Spectrum Meditation

Escucha meditaciones guiadas, sonidos para dormir, música mindfulness, cursos de audio y sonidos relajantes para una práctica diaria. ¡Establece un temporizador para personalizar aún más tu práctica! Abandona tu estrés cotidiano y aprende a alcanzar la atención plena con la guía de expertos en meditación. Encuentra la paz interior con esta colección de sonidos y cursos relajantes. Descubre los beneficios de la meditación en tu propio hogar o lugar de trabajo. DESPEJA TU MENTE - Encuentra la paz interior a través de la poderosa práctica de la meditación diaria. Libérate de la ansiedad y aprende a apagar los fuegos del pensamiento compulsivo y autodestructivo. Este es el camino hacia la simplificación de tu vida. SÉ MÁS CREATIVO - No es ningún secreto que las personas de alto rendimiento se toman momentos para encontrar la calma y relajar su mente. La atención plena frena el estrés y la ansiedad, y mejora las partes creativas de tu cerebro. Es un antiguo truco mental y algo imprescindible para tu rutina. APAGA LA FUENTE DE PENSAMIENTOS - El pensamiento negativo tiene un gran impacto en cómo trabajamos, amamos, vivimos y jugamos. Estos pensamientos en bucle se convierten en un poderoso ciclo que nubla nuestro juicio y nos controla. Aprende que no eres tus pensamientos y supera los obstáculos en tu camino. APLICACIÓN GRATUITA - Esta aplicación es gratuita para descargar e incluye más de 100 horas de programas de audio gratuitos. Para desbloquear y obtener todo el contenido, querrás suscribirte. (se aplican tarifas de compra dentro de la aplicación). Esta aplicación es tu solución integral para todas tus necesidades de meditación. Esta extensa biblioteca de sonidos y cursos te ofrece todo lo que necesitas para apoyar tu práctica de meditación. Tanto principiantes como expertos pueden encontrar nuevas formas de mejorar su atención plena. Se ha demostrado que los ritmos binaurales y los sonidos de la naturaleza te ayudan a relajarte. Tu camino hacia la atención plena comienza aquí. CARACTERÍSTICAS: Esta aplicación está repleta de increíbles funciones para que medites: + Más de 1000 pistas de audio, más de 100 horas de contenido + Contenido de audio destacado a diario + Busca y explora todo el contenido + Añadir a una lista de favoritos + Escucha sin conexión + Crea una lista de reproducción con las pistas que quieres escuchar + Lee la versión de texto + Temporizador para dormir y meditar + Sonidos relajantes y meditativos en bucle (más de 2.4 millones de combinaciones) + Notificaciones diarias de inspiración Audiojoy crea contenido educativo y práctico para una vida más feliz. Creemos que todos pueden desarrollar las habilidades para ser los mejores. Audiojoy facilita la puesta en práctica de estas técnicas, para que puedas dominar lo que quieres y dejar lo que te obstaculiza. CONTENIDO INCLUIDO: Esta aplicación incluye cientos de horas de pistas de meditación guiada. Añadimos contenido nuevo semanalmente. Aquí tienes una muestra de las pistas ofrecidas para invitarte a ese estado mental zen. + 50 meditaciones para principiantes + 200 pistas de música para meditar, paisajes sonoros y fondos zen + 40 meditaciones con sonidos de la naturaleza (olas del mar, viento, lluvia, truenos, etc.) + 40 ondas de meditación para el cerebro y el sueño con ritmos binaurales + 40 campanas, cánticos y timbres de meditación + Instrucciones de audio paso a paso sobre cómo meditar + Cientos de meditaciones y lecturas espirituales seleccionadas + Meditaciones para la relajación, el sueño y el alivio del estrés + Programas de hipnosis para una atención plena relajante y tranquila ... ¡y mucho, mucho más! -------------------- Ofrecemos suscripciones de renovación automática, así como una tarifa de desbloqueo único a través de compras dentro de la aplicación. Detalles sobre nuestras suscripciones para contenido de Audiojoy: * 1 mes (renovación automática cada mes) por $3.99 * 3 meses (renovación automática cada 3 meses) por $6.99 * El pago se cargará a la cuenta de iTunes al confirmar la compra * La suscripción se renueva automáticamente a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final del período actual * No se permite la cancelación de la suscripción actual durante el período de suscripción activo * Cualquier porción no utilizada de un período de prueba gratuito, si se ofrece, se perderá cuando el usuario compre una suscripción a esa publicación. Por favor, lee nuestra política de privacidad y términos de uso: https://audiojoy.com/terms