Turtle: All-in-One Health

El Método Tortuga: Tu Entrenador Integral de Salud. El Método Tortuga ofrece un enfoque holístico para la pérdida de peso y la salud a largo plazo. Con ayuda de expertos y apoyo de la comunidad, nuestra filosofía es tomarnos las cosas un día a la vez. Únete a miles de mujeres que están escapando de la cultura de las dietas, la prisión alimentaria y la culpa por comer, para siempre. Nuestra aplicación de bienestar integral incluye un rastreador de calorías, diario de salud mental, rastreador del ciclo menstrual, entrenamientos y más. Características Principales: Rastreador y Contador de Calorías: Nuestro rastreador de alimentos cuenta con un escáner de códigos de barras y una base de datos de más de 1.5 millones de alimentos verificados. Es uno de los mejores del mercado, haciendo que el seguimiento de calorías y macros sea fácil y preciso. Entrenador Personalizado de Salud y Calorías: Cada persona tiene un requerimiento diario único de calorías y macros. Basándonos en tus datos, generamos objetivos personalizados y simplificamos el seguimiento y ajuste de los mismos. Entrenador de Pérdida de Peso: Entendemos que el seguimiento perfecto no siempre es posible. Si comes fuera y no conoces las calorías exactas, simplemente usa nuestra función "adivinar y registrar". Entrenador Holístico de Bienestar: Registra no solo tu comida, sino también tu ciclo menstrual, estrés, emociones, sueño, entrenamiento, pasos, peso y medidas. El Método Tortuga se enfoca en la salud total, no solo en la pérdida de peso. Revisión Semanal para Responsabilidad: A diferencia de otras aplicaciones de seguimiento de alimentos, ofrecemos responsabilidad. Completa una revisión semanal donde la aplicación analiza tus datos y ajusta tus objetivos si es necesario. Apoyo Comunitario: Conéctate con miles de miembros a través de la aplicación, grupos de Facebook, WhatsApp y en nuestros eventos presenciales. Únete a nuestros "Juegos de Tortuga" anuales, eventos de desafíos, retiros, encuentros locales y más. Entrenamientos y Seminarios en Vivo: Accede a al menos 3 entrenamientos en vivo por semana, un club de lectura semanal en Zoom, seminarios mensuales de mentalidad, sesiones de preguntas y respuestas con nuestro Doctorado en Nutrición, podcasts diarios y más. Apoyo 1 a 1: Obtén soporte por correo electrónico 1 a 1 con nuestro nutricionista. Para una ayuda más personalizada, hay disponibles registros semanales a una fracción del costo de los entrenadores en línea. Masterclass de Nutrición de 14 Días: Prueba el Método Tortuga con nuestra masterclass de nutrición de 14 días. Recibe micro tareas diarias, podcasts y enfócate en nuestro enfoque de un día a la vez. Calificada con 5 estrellas por todos los participantes. Integraciones Perfectas: Sincronízate con Apple HealthKit y Fitbit para rastrear tus pasos y peso sin esfuerzo. Suscripciones: Ofrecemos los siguientes planes de suscripción: Mensual 6 meses Anual La suscripción se renovará automáticamente. Siempre puedes desactivarla yendo a "suscripciones" en la App Store. Términos y Condiciones: https://turtlemethod.com/terms-and-conditions/ Política de Privacidad: https://turtlemethod.com/privacy-policy-trtle-app/ Descargo de Responsabilidad: https://turtlemethod.com/disclaimer-nutrition-mindset-coach-turtle-method/