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Somnox: Breathe, Relax, Sleep

Name: Somnox: Breathe, Relax, Sleep
Availability: InStock
Rating: 4.22 (1 reviews)

Silencia tus pensamientos acelerados y duérmete más rápido con un compañero de respiración respaldado por la ciencia, diseñado para calmar la ansiedad y restaurar tu ritmo natural, sin necesidad de medicación.

Cifras Clave

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Valoración

4.2/5

Total valoraciones

Editor

Somnox B.V.

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

Última versión

3.29.2

Tamaño

157.5 MB

Fecha de lanzamiento

9 feb 2019

Funciones

Recupera Tu Descanso con Calma Científicamente Probada

Somnox combina tecnología táctil con datos personalizados para ayudarte a silenciar una mente acelerada y dormir de forma natural, sin necesidad de medicación.

Flujos de Respiración Personalizados

Adapta el ritmo, la intensidad y la duración de tus sesiones para que se sincronicen perfectamente con las necesidades de relajación únicas de tu cuerpo y tu ritmo personal.

Somnox Sense Adaptativo

Los sensores inteligentes detectan tu respiración en tiempo real y ajustan automáticamente el tempo para guiar físicamente tu sistema nervioso hacia un estado de descanso.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

Somnox: Breathe, Relax, Sleep - Una mujer durmiendo plácidamente en la cama mientras abraza el robot de respiración Somnox — Una mujer durmiendo plácidamente en la cama mientras abraza el robot de respiración Somnox

Somnox: Breathe, Relax, Sleep - Interfaz del diario de sueño Somnox que muestra una calificación con emoji y notas personales sobre la calidad del sueño de anoche. — Interfaz del diario de sueño Somnox que muestra una calificación con emoji y notas personales sobre la calidad del sueño de anoche.

Somnox: Breathe, Relax, Sleep - Una interfaz móvil del diario de sueño Somnox que muestra entradas diarias y emojis de seguimiento del estado de ánimo — Una interfaz móvil del diario de sueño Somnox que muestra entradas diarias y emojis de seguimiento del estado de ánimo

Somnox: Breathe, Relax, Sleep - Dos robots de sueño abrazables Somnox diseñados para la relajación y la optimización del sueño — Dos robots de sueño abrazables Somnox diseñados para la relajación y la optimización del sueño

Somnox: Breathe, Relax, Sleep - Una interfaz móvil de la aplicación Somnox que muestra la opción para personalizar la tasa de respiración del robot de sueño. — Una interfaz móvil de la aplicación Somnox que muestra la opción para personalizar la tasa de respiración del robot de sueño.

Somnox: Breathe, Relax, Sleep - Interfaz de la aplicación Somnox que muestra la función de sonidos relajantes para la relajación con un tema de templo — Interfaz de la aplicación Somnox que muestra la función de sonidos relajantes para la relajación con un tema de templo

Somnox: Breathe, Relax, Sleep - Interfaz de la aplicación Somnox que muestra ejercicios de respiración basados en la ciencia, incluidos los métodos 4-7-8 y de coherencia para la relajación. — Interfaz de la aplicación Somnox que muestra ejercicios de respiración basados en la ciencia, incluidos los métodos 4-7-8 y de coherencia para la relajación.

Somnox: Breathe, Relax, Sleep - Una interfaz móvil de la aplicación Somnox que muestra opciones para transmitir música y acceder a listas de reproducción de sueño en Spotify — Una interfaz móvil de la aplicación Somnox que muestra opciones para transmitir música y acceder a listas de reproducción de sueño en Spotify

Descripción

Somnox es un compañero achuchable para la relajación y la seguridad, tanto durante el día como por la noche. Somnox simula un movimiento de respiración natural y táctil, guiándote hacia la paz de forma confortable. De esta manera, tu mente se calma y te resulta más fácil conciliar el sueño (o volver a dormir). Somnox te ayuda a dormir mejor sin necesidad de medicación. Se ha demostrado que Somnox es eficaz para aliviar el estrés y la ansiedad, mejorando así la calidad de tu sueño. Como resultado, te sentirás descansado por la mañana y con energía durante todo el día. Funciones clave disponibles sin un Somnox: - Programa de sueño (solo en holandés) Te ayudaremos a redescubrir tu capacidad natural de dormir. Aprende paso a paso cómo soltar las reglas, romper ideas erróneas y volver a disfrutar del sueño. De esta manera, trabajamos hacia un cambio duradero. - Diario de sueño diario Registra la calidad de tu sueño y tus pensamientos en el Diario de Sueño para descubrir cómo evoluciona tu sueño con el tiempo. Funciones clave para tu Somnox*: - Crea programas de respiración personalizados Establece tus preferencias personales: cambia la frecuencia, la proporción, la intensidad y la duración de la respiración en tu Somnox para un sueño óptimo. - Ejercicios de respiración Inhala, exhala: realiza un ejercicio de respiración durante el día o a la hora de acostarte cuando necesites relajarte; elige entre uno de los ejercicios de respiración preprogramados o crea el tuyo propio. - Activa Somnox Sense Cuando está activado, Somnox mide tu respiración con sensores y se ajusta automáticamente para ralentizar tu frecuencia respiratoria. - Sonidos relajantes Elige tus sonidos relajantes favoritos: puedes elegir entre cualquiera de los sonidos de Somnox, como música meditativa, sonidos de la naturaleza o ruido blanco. - Transmite tu propia música Transmite tu música y sonidos favoritos: como meditaciones, ejercicios de respiración, podcasts o audiolibros, directamente a través de Bluetooth. - Recibe actualizaciones para Somnox Actualizaciones por aire: añade nuevas funciones a tu Somnox instalando nuevas actualizaciones a través de Wi-Fi. *Ten en cuenta que estas funciones de la aplicación solo funcionan en combinación con el compañero de sueño Somnox. Puedes conseguir el tuyo en https://www.somnox.com. ¿Preguntas o comentarios? Háznoslo saber a través de la aplicación Somnox, o envíanos un correo electrónico a info@somnox.nl.