PlanCoach - Task Splitting

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PlanCoach — Supera Tu 'Problema de Inicio' Paso a Paso

Deja de permitir que las grandes tareas te paralicen. Nuestros coaches de IA desmantelan tu lista de pendientes abrumadora en un mapa de ruta de un solo toque, convirtiendo la disfunción ejecutiva en un impulso sin esfuerzo.

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Editor

晓江 苏

Categoría

Utilities

Descargas

52K+

Valoración

4.8/5

Total valoraciones

700

Idiomas

3

Pequeños Pasos, Grandes Victorias

Descubre la interfaz utilizada por 52K+ usuarios.

Una pantalla promocional de la aplicación PlanCoach con un eslogan sobre acabar con la procrastinación a través de la especificidad y mostrando insignias de premios.

Una pantalla promocional de la aplicación PlanCoach con un eslogan sobre acabar con la procrastinación a través de la especificidad y mostrando insignias de premios.

Interfaz de la aplicación PlanCoach mostrando un personaje de mayordomo desglosando la tarea de lavar los platos en pasos pequeños y manejables para superar la disfunción ejecutiva.

Interfaz de la aplicación PlanCoach mostrando un personaje de mayordomo desglosando la tarea de lavar los platos en pasos pequeños y manejables para superar la disfunción ejecutiva.

Pantalla de resumen de tareas completadas de la aplicación PlanCoach mostrando una lista de microtareas completadas y un coach mayordomo en pixel art.

Pantalla de resumen de tareas completadas de la aplicación PlanCoach mostrando una lista de microtareas completadas y un coach mayordomo en pixel art.

Interfaz de la aplicación PlanCoach mostrando un desglose detallado de tareas para lavar los platos con un personaje coach en pixel art.

Interfaz de la aplicación PlanCoach mostrando un desglose detallado de tareas para lavar los platos con un personaje coach en pixel art.

Pantalla de la aplicación móvil PlanCoach que muestra una lista de tareas pasadas con barras de progreso de finalización e indicadores de estado.

Pantalla de la aplicación móvil PlanCoach que muestra una lista de tareas pasadas con barras de progreso de finalización e indicadores de estado.

Un panel dentro de la aplicación PlanCoach que muestra el progreso del usuario en tareas completadas y pasos divididos.

Un panel dentro de la aplicación PlanCoach que muestra el progreso del usuario en tareas completadas y pasos divididos.

Una pantalla de hoja de ruta de la aplicación PlanCoach que enumera las próximas funciones de productividad como el modo de concentración y nuevos coaches.

Una pantalla de hoja de ruta de la aplicación PlanCoach que enumera las próximas funciones de productividad como el modo de concentración y nuevos coaches.

Convierte la Sobrecarga en Acción

Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 52K+ usuarios.

🪄

División de Tareas con un Toque

Desmantela instantáneamente objetivos complejos en acciones ultraespecíficas y de pequeño tamaño para evitar la disfunción ejecutiva y reducir la resistencia mental.

🎭

Personalidades de Coach

Adapta tu estado de ánimo con coaches únicos. Ya sea que necesites una 'Hermana Cool' directa o un 'Mago NPC' para gamificar tus tareas, encuentra la voz que realmente te motive.

🌱

Sistema de Crecimiento Visual

Observa cómo tus esfuerzos cobran vida. Rastrea tu progreso en el mundo real a través de un personaje en evolución, convirtiendo la productividad diaria en una misión gratificante.

Sobre la app

Todo lo que necesitas saber sobre PlanCoach - Task Splitting.

Descripción

In most cases, procrastination isn’t about laziness—it’s a “starting problem.” Once you begin, momentum usually takes over and carries you to the finish line. Procrastination is only the symptom. The real reasons lie deeper in how our brains work: - We dislike unclear tasks and don’t know where to start - Perfectionism makes us afraid of doing things poorly, so we delay - We crave short-term dopamine hits, like checking our phones - Procrastination lowers our self-esteem, and the subconscious creates a label like “I’m a procrastinator,” leading to self-doubt and a downward spiral (avoid these labels at all costs!) This app helps you dismantle any intimidating task into ultra-specific, bite-sized steps with a single tap. Each step is easy to finish and comes with guiding text to lower mental resistance. Once you take that first encouraged step, the rest becomes surprisingly smooth. Key Features ==== 1. Multi-Coach System Four built-in coaches with distinct personalities: Coach W helps you kickstart; Cool Sis is direct and balanced; Miss S excels at chaining tasks; the NPC Mage transforms boring chores into adventure-style quests. 2. Coach DLC Download any coaches you like: a minister, a butler, a communication expert, a sleep guide, even a chef… One app, endless playstyles. 3. Growth System (Beta) Visualize your real-world efforts inside the app and grow to love your improving self. 4. Personal Profile Your coach uses your personal profile to craft steps that fit your situation and encouragement that truly motivates you. More features (Focus Mode, deeper task breakdowns, Apple Watch support, etc.) are coming. ==== The app’s price increases every month. The one-time purchase option will eventually reach ¥268—buy earlier for the best deal! --- Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Última versión

1.10.6

Tamaño

17.5 MB

Fecha de lanzamiento

16 jul 2025

¿Listo para Superar el 'Problema de Inicio'?

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