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no.Diet

Abandona las dietas restrictivas de moda y adopta un plan de estilo de vida personalizado. Descubre recetas deliciosas, crea hábitos sin esfuerzo y alcanza tus objetivos de salud con el enfoque más recomendado del mundo para la longevidad y el bienestar metabólico.

Cifras Clave

Descargas

116K+

Valoración

4.3/5

Total valoraciones

3K+

Editor

WEST FEES UAB

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

Última versión

1.7.4

Tamaño

149.4 MB

Fecha de lanzamiento

12 feb 2025

Funciones

El Último Cambio de Estilo de Vida que Necesitarás

Abandona el conteo restrictivo de calorías. Adopta un enfoque mediterráneo respaldado por la ciencia que prioriza tu energía, longevidad y el placer de comer.

Nutrición Mediterránea a tu Medida

Recibe recetas inspiradas en chefs, fáciles de cocinar y personalizadas a tu perfil metabólico, que te ayudarán a perder peso sin sentirte restringido.

Seguimiento de Hábitos Sostenibles

Crea un cambio duradero monitoreando tu agua, pasos y sueño. Nos centramos en el progreso diario y la consistencia, no en la perfección.

FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre no.Diet

¿Qué es la aplicación no.Diet?

no.Diet es una aplicación inteligente de nutrición y estilo de vida. Proporciona planes personalizados de la dieta mediterránea, recetas y herramientas de seguimiento para ayudar a los usuarios a lograr la pérdida de peso, un aumento de energía y una mejora de la salud a largo plazo.

¿no.Diet proporciona planes de comidas personalizados?

Sí, no.Diet ofrece planes de comidas totalmente personalizados y adaptados a las necesidades y objetivos individuales. Estos planes incluyen comidas deliciosas y saludables, y porciones equilibradas inspiradas en la dieta mediterránea.

¿Puedo seguir mi progreso de salud usando la aplicación no.Diet?

Sí, no.Diet incluye funciones de seguimiento inteligente para monitorizar el progreso. Los usuarios pueden hacer un seguimiento de sus pasos, ingesta de agua, peso, ayuno y niveles de energía directamente en la aplicación.

¿no.Diet incluye rutinas de ejercicio o entrenamientos?

Sí, no.Diet ofrece varias funciones para apoyar el equilibrio mente-cuerpo. Estas incluyen sesiones de movimiento sencillas, ejercicios de respiración y entrenamientos guiados de atención plena diseñados para reducir el estrés y mejorar la concentración.

¿Es gratuita la aplicación no.Diet?

Puedes descargar y usar la aplicación no.Diet de forma gratuita. Sin embargo, el acceso continuo a todas las funciones requiere una suscripción con renovación automática, cuyo pago se procesa a través de tu cuenta de App Store.

¿Cómo cancelo mi suscripción a no.Diet?

Puedes gestionar o cancelar tu suscripción a no.Diet en cualquier momento a través de la configuración de tu cuenta de App Store. Asegúrate de cancelar al menos 24 horas antes de que finalice el período actual.

¿no.Diet sigue los principios de la dieta mediterránea?

Sí, el enfoque nutricional de no.Diet está inspirado en la dieta mediterránea. Ofrece miles de recetas frescas y fáciles de cocinar con ingredientes mediterráneos clave como el aceite de oliva, el pescado y las verduras de colores.

¿Puedo eliminar mis datos personales de la aplicación no.Diet?

Sí, no.Diet garantiza el control de tus datos. Puedes eliminar tu cuenta y todos los datos personales asociados directamente dentro de la aplicación en cualquier momento. Tus datos están encriptados y protegidos.

