones en la pantalla de un iPhone que muestra cómo registrar y rastrear calorías, fibra y macros en la aplicación.

Una lista de instrucciones en la pantalla de un iPhone que muestra cómo registrar y rastrear calorías, fibra y macros en la aplicación.

Macro Counter and Tracker - Interfaz de la aplicación Macro Counter and Tracker que muestra la calculadora utilizada para establecer objetivos diarios de calorías y nutrientes basados en pautas dietéticas médicas.

Interfaz de la aplicación Macro Counter and Tracker que muestra la calculadora utilizada para establecer objetivos diarios de calorías y nutrientes basados en pautas dietéticas médicas.

Macro Counter and Tracker - Pantalla de configuración de la aplicación Macro Counter and Tracker que muestra los objetivos de nutrientes para calorías, proteínas y fibra con selección de unidades de peso.

Pantalla de configuración de la aplicación Macro Counter and Tracker que muestra los objetivos de nutrientes para calorías, proteínas y fibra con selección de unidades de peso.

Macro Counter and Tracker - Panel nutricional en la aplicación Macro Counter and Tracker que muestra los objetivos de macros y calorías.

Panel nutricional en la aplicación Macro Counter and Tracker que muestra los objetivos de macros y calorías.

Macro Counter and Tracker - Interfaz de la aplicación móvil que muestra categorías codificadas por colores para rastrear calorías, proteínas, fibra, plantas, probióticos y alimentos ultraprocesados.

Interfaz de la aplicación móvil que muestra categorías codificadas por colores para rastrear calorías, proteínas, fibra, plantas, probióticos y alimentos ultraprocesados.

Macro Counter and Tracker - Una pantalla de aplicación móvil que muestra un calendario mensual con anillos de progreso circulares para rastrear la ingesta diaria de proteínas.

Una pantalla de aplicación móvil que muestra un calendario mensual con anillos de progreso circulares para rastrear la ingesta diaria de proteínas.

Macro Counter and Tracker - Ventana emergente detallada de nutrición de alimentos en la aplicación Macro Counter que muestra calorías, macronutrientes y estado FODMAP para garbanzos.

Ventana emergente detallada de nutrición de alimentos en la aplicación Macro Counter que muestra calorías, macronutrientes y estado FODMAP para garbanzos.

Macro Counter and Tracker - Interfaz para agregar elementos de alimentos personalizados con valores nutricionales detallados en la aplicación Macro Counter and Tracker.

Interfaz para agregar elementos de alimentos personalizados con valores nutricionales detallados en la aplicación Macro Counter and Tracker.

Macro Counter and Tracker - Interfaz que muestra opciones para agregar alimentos personalizados, cambiar tamaños de porción y crear recetas en la aplicación Macro Counter and Tracker.

Interfaz que muestra opciones para agregar alimentos personalizados, cambiar tamaños de porción y crear recetas en la aplicación Macro Counter and Tracker.

Macro Counter and Tracker - Información nutricional detallada y puntuaciones saludables para el corazón de una manzana en la aplicación Macro Counter and Tracker.

Información nutricional detallada y puntuaciones saludables para el corazón de una manzana en la aplicación Macro Counter and Tracker.

Descripción

Reducir la ingesta de carbohidratos, grasas saturadas y calorías, garantizando al mismo tiempo una ingesta saludable de proteínas y fibra, es la clave para perder peso y mejorar las afecciones de salud mental y física relacionadas con la grasa visceral, como el síndrome metabólico, la diabetes tipo 2, el colesterol LDL alto, las enfermedades cardiovasculares (incluida la apoplejía), la enfermedad del hígado graso no alcohólico (EHGNA) y la depresión. Establezca objetivos diarios de calorías, carbohidratos, grasas saturadas, fibra y proteínas basándose en las orientaciones proporcionadas en esta aplicación y en sus preferencias sobre el peso de los alimentos (g u oz) y la visualización del contenido de nutrientes en alimentos y bebidas (es decir, g (o kcal)/porción, %objetivo/porción, g (o kcal)/100g o g (o kcal)/1oz, o %objetivo/100g o %objetivo/1oz). Puede cambiar los objetivos en cualquier momento, según lo desee o según lo aconseje un profesional de la salud. Registre el consumo de alimentos y bebidas utilizando el escáner de códigos de barras, la dictado, la búsqueda o marcando los alimentos como favoritos y utilizando las porciones proporcionadas, que pueden modificarse en cualquier momento. Toque la libreta para añadir notas. Supervise el progreso diario y a largo plazo, exporte datos para compartirlos con profesionales de la salud, sincronice datos con otras aplicaciones de contadores de nutrientes de First Line Medical Communications Ltd y comparta datos con HealthKit de Apple. Añada sus propios alimentos y recetas y cambie los tamaños de las porciones para personalizar la base de datos de 400 artículos de la aplicación para usted. Todas las ventanas emergentes de alimentos y bebidas indican si el artículo es una planta, un buen prebiótico, un probiótico o un alimento ultraprocesado (AUP) para informar una dieta saludable, y si son altos o bajos en FODMAP por porción, cuando los datos están disponibles para ayudar a las personas con síndrome del intestino irritable. La aplicación también proporciona información nutricional para muchos alimentos saludables y apoya una dieta saludable para el microbioma intestinal utilizando tipos e iconos codificados por colores.

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