Calm Down Now™
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Cette page n'est pas une page officielle de l'application ou de son développeur, mais une publication éditoriale indépendante créée à des fins d'information et de commentaire. Sauf indication expresse contraire, ni l'application ni son développeur ne sont affiliés, approuvés, sponsorisés, autorisés ou autrement officiellement liés à MWM, Apple, Google Play, à l'éditeur de l'application ou au développeur de l'application, et rien sur cette page n'implique que l'application a été développée en utilisant les services de MWM. Toutes les marques, logos, captures d'écran et autres contenus restent la propriété de leurs propriétaires respectifs.

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Calm Down Now™

Reprenez le contrôle avec des outils cliniques conçus par des psychothérapeutes experts. Du soutien SOS 'anti-panique