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Antistress LINA - Art Therapy

Name: Antistress LINA - Art Therapy
Availability: InStock
Rating: 4.6 (500 reviews)

Découvrez un sanctuaire créatif basé sur la science pour votre bien-être mental. Transformez le stress en découverte de soi grâce à des activités créatives de 15 minutes, des tests d'art psychologique et des rituels conscients conçus pour renforcer l'amour de soi — aucune compétence artistique requise.

Soutien en santé mentale ›

Chiffres Clés

Téléchargements

16K+

Note

4.6/5

Nombre d'avis

500

Éditeur

Palina Chernavtseva

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

1.9

Taille

136.3 MB

Date de sortie

18 avr. 2023

Fonctionnalités

Transformez vos émotions en art guérisseur

Découvrez un sanctuaire créatif basé sur la science, conçu pour la femme moderne. Soulagez l'anxiété, renforcez l'estime de soi et découvrez votre véritable moi en seulement 15 minutes par jour — aucune expérience artistique requise.

Dévoilez votre archétype intérieur

Réalisez des tests d'art psychologique développés par des experts pour découvrir vos schémas subconscients, vos archétypes de personnalité et vos déclencheurs émotionnels à travers de simples exercices de dessin.

Micro-guérison en 15 minutes

Combattez le burn-out avec des activités d'art-thérapie concises et basées sur la science qui s'intègrent parfaitement à votre routine matinale de café ou à votre moment de détente en soirée.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Antistress LINA - Art Therapy - Graphique promotionnel pour l'application LINA Art Therapy présentant une illustration d'une femme avec un pinceau et une note mondiale de 4,6 étoiles — Graphique promotionnel pour l'application LINA Art Therapy présentant une illustration d'une femme avec un pinceau et une note mondiale de 4,6 étoiles

Antistress LINA - Art Therapy - Écran de smartphone de l'application Antistress LINA montrant un entraînement artistique de 15 minutes où un utilisateur dessine un ours en peluche avec un cœur brisé pour représenter son enfant intérieur — Écran de smartphone de l'application Antistress LINA montrant un entraînement artistique de 15 minutes où un utilisateur dessine un ours en peluche avec un cœur brisé pour représenter son enfant intérieur

Antistress LINA - Art Therapy - Test d'art psychologique dans l'application Antistress LINA montrant des aperçus de santé mentale pour un dessin d'enfant intérieur — Test d'art psychologique dans l'application Antistress LINA montrant des aperçus de santé mentale pour un dessin d'enfant intérieur

Antistress LINA - Art Therapy - Un écran affichant divers tests de personnalité artistique dans l'application Antistress LINA, y compris des tests sur la dépression, les traumatismes de l'enfance et l'amour. — Un écran affichant divers tests de personnalité artistique dans l'application Antistress LINA, y compris des tests sur la dépression, les traumatismes de l'enfance et l'amour.

Antistress LINA - Art Therapy - Un écran de plan d'art-thérapie personnalisé dans l'application LINA présentant divers modules illustrés sur la santé mentale pour la manifestation et le soulagement de l'anxiété — Un écran de plan d'art-thérapie personnalisé dans l'application LINA présentant divers modules illustrés sur la santé mentale pour la manifestation et le soulagement de l'anxiété

Antistress LINA - Art Therapy - Écran de l'application Antistress LINA montrant une invite de journalisation TCC pour l'autoréflexion et la santé mentale. — Écran de l'application Antistress LINA montrant une invite de journalisation TCC pour l'autoréflexion et la santé mentale.

Antistress LINA - Art Therapy - Écran de l'application Antistress LINA montrant des cartes oracles pour la découverte de soi et le message trouver la force dans la vulnérabilité — Écran de l'application Antistress LINA montrant des cartes oracles pour la découverte de soi et le message trouver la force dans la vulnérabilité

Description

Turn your emotions into art with 15-min science-based art therapy activities in the LINA app! Developed by certified art therapists and psychologists, these art activities can be done at home, at your own pace, and without any prior art experience. The LINA app is designed as an accessible and affordable alternative to traditional talk therapy, offering self-care and mental health support by engaging in art. PSYCHOLOGY ART TESTS Your drawing is a door leading to the depths of your inner world! Take simple drawing tests to uncover the powers of your archetype, tendencies toward depression, traumas, and relationship patterns. Get personalized feedback from the LINA app, along with recommendations for your mental health based on your drawing. ART THERAPY ACTIVITIES Engage in 15-minute, science-based art activities, reflect on your drawing, and gain insights and recommendations based on what you've created! These mental health activities will help you: - Relieve anxiety - Build self-love - Improve self-esteem - Find strength and support - Enhance self-awareness and mindfulness - Eliminate negative thoughts JOURNALING PROMPTS Receive daily, free journaling prompts to support your journey toward becoming the best version of yourself. REFLECTION ORACLE CARDS & WISDOM Find answers to any questions troubling you by using reflection oracle cards and metaphorical wisdom quotes. Associative oracle cards are widely used in art therapy and mental health practices as complementary tools to help you uncover the truth in challenging situations, which already lies within you. EMPOWERING MEDITATIONS Boost your energy and improve self-esteem with empowering imagery meditations in LINA: - Manifest your desired outcomes - Build confidence - Unlock your inner potential - Boost your feminine sexual energy - Imagery meditations tap into your creativity and imagination to access your subconscious mind and unleash the power within. Download the LINA app today and experience a creative approach to your mental well-being! Terms of use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy policy: https://linatherapy.app/privacy-policy