轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手
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轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手

Diseñado para principiantes que buscan resultados sin la 'intimidad del gimnasio'. Obtén planes de entrenamiento semanales personalizados, domina más de 400 ejercicios con guías de video expertas y registra cada repetición con información detallada de datos inteligentes.

Cifras Clave

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Valoración

5.0/5

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Editor

Shenzhen Xingchi Yiye Technology Co., Ltd.

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

2

Última versión

2.1.7

Tamaño

67.3 MB

Fecha de lanzamiento

15 nov 2025
Funciones

Deja de Adivinar, Empieza a Crecer

Planes de entrenamiento científicos y seguimiento inteligente adaptados para principiantes que buscan resultados reales sin la intimidación del gimnasio.

Planes de Entrenamiento Personalizados

Recibe una hoja de ruta semanal adaptada a tu cuerpo y objetivos —ya sea tonificación o ganancia muscular— para que nunca más entres al gimnasio sintiéndote perdido.

Guías de Técnica Paso a Paso

Domina más de 400 ejercicios con demostraciones en video de expertos. Asegúrate de que cada repetición sea segura y efectiva, como tener un entrenador personal en tu bolsillo.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Pantalla de la aplicación Light Fitness que muestra planes de entrenamiento personalizados y categorías de ejercicios por grupo muscular para principiantes de gimnasio

Pantalla de la aplicación Light Fitness que muestra planes de entrenamiento personalizados y categorías de ejercicios por grupo muscular para principiantes de gimnasio

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Interfaz de la aplicación Light Fitness que muestra un plan de entrenamiento semanal personalizado con ejercicios detallados, series y seguimiento de peso.

Interfaz de la aplicación Light Fitness que muestra un plan de entrenamiento semanal personalizado con ejercicios detallados, series y seguimiento de peso.

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Interfaz de la aplicación Light Fitness que muestra una biblioteca de más de 400 tutoriales de ejercicios con ilustraciones musculares

Interfaz de la aplicación Light Fitness que muestra una biblioteca de más de 400 tutoriales de ejercicios con ilustraciones musculares

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Pantalla de registro de entrenamiento de la aplicación Light Fitness que muestra el seguimiento de series y repeticiones de ejercicios

Pantalla de registro de entrenamiento de la aplicación Light Fitness que muestra el seguimiento de series y repeticiones de ejercicios

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Interfaz de la aplicación Light Fitness que muestra una lista de ejercicios y categorías para crear un plan de entrenamiento de gimnasio personalizado

Interfaz de la aplicación Light Fitness que muestra una lista de ejercicios y categorías para crear un plan de entrenamiento de gimnasio personalizado

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Captura de pantalla de la aplicación Light Fitness que muestra un calendario de historial de entrenamiento y fotos de progreso de crecimiento

Captura de pantalla de la aplicación Light Fitness que muestra un calendario de historial de entrenamiento y fotos de progreso de crecimiento

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Un smartphone mostrando la interfaz para compartir fotos de entrenamiento de la aplicación Light Fitness con estadísticas como calorías y duración superpuestas en una foto de gimnasio.

Un smartphone mostrando la interfaz para compartir fotos de entrenamiento de la aplicación Light Fitness con estadísticas como calorías y duración superpuestas en una foto de gimnasio.

Descripción

【No more blind workouts, choose QingQing】Scientific fitness tool designed for fitness beginners If you: * Don't know what to do when you enter the gym * Follow online workouts, with incorrect form and a high risk of injury * Put together your own plan, only to lose motivation after two weeks because it's ineffective * Want to shape up and build muscle but don't know where to start QingQing Fitness helps you solve these problems: 【Customized exclusive plan, no more confusion】 * Select your goal (muscle gain / shaping / fat loss) * Enter your body data and fitness experience * Instantly receive a weekly training plan tailored just for you, with precise sets and reps for each exercise 【Clear workout guidance, safe and effective】 * 400+ detailed fitness exercises, with step-by-step guidance for each movement * Like having a coach by your side, ensuring you perform exercises correctly and safely * Supports both gym equipment and at-home bodyweight training 【Smart tracking, witness your progress】 * Automatically records weight, sets, and calories burned for each workout * Generates intuitive data charts, clearly showing your progress trajectory * Stay motivated and say goodbye to ineffective workouts 【Who is this for】 * Newbies who have just started going to the gym * Women who want to sculpt their bodies systematically but don't know how to begin * Fitness enthusiasts who want a clear plan for efficient muscle gain "No more blind workouts, choose QingQing" - Start your transformation with scientific fitness today. QingQing Member Continuous Subscription Information * Membership Plan: VIP Monthly Card, Price: ¥18/month * Membership Plan: VIP Annual Card, Price: ¥58/year * Membership Plan: Lifetime VIP, Price: ¥68 for a lifetime membership Member Benefits: During the subscription period, you can enjoy the corresponding service functions within the plan. * Payment: Payment will be charged to your iTunes account after the user confirms the purchase and makes the payment. Billing Information: Your Apple iTunes account will be charged within 24 hours before expiration. After successful billing, the subscription period will be extended by one subscription cycle. * Cancel Subscription: If you need to cancel your subscription, please open your Apple iPhone "Settings" -> Go to "iTunes Store & App Store" -> Tap "Apple ID", select "View Apple ID", enter the account "Settings" page, tap "Subscriptions", and select "Cancel Subscription". If you do not cancel your subscription at least 24 hours before the end of the subscription period, your subscription service will be automatically renewed for the next cycle. - Renewal: Your Apple iTunes account will be charged within 24 hours before expiration. After successful billing, the subscription period will be extended by 1 year. - Privacy Policy: https://www.xingchiyy.com/privacy.html - Terms of Service: https://www.xingchiyy.com/terms.html

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