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SunSeek: Sunlight & Vitamin D

Name: SunSeek: Sunlight & Vitamin D
Availability: InStock
Rating: 4.89 (1 reviews)

Optimiza tu sueño, estado de ánimo y energía rastreando niveles de lux en tiempo real y la síntesis de Vitamina D. La herramienta definitiva para tu rutina matutina basada en evidencia y un rendimiento fisiológico máximo.

Cifras Clave

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Valoración

4.9/5

Total valoraciones

Editor

The Wellness Company, Inc.

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

Última versión

2.4.8

Tamaño

89.6 MB

Fecha de lanzamiento

30 nov 2024

Funciones

Domina tu Protocolo Circadiano

Aprovecha la ciencia de la luz para optimizar tu sueño, estado de ánimo y salud metabólica con seguimiento basado en datos y orientación en tiempo real diseñada para el entusiasta del bienestar basado en evidencia.

Optimización de Luz Matutina

Recibe tiempos precisos para tu primera exposición a la luz para restablecer tu reloj interno, asegurando un estado de alerta máximo durante el día y un sueño profundo por la noche.

Síntesis Precisa de Vitamina D

Recibe recomendaciones personalizadas de tiempo al aire libre basadas en tu ubicación y tipo de piel para potenciar naturalmente la función inmunológica y la salud hormonal.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

SunSeek: Sunlight & Vitamin D - Interfaz de la aplicación SunSeek que muestra el progreso de la exposición a la luz matutina y las funciones de seguimiento solar para la salud circadiana — Interfaz de la aplicación SunSeek que muestra el progreso de la exposición a la luz matutina y las funciones de seguimiento solar para la salud circadiana

SunSeek: Sunlight & Vitamin D - Interfaz de la aplicación SunSeek que muestra métricas de seguimiento de luz solar y actividad en tiempo real, incluyendo niveles de lux y vitamina D — Interfaz de la aplicación SunSeek que muestra métricas de seguimiento de luz solar y actividad en tiempo real, incluyendo niveles de lux y vitamina D

SunSeek: Sunlight & Vitamin D - Pantalla de la aplicación SunSeek que muestra el localizador solar y el medidor de lux para medir la intensidad de la luz exterior — Pantalla de la aplicación SunSeek que muestra el localizador solar y el medidor de lux para medir la intensidad de la luz exterior

SunSeek: Sunlight & Vitamin D - Interfaz de la aplicación SunSeek que muestra el seguimiento de Vitamina D y los objetivos diarios de exposición a la luz solar — Interfaz de la aplicación SunSeek que muestra el seguimiento de Vitamina D y los objetivos diarios de exposición a la luz solar

SunSeek: Sunlight & Vitamin D - Pantalla de la aplicación SunSeek que muestra un perfil de cronotipo tardío "Búho Nocturno" — Pantalla de la aplicación SunSeek que muestra un perfil de cronotipo tardío "Búho Nocturno"

SunSeek: Sunlight & Vitamin D - Interfaz de la aplicación SunSeek que muestra un paseo rastreado en un mapa con métricas de exposición a la luz solar y niveles de lux — Interfaz de la aplicación SunSeek que muestra un paseo rastreado en un mapa con métricas de exposición a la luz solar y niveles de lux

Descripción

SunSeek es la aplicación definitiva para mejorar tu salud circadiana y la producción de vitamina D utilizando la luz solar. La luz solar matutina, como explica el Dr. Andrew Huberman, Ph.D., en Huberman Lab, es una de las mejores cosas que puedes hacer por tu sueño, energía, estado de ánimo y metabolismo. Mejora tu Bienestar: Experimenta una mejoría en tu sueño, estado de ánimo y salud general optimizando tu exposición a la luz matutina. Objetivos de Luz Personalizados: Personaliza tu ingesta diaria de luz solar según tu estilo de vida, ubicación y cronotipo para apoyar naturalmente tu ritmo circadiano. Seguimiento de la Luz Solar en Tiempo Real: Monitorea los niveles de lux en tiempo real para asegurarte de pasar la cantidad adecuada de tiempo al aire libre para un mejor sueño y vitalidad. Optimización de la Vitamina D: Obtén recomendaciones de tiempo al aire libre personalizadas para mejorar naturalmente la síntesis de Vitamina D, apoyando tu sistema inmunológico y la salud ósea. Navegación con Brújula Solar: Localiza fácilmente el sol con nuestra brújula solar integrada, ayudándote a maximizar tu exposición a la luz solar. Descargo de responsabilidad: SunSeek proporciona recomendaciones generales de bienestar. Consulta a un profesional de la salud para obtener asesoramiento médico personalizado. Política de privacidad: https://sunseek.app/privacy Términos y condiciones (CLUF): https://sunseek.app/terms