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5 Minute Yoga Workouts

Name: 5 Minute Yoga Workouts
Availability: InStock
Rating: 4.55 (12000 reviews)

La solution idéale pour les professionnels pressés et les débutants. Des séances rapides et efficaces pour améliorer la souplesse, tonifier les muscles et réduire le stress, sans avoir besoin d'aller en studio.

Santé et Bien-être ›

Chiffres Clés

Téléchargements

592K+

Note

4.6/5

Nombre d'avis

12K+

Éditeur

Olson Applications Limited

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

15.0.3

Taille

160.0 MB

Date de sortie

20 mars 2010

Fonctionnalités

Le bien-être adapté à votre vie trépidante

Découvrez les bienfaits d'une pratique régulière du yoga grâce à des séances rapides et efficaces, conçues pour les professionnels pressés. Que vous soyez au bureau ou à la maison, nous vous facilitons la tâche pour commencer dès aujourd'hui.

La garantie des 5 minutes

Chaque séance d'entraînement est strictement chronométrée à 5 minutes ou moins, vous pouvez donc toujours trouver du temps pour vous, même si votre emploi du temps est chargé.

Aucune expérience requise

Ne vous laissez pas intimider par la culture des studios. Nos postures simples et nos instructions limpides sont spécialement conçues pour les débutants et les corps raides.

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Captures

5 Minute Yoga Workouts - Interface de l'application 5 Minute Yoga affichant un programme de pratique quotidienne pour débutants avec des séances courtes et le nombre de postures. — Interface de l'application 5 Minute Yoga affichant un programme de pratique quotidienne pour débutants avec des séances courtes et le nombre de postures.

5 Minute Yoga Workouts - Une liste de défis de yoga comprenant un parcours pour débutants et des exercices pour les abdominaux et le tronc. — Une liste de défis de yoga comprenant un parcours pour débutants et des exercices pour les abdominaux et le tronc.

5 Minute Yoga Workouts - Interface de l'application mobile affichant un calendrier mensuel de l'historique des séances de yoga et un récapitulatif du temps d'entraînement total. — Interface de l'application mobile affichant un calendrier mensuel de l'historique des séances de yoga et un récapitulatif du temps d'entraînement total.

5 Minute Yoga Workouts - Interface de l'application 5 Minute Yoga montrant une femme effectuant la posture du demi-chameau avec un compte à rebours et des instructions. — Interface de l'application 5 Minute Yoga montrant une femme effectuant la posture du demi-chameau avec un compte à rebours et des instructions.

5 Minute Yoga Workouts - Une interface d'application mobile présentant les options de séances de yoga quotidiennes pour se dynamiser le matin et se détendre le soir. — Une interface d'application mobile présentant les options de séances de yoga quotidiennes pour se dynamiser le matin et se détendre le soir.

5 Minute Yoga Workouts - Écran de smartphone d'une application de yoga montrant une posture de torsion assise avec des instructions vocales et faciles à suivre. — Écran de smartphone d'une application de yoga montrant une posture de torsion assise avec des instructions vocales et faciles à suivre.

5 Minute Yoga Workouts - Capture d'écran d'une application mobile affichant une illustration d'une posture de yoga avec des instructions étape par étape et une notification de fonction musicale — Capture d'écran d'une application mobile affichant une illustration d'une posture de yoga avec des instructions étape par étape et une notification de fonction musicale

5 Minute Yoga Workouts - Capture d'écran d'une application de yoga affichant une série de 10 jours consécutifs de pratique quotidienne. — Capture d'écran d'une application de yoga affichant une série de 10 jours consécutifs de pratique quotidienne.

Description

Ideal for those wanting quick and regular yoga sessions Each session is created from a large selection of simple but effective poses making it ideal for beginners. Every pose features clear images and detailed instructions ensuring all poses are performed correctly - vital for effective practice. To help keep your practice quick but effective a timer function ensures all poses are performed for the correct amount of time and sessions never take longer than 5 minutes. Quick yoga routines are ideal for many situations; a perfect way to start the day, to relieve stress in the office or to help unwind before bed. Regular yoga practice improves flexibility, increases strength, tones muscles and reduces stress. Be amazed at what you can achieve in 5 minutes a day. ****** What's free? We offer 10 days free to all users. After this a Pro upgrade is required to continue using the app. This can be accessed via a subscription (monthly or annual) or a one time payment for 2, 3 or 5 years access. We also offer reduced cost and free Premium access for those in financial difficulties. You can apply for this in the app via the upgrade page. All payments are charged to your App Store account 24 hours prior to the end of the current period. You can cancel at anytime in your App Store settings Privacy policy: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Yoga_Privacy.html End User Licence Agreement: http://olsonapps.co.uk/Apps/5%20Minute%20Yoga_EULA.html