不玩手机-自律习惯培养和专注力时间管理&番茄闹钟辅助防沉迷

不玩手机-自律习惯培养和专注力时间管理&番茄闹钟辅助防沉迷

Télécharger sur App Store
Logo de 不玩手机-自律习惯培养和专注力时间管理&番茄闹钟辅助防沉迷

Ne pas jouer au téléphone : Retrouvez votre temps et vivez pleinement chaque instant

Libérez-vous des distractions numériques grâce à une approche consciente de la concentration. Réglez votre minuteur, posez votre téléphone et redécouvrez la joie d'être présent dans le monde réel.

Télécharger sur App Store

Éditeur

文昊 孙

Catégorie

Utilities

Téléchargements

400

Note

1.0/5

Nombre d'avis

0

Langues

1

Visualisez votre concentration

Découvrez l'interface utilisée par 400 utilisateurs.

Un smartphone affichant une application minimaliste de bien-être numérique avec un minuteur circulaire réglé sur quatre heures et un bouton de démarrage orange

Un smartphone affichant une application minimaliste de bien-être numérique avec un minuteur circulaire réglé sur quatre heures et un bouton de démarrage orange

Smartphone montrant un écran de minuteur de concentration avec une alarme intelligente IA et un compte à rebours

Smartphone montrant un écran de minuteur de concentration avec une alarme intelligente IA et un compte à rebours

Tableau de bord d'analyse d'applications mobiles montrant les statistiques de temps de concentration et un graphique à barres pour le bien-être numérique

Tableau de bord d'analyse d'applications mobiles montrant les statistiques de temps de concentration et un graphique à barres pour le bien-être numérique

Écran des paramètres de l'application Ne pas jouer au téléphone montrant une variété d'effets sonores d'alarme personnalisables pour les sessions de concentration.

Écran des paramètres de l'application Ne pas jouer au téléphone montrant une variété d'effets sonores d'alarme personnalisables pour les sessions de concentration.

Écran de smartphone montrant un minuteur minimaliste et un bouton d'arrêt pour une application de désintoxication numérique.

Écran de smartphone montrant un minuteur minimaliste et un bouton d'arrêt pour une application de désintoxication numérique.

Retrouvez votre réalité

Les outils qui font la différence, choisis par 400 utilisateurs.

🧘

Rituel de concentration physique

Engagez-vous dans vos objectifs en posant votre téléphone à plat. Cette action physique signale à votre cerveau qu'il est temps de travailler en profondeur et sans interruption.

Travail de précision en profondeur

Utilisez des intervalles de concentration personnalisables pour reconstruire votre capacité d'attention et accomplir vos tâches les plus exigeantes sans distraction.

L'art de la présence

Inspirés par une philosophie de vie intentionnelle, nous vous aidons à échanger le défilement sans réfléchir contre des souvenirs du monde réel et des connexions authentiques.

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur 不玩手机-自律习惯培养和专注力时间管理&番茄闹钟辅助防沉迷.

Description

这是一款帮你摆脱困境的App。 曾几何时,我以为手机是生活不可或缺的一部分,无法割舍。 然而,随着时光流逝,我逐渐明白,屏幕上的每一秒,都在悄悄消耗我真正珍贵的时间。 时间流转,生活在屏幕之间悄然溜走。 每当我深刻感受到这一点时,内心会涌起一种无形的空虚和焦虑,仿佛被困在无尽的虚拟世界中。 有时,我翻看曾经的照片,看到过去的自己,仿佛一切都已模糊。那时的梦想和追求,那些简单而真实的快乐,似乎被遗忘在屏幕的背后。 为了重新找回那些真实而珍贵的时光,我开发了这款App。它不仅仅是一个提醒工具,更是一个重新连接现实的桥梁。设定专注时段,App会在拿起手机时提醒我,让你回到当下的真实体验中。 灵感源自于美国诗人纳·斯待尔在87岁时的诗篇《我会采更多的雏菊》。她的每一字每一句,都如同呼唤我们珍惜每一刻。 如果我能重塑时光, 我会更少被屏幕束缚。 我会放下手机,拥抱每一个真实的瞬间。 我会用心去体验每一天, 少些虚拟的干扰,多些真实的交流。 我会勇敢探索,体验更多的真实。 与亲友共享更多欢笑, 看更多的日出日落,少些滑动屏幕的时间。 我会在真实中创造更多的回忆, 不再被数字所困扰。 哦,我曾经错过了太多的真实时光。 如果可以重来,我会选择回归生活的本质。 我会放下手机,尽情享受每一个当下, 我会珍惜每一刻,采摘更多“生活中的雏菊”。 下载它,开始享受那些真正重要的时刻吧。 App使用方法: 1. 选择要集中精力工作的时间间隔。 2. 把手机放在水平桌面上。 3. 点击开始按钮。 4. 直接按下锁定屏幕按钮。 5. 开始并专注于你的工作或学习。

Dernière version

1.0.2

Taille

32.2 MB

Date de sortie

26 août 2024

Prêt à cueillir plus de pâquerettes ?

Ne laissez plus votre écran vous voler vos moments les plus précieux. Téléchargez maintenant pour retrouver votre concentration, adopter le minimalisme numérique et commencer à vivre votre vie avec intention.

Télécharger sur App Store

App information, icons, screenshots, and descriptions displayed on this page are sourced from the Apple App Store and are the property of their respective developers. Download estimates and rankings are based on MWM's proprietary models and may not reflect actual figures. This page is provided for informational and analytical purposes only.

Believe this page infringes your intellectual property? File a dispute