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Oura
El galardonado anillo inteligente y la aplicación que traducen tus datos biométricos en puntuaciones diarias de Sueño, Disposición y Actividad. Optimiza tu recuperación, gestiona el estrés y domina tu rendimiento con tecnología sofisticada diseñada para personas de alto rendimiento.
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Categoría
Health & FitnessIdiomas
12Última versión
7.4.4Tamaño
394.6 MBFecha de lanzamiento
14 ene 2016Domina el rendimiento de tu cuerpo
Transforma datos biométricos complejos en puntuaciones claras y prácticas de sueño, actividad y recuperación, para que puedas optimizar cada aspecto de tu salud con precisión.
Puntuación de Disposición diaria
Recibe cada mañana un 'permiso' personalizado que te indica si debes esforzarte por una nueva marca personal o priorizar el descanso basándote en tus datos de recuperación.
Monitoreo del sueño de élite
Ve más allá del seguimiento básico con información de nivel de laboratorio sobre tus fases de sueño REM, profundo y ligero para liberar mayor energía y enfoque cognitivo.
Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre Oura
¿Qué es la aplicación Oura Ring?
La aplicación Oura Ring es un compañero de salud personal que traduce los mensajes del cuerpo en información valiosa y recomendaciones diarias para ayudar a los usuarios a hacer de la salud y el bienestar una práctica diaria.
¿Qué puntuaciones de salud proporciona la aplicación Oura Ring?
La aplicación Oura Ring proporciona tres puntuaciones diarias: Sueño, Actividad y Preparación. Estas puntuaciones ofrecen una comprensión clara del estado del cuerpo con orientación práctica.
¿Qué biometría rastrea Oura Ring para mayor precisión?
Oura Ring rastrea más de 30 biometrías, incluida la frecuencia cardíaca, la temperatura corporal y el oxígeno en sangre. Su método de lectura en el dedo garantiza la precisión.
¿La aplicación Oura Ring monitoriza los patrones de sueño?
Sí, Oura Ring proporciona un seguimiento del sueño de primera clase. Ofrece un análisis en profundidad de los patrones de sueño y consejos personalizados para optimizar las rutinas y mejorar la energía.
¿Puede la aplicación Oura Ring rastrear las actividades diarias y los pasos?
Sí, la aplicación Oura Ring proporciona un seguimiento avanzado de la actividad. Mide el movimiento diario, las calorías, los pasos y el tiempo inactivo, priorizando el equilibrio y el descanso.
¿Oura Ring ayuda con el seguimiento del ciclo y la fertilidad?
Sí, Oura Ring ofrece 'Cycle Insights' para comprender los patrones del ciclo corporal y ayudar a mejorar las posibilidades de quedar embarazada rastreando las tendencias diarias y mensuales de la temperatura corporal.
¿Cómo ayuda Oura Ring con la resiliencia al estrés?
Oura Ring ayuda a los usuarios a comprender cómo el estrés diario afecta a su cuerpo. Proporciona información para ser más resilientes equilibrando los momentos de tensión y recuperación.
¿Puede Oura Ring detectar los primeros signos de enfermedad?
Sí, Oura Ring monitoriza los cambios en la temperatura corporal y la frecuencia cardíaca. Esta función ayuda a los usuarios a identificar cuándo pueden estar enfermando.
¿Puedo ver las tendencias de salud a largo plazo con la aplicación Oura?
Sí, la aplicación Oura permite a los usuarios ver tendencias diarias, semanales y mensuales. Esto ayuda a descubrir cómo las elecciones y el entorno afectan a su cuerpo.
¿Se considera Oura Ring un dispositivo médico?
No, Oura Ring no es un dispositivo médico. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar, monitorizar o prevenir afecciones médicas, sino para el fitness y el bienestar general.
¿Qué tan preciso es Oura Ring para el seguimiento de la salud?
Oura Ring es preciso por diseño, utilizando lecturas en el dedo para más de 30 biometrías. Este método proporciona datos precisos sobre la frecuencia cardíaca, la temperatura corporal y el oxígeno en sangre.
¿La aplicación Oura tiene una función de asesoramiento?
Sí, la aplicación Oura incluye una función de 'Asesoramiento'. Proporciona información más profunda, como tendencias en la puntuación de preparación, y permite a los usuarios hacer preguntas.
Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.
App Store
Capturas
El panel de la aplicación Oura mostrando una puntuación de disposición de 88 y métricas de bienestar diario en un iPhone.
La pantalla de constantes vitales de la aplicación Oura mostrando las puntuaciones de disposición, sueño, actividad y fase del ciclo.
Panel de la aplicación Oura mostrando información sobre salud cardíaca y gestión del estrés con consejos de bienestar personalizados.
Interfaz de la aplicación Oura que muestra un monitoreo preciso del sueño con el tiempo dormido y el desglose de las fases del sueño.
Panel de salud cardíaca de Oura que muestra una edad cardiovascular de ocho años menos que la edad real con un gráfico de rendimiento.
Pantalla de seguimiento del ciclo e información de temperatura de la aplicación Oura.
Gráfico de líneas en la aplicación Oura que rastrea los niveles de estrés y recuperación durante el día.
Interfaz de la aplicación Oura que muestra la detección automática de actividad para una carrera junto con las puntuaciones de disposición y actividad.
Interfaz de chat de Oura Advisor que muestra un análisis personalizado de las tendencias de la puntuación de disposición del usuario durante los últimos siete días.
Descripción
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