Ova: Move with Your Cycle
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Ova: Move with Your Cycle

Deja atrás la culpa por el ejercicio y abraza la sincronización con tu ciclo. Obtén recomendaciones diarias de movimiento e información sobre bienestar adaptada a tus fases hormonales y niveles de energía únicos.

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Editor

Sergio Antonio Ramos Flores

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

2

Última versión

1.2.2

Tamaño

66.0 MB

Fecha de lanzamiento

18 jul 2025
Funciones

Tu Cuerpo, Tu Ritmo

Deja de luchar contra tu biología. Ova transforma tus datos del ciclo en una hoja de ruta personalizada para el movimiento, la energía y el bienestar integral.

Movimiento Sincronizado con el Ciclo

Recibe recomendaciones diarias de entrenamiento adaptadas a tu fase hormonal, desde yoga restaurativo durante tu periodo hasta entrenamiento de alta energía durante la ovulación.

Sincronización de Datos Fluida

Conéctate sin esfuerzo con Apple Health, Clue o Flo para personalizar automáticamente tu viaje basándote en los datos que ya tienes.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

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Capturas

Ova: Move with Your Cycle - Pantalla del iPhone mostrando el panel de la aplicación Ova con recomendaciones diarias de entrenamiento y funciones de seguimiento del estado de ánimo para el bienestar de sincronización del ciclo.

Pantalla del iPhone mostrando el panel de la aplicación Ova con recomendaciones diarias de entrenamiento y funciones de seguimiento del estado de ánimo para el bienestar de sincronización del ciclo.

Ova: Move with Your Cycle - Interfaz de la aplicación Ova mostrando sugerencias de entrenamiento diarias y mensajes conscientes adaptados a los niveles de energía

Interfaz de la aplicación Ova mostrando sugerencias de entrenamiento diarias y mensajes conscientes adaptados a los niveles de energía

Ova: Move with Your Cycle - Pantalla de exploración de la aplicación Ova mostrando categorías de entrenamiento de barre y pilates y recomendaciones de clases personalizadas

Pantalla de exploración de la aplicación Ova mostrando categorías de entrenamiento de barre y pilates y recomendaciones de clases personalizadas

Ova: Move with Your Cycle - Pantalla del historial de entrenamiento de la aplicación Ova mostrando un gráfico del progreso de la actividad física a lo largo de las fases del ciclo menstrual

Pantalla del historial de entrenamiento de la aplicación Ova mostrando un gráfico del progreso de la actividad física a lo largo de las fases del ciclo menstrual

Ova: Move with Your Cycle - Panel de la aplicación Ova mostrando el seguimiento de la fase menstrual y el resumen de fitness mensual

Panel de la aplicación Ova mostrando el seguimiento de la fase menstrual y el resumen de fitness mensual

Ova: Move with Your Cycle - Una pantalla de encuesta en la aplicación Ova preguntando a las usuarias sobre sus niveles de energía y molestias durante su periodo para personalizar las sugerencias de entrenamiento.

Una pantalla de encuesta en la aplicación Ova preguntando a las usuarias sobre sus niveles de energía y molestias durante su periodo para personalizar las sugerencias de entrenamiento.

Ova: Move with Your Cycle - Pantalla de inicio de la aplicación de bienestar Ova con el logo y el eslogan Moverse Confiar Evolucionar

Pantalla de inicio de la aplicación de bienestar Ova con el logo y el eslogan Moverse Confiar Evolucionar

Descripción

Ova es una app de bienestar diseñada para moverse contigo, sincronizada con tu ciclo y estado de ánimo. Te ayudamos a reconectar con tu cuerpo ofreciendo recomendaciones diarias de ejercicios y mensajes de motivación adaptados a tu energía y fase menstrual. Ya sea que te sincronices con Apple Health, Clue, Flo y más, o que recién estés comenzando tu viaje de seguimiento, Ova se adapta para encontrarte donde estés. - Registra cómo te sientes - Recibe sugerencias de movimiento guiadas - Ve tu progreso a lo largo de las fases de tu ciclo - Comienza con una encuesta simple si aún no estás registrando tus datos Entrena con intención. Escucha a tu cuerpo. Evoluciona con Ova. Términos de Uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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