墨尔冥想

More冥想提供专业的「东方冥想」服务，旨在帮助您提升专注力、改善睡眠质量、缓解情绪压力，促进身心健康。 More冥想植根于古老的东方智慧，致力于为大众提供「身心健康」的整体解决方案。通过冥想，我们帮助用户探索回归内心、顺应自然的生活方式。无论您是初次接触冥想的新手，还是已具备一定基础的练习者，在More，您都能找到适合您的冥想练习和专业课程。 More希望陪伴更多人，让智慧回归生命，助您开启自我觉知之路，睡得更好、减少焦虑，更快乐地工作与生活。 如果您有以下困扰，More冥想APP可以帮助您： ● 睡眠质量差，每晚深受失眠困扰 ● 做事容易分心，导致工作拖延、效率低下 ● 大脑消耗大，杂念丛生，缺乏创意灵感 ● 情绪容易波动，长期处于焦虑状态，难以放松 ● 想练习冥想，但难以坚持 关于冥想 冥想是一种通过刻意练习来锻炼大脑的科学方法。通过「止」和「观」的念头训练，使「心」从散乱、烦躁变得安定、清晰、觉知，从而远离烦恼。 目前，全球已有60多个国家、约700多家医院和机构在推广正念冥想，其中包括哈佛大学、斯坦福大学、牛津大学等知名高等学府，以及谷歌、脸书、华为、滴滴等企业。 #冥想的好处# 大量的心理学、脑科学和医学研究表明： ‒ 助您更容易入睡：冥想可以放松身心，改善失眠、多梦易醒的状况。 ‒ 提升大脑智能：冥想可以提高记忆力、专注力、创造力等认知能力。 ‒ 稳定您的情绪：冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题。 ‒ 促进身体健康：冥想可以改善免疫系统，降低血压，有益于心血管健康。 在「More冥想」您可以享受： 【融入生活的冥想练习】 ‒ 专业冥想练习：由东方心流冥想创始人詹唐宁老师，引领您将冥想融入日常生活。 ‒ 基础冥想包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪舒缓、钵音疗愈等。 ‒ 场景冥想包括：深度睡眠、情绪急救、客户签单、面试充电、时间管理等。 ‒ 受用户喜爱冥想：「沉浸式秒睡」「情绪大瀑布」「三倍微笑」「早安太阳瑜伽」。 【回归自然 身心宁静】 ‒ 畅享自然之声，为您营造多样的自然时空。 ‒ 由耳至心的放松，顺应自然，获得自在喜乐。 ‒ 声音场景包括：海浪、天空、虫鸣、瀑布、森林、雨天、流水、星空等。 【开启智慧的处世哲学】 ‒ 和谐关系：清理生命中的关系障碍，重塑亲密和谐的家庭关系。 ‒ 情绪管理：引导您找回内在力量，应对负面情绪，收获身心安宁。 ‒ 禅宗心法：帮助您专注于当下，提升洞察力，绽放自我潜能。 每天投入5-10分钟的练习，就能悄然开启美好生活的改变。 More冥想，一呼一吸，让心回家。 【墨尔冥想连续包月服务会员说明】 —订阅周期：1个月（连续包月产品），12个月（连续包年产品）。 —订阅价格：连续包月产品：18元/月，33元/月；连续包年产品：198元/年。 —付款：用户确认购买并付款后，款项将记入iTunes账户。 —用户可以通过账户设置管理订阅和自动续订。 —取消续订：如需取消续订，请在当前订阅周期到期前24小时内，在iTunes/Apple ID设置中手动关闭自动续订功能。 —续订：会员的自有充值账户或苹果iTunes账户将在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期将顺延。 —用户协议：https://t.mayconsen.cn/QySB —隐私政策：https://t.mayconsen.cn/MrVl —冥想会员自动续费服务规则：https://t.mayconsen.cn/DkXI