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30 Day Fit Challenge Workout

Name: 30 Day Fit Challenge Workout
Availability: InStock
Rating: 4.52 (1000 reviews)

Rejoignez plus de 1,2 million d'utilisateurs qui atteignent leurs objectifs de remise en forme avec des entraînements rapides et sans équipement, conçus pour votre style de vie chargé. Brûlez les graisses et tonifiez votre corps avec des défis quotidiens professionnels, étape par étape.

Chiffres Clés

Téléchargements

165K+

Note

4.5/5

Nombre d'avis

1K+

Éditeur

Thang Nguyen

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

7.4

Taille

16.7 MB

Date de sortie

30 août 2017

Fonctionnalités

Votre parcours de 30 jours vers une personne plus forte

Atteignez vos objectifs de remise en forme avec des entraînements sans équipement conçus par des professionnels qui s'intègrent parfaitement à votre emploi du temps chargé.

Zéro équipement, résultats maximums

Oubliez la salle de sport et les frais coûteux. Nos exercices au poids du corps vous permettent de transformer votre corps n'importe où, de votre salon à votre bureau.

Progression basée sur la science

Basés sur des principes d'entraînement de haute intensité, nos défis augmentent progressivement en difficulté pour vous maintenir motivé et assurer des progrès visibles.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

30 Day Fit Challenge Workout - Menu principal de l'application Défi Fitness 30 Jours montrant diverses catégories d'entraînement comme les abdominaux, les pompes et les squats — Menu principal de l'application Défi Fitness 30 Jours montrant diverses catégories d'entraînement comme les abdominaux, les pompes et les squats

30 Day Fit Challenge Workout - Tutoriel vidéo et instructions pour l'exercice de redressement assis dans l'application Défi Fitness 30 Jours — Tutoriel vidéo et instructions pour l'exercice de redressement assis dans l'application Défi Fitness 30 Jours

30 Day Fit Challenge Workout - Capture d'écran d'une application mobile montrant une routine d'entraînement quotidienne pour le Jour 2, incluant des redressements assis, des crunchs, des levées de jambes et des planches — Capture d'écran d'une application mobile montrant une routine d'entraînement quotidienne pour le Jour 2, incluant des redressements assis, des crunchs, des levées de jambes et des planches

30 Day Fit Challenge Workout - Écran de l'application montrant un calendrier de 30 jours d'exercices pour abdominaux avec 30 jours numérotés et un bouton vert 'Démarrer' — Écran de l'application montrant un calendrier de 30 jours d'exercices pour abdominaux avec 30 jours numérotés et un bouton vert 'Démarrer'

30 Day Fit Challenge Workout - Vue du calendrier de progression des entraînements dans l'application Défi Fitness 30 Jours — Vue du calendrier de progression des entraînements dans l'application Défi Fitness 30 Jours

Description

30 Day Fitness Challenge at home with no equipment needed! Follow the 30 Day Fitness Challenge and see your fat cells melt away. Get your whole body toned and feel like the best version of yourself. Drop any extra weight with no struggle and see a noticeable difference in your shape in 30 days. Try it now! Professionally designed challenges to maximize fat loss and tone ab, butt and leg muscles. As you progress, each challenge slowly increases in intensity and day 30 will test anyone! (recovery days built-in) This little app is built on our popular 7 Minute Workout +, the workouts are quick, but highly effective! This high-intensity training with little rest results in higher daily metabolism and is the equivalent of working out for over an hour. The best part? The exercises are simple to perform, do not require any equipment, and therefore, can be done anywhere! The 30 Day Fitness Challenge is also the next high tech generation of training apps based on our years of experience on developing health & fitness technologies. These tiny tiny little things have been helping more than 1.2 million people all over the world improving their health since 2012 By fully considering workouts rules, 30 Day Fit Challenge Workout increases exercise intensity step by step, so you can easily stick daily workouts. Don't need to go to gym, just use your bodyweight and take a few minutes a day, 30 Day Fit Challenge will greatly help you keep fitness and lose weight effectively. Features + 30 day abs challenge + 30 day push up challenge + 30 day squat challenge + 30 day butt challenge + 30 day arm challenge + 30 day plank challenge + 30 day cardio challenge - Records training progress automatically - Reminds you to workout every day - Detailed video guides - Increases exercise intensity step by step - Share with your friends on social media Each challenge has 3 difficulty levels, from beginner to pro. Find the workout that's best for you. Begin your 30 day challenge now, and after 30 days, you may find that your emotional and intellectual fitness improve along with your physical fitness. You are special and so is your body. Take care of it and stay away from diseases like diabetes and obesity by exercising daily. Download 30 Day Fitness Challenge app now!