¿Qué tipo de soporte ofrece no.Diet?

no.Diet ofrece apoyo de coaching personalizado para ayudar a los usuarios a crear hábitos duraderos. Para preguntas adicionales o soporte técnico, puedes contactar directamente al equipo en hello@no.diet.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

no.Diet - Pantalla de inicio de la aplicación no.Diet que muestra un plan de pérdida de peso saludable personalizado y un botón de cuestionario — Pantalla de inicio de la aplicación no.Diet que muestra un plan de pérdida de peso saludable personalizado y un botón de cuestionario

no.Diet - Interfaz de la aplicación no.Diet que muestra un plan de comidas mediterráneas personalizado con una receta de halibut asado — Interfaz de la aplicación no.Diet que muestra un plan de comidas mediterráneas personalizado con una receta de halibut asado

no.Diet - Una interfaz móvil para la aplicación no.Diet que muestra un entrenamiento de pecho y espalda con la duración y los requisitos de equipo. — Una interfaz móvil para la aplicación no.Diet que muestra un entrenamiento de pecho y espalda con la duración y los requisitos de equipo.

no.Diet - La pantalla de exploración de la aplicación no.Diet que muestra artículos sobre la dieta mediterránea y recetas para perder peso. — La pantalla de exploración de la aplicación no.Diet que muestra artículos sobre la dieta mediterránea y recetas para perder peso.

no.Diet - La interfaz de la aplicación no.Diet que muestra una pantalla de desafío de hidratación con una mujer bebiendo agua y un rastreador de progreso para la ingesta diaria. — La interfaz de la aplicación no.Diet que muestra una pantalla de desafío de hidratación con una mujer bebiendo agua y un rastreador de progreso para la ingesta diaria.

no.Diet - Interfaz de la aplicación no.Diet que muestra paneles de progreso de seguimiento de pasos y peso — Interfaz de la aplicación no.Diet que muestra paneles de progreso de seguimiento de pasos y peso

Descripción

TRANSFORM YOUR HEALTH THE MEDITERRANEAN DIET WAY no.Diet is a smart nutrition and lifestyle app inspired by Mediterranean recipes – simple, satisfying, and sustainable. Get a fully personalized plan that helps you lose weight, feel energized, and improve your long-term health. 1. PLAN TAILORED TO YOUR BODY AND GOALS Whether your aim is to slim down, improve digestion, or gain energy, no.Diet creates a plan that fits your needs and lifestyle. Enjoy delicious, healthy meals and balanced portions designed for steady results – not quick fixes. 2. BUILD HABITS THAT LAST Track your meals, water, and daily movement. Learn how small choices – like mindful eating or better sleep – add up to lasting change. Our coach guidance helps you make healthy habits effortless. 3. MEDITERRANEAN-STYLE MEAL INSPIRATION Explore thousands of fresh, easy-to-cook recipes based on Mediterranean diet – olive oil, fish, grains, and colorful veggies. Every dish is crafted to support heart, gut, and metabolic health while keeping flavor first. 4. MIND-BODY BALANCE Well-being isn’t only about food. Discover simple movement sessions, breathing exercises, and mindful guided workouts to reduce stress, improve focus, and help you feel better. 5. SMART TRACKING FOR REAL PROGRESS See how your lifestyle improves day by day. Monitor your steps, water intake, weight, fasting, and energy. Celebrate progress – not perfection – as you build a routine that truly works for you. WHY PEOPLE LOVE NO.DIET Natural, sustainable weight loss Energy and focus without extreme restrictions Improved digestion, sleep, and heart health Delicious Mediterranean recipes updated weekly Personalized coaching support Practical challenges and daily habits that keep you motivated Your data, your control Your personal data is encrypted and protected. You can delete your account and all data at any time directly in the app. SUBSCRIPTION PRICING & TERMS no.Diet offers flexible auto-renewing plans. PAYMENT & RENEWAL You can download and use the app for free. Continued access to all features requires a subscription. Payment is charged to your App Store account at confirmation of purchase. Subscriptions renew automatically unless canceled at least 24 hours before the current period ends. You can manage or cancel your subscription anytime in your account settings. Prices apply to U.S. customers; international pricing may vary by currency. For support or questions, contact us at hello@no.diet. Privacy Policy: https://no.diet/privacy Terms of Use: https://no.diet/terms https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ START YOUR MEDITERRANEAN JOURNEY TODAY Download no.Diet and discover how balanced nutrition, small habits, and Mediterranean living can transform your energy, mood, and health – one meal at a time.