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Minddistrict

Name: Minddistrict
Availability: InStock
Rating: 2.67 (100 reviews)

Toma el control de tu salud mental y tus objetivos de estilo de vida a través de mensajería segura, módulos de autoayuda personalizados y seguimiento del progreso, todo integrado perfectamente con la guía de tu proveedor de atención médica.

Cifras Clave

Descargas

170K+

Valoración

2.7/5

Total valoraciones

100

Editor

Minddistrict Development B.V.

Categoría

Medical

Idiomas

Última versión

3.73.0

Tamaño

61.5 MB

Fecha de lanzamiento

4 jun 2014

Funciones

Potencia Tu Viaje de Recuperación

Minddistrict cierra la brecha entre las sesiones de terapia, proporcionando herramientas seguras y profesionales para ayudarte a dominar tu salud mental y tus objetivos de estilo de vida a través de tecnología de grado clínico.

Conexión Segura con el Proveedor

Ponte en contacto con tu proveedor de atención en cualquier momento en un entorno seguro y encriptado diseñado para conversaciones honestas y apoyo profesional continuo entre citas.

Autoayuda Basada en Evidencia

Toma el control con módulos de capacitación personalizados sobre estrés, sueño o cambio de hábitos que te empoderan para tomar medidas concretas y respaldadas clínicamente hacia un bienestar duradero.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

Minddistrict - Pantalla de inicio de la aplicación móvil Minddistrict que muestra un módulo de autoayuda para la autoestima y una función de diario positivo — Pantalla de inicio de la aplicación móvil Minddistrict que muestra un módulo de autoayuda para la autoestima y una función de diario positivo

Minddistrict - Interfaz de la aplicación Minddistrict que muestra un módulo de capacitación de autoayuda sobre la imagen personal y el bienestar mental — Interfaz de la aplicación Minddistrict que muestra un módulo de capacitación de autoayuda sobre la imagen personal y el bienestar mental

Minddistrict - Pantalla del diario positivo de la aplicación Minddistrict para rastrear el bienestar mental y el progreso — Pantalla del diario positivo de la aplicación Minddistrict para rastrear el bienestar mental y el progreso

Minddistrict - Interfaz de mensajería segura de la aplicación Minddistrict que muestra un chat entre un usuario y un proveedor de atención — Interfaz de mensajería segura de la aplicación Minddistrict que muestra un chat entre un usuario y un proveedor de atención

Descripción

Minddistrict helps you to master your own wellbeing. When you want to change your lifestyle, for instance, or if you want to worry less or want to quit smoking. But also if you have mental health issues or have to learn to live with a (chronic) illness. Minddistrict helps you to change the way you think and behave, in an accessible way that suits your needs. PLEASE NOTE: Currently, you can only use Minddistrict if a care provider has created an account for you. If you don't have an account, you will not be able to use the app, unfortunately. What can you do in the Minddistrict app? - Communicate safely by messaging - Keep a diary - Start a training from the self-help catalogue SEND MESSAGES Send a message to your care provider and have a conversation or a chat. It's as easy to use as normal (message) apps, in the safe environment of Minddistrict. KEEP A DIARY What happened today? How do you feel? Write it down in the diary in your app and get a good picture of your progress. In this way, you can map out your sleeping patterns or tackle negative habits, for instance. START A SELF-HELP TRAINING Do you experience a lot of stress? Want to reduce your alcohol intake? Some issues can be tackled right away. Select one or more trainings from the self-help catalogue in the app. Soon, you will also be able to: - Follow a personal route FOLLOW A PERSONAL ROUTE Together with your professional, you can compose a personal route to recovery. Select the module and elements that tie in exactly with your needs. The information, videos, exercises and examples will help you on your journey to recovery, step by step. You follow your route in the app and discuss it with your care provider. Advantages of the Minddistrict app - Care in your back pocket, accessible everywhere, anytime - Always carrying on where you left off - Select your favourite elements - Safe and easy communication ACCESS TO OTHER APPS AND FOLDERS ON YOUR PHONE The Minddistrict app will ask you permission to access: - Notifications, to remind you to fill in your diary - Camera and photo library, to add photos to your diary If you deny access, you can still use the Minddistrict app, but you won't be able to receive notifications or add photos to your diary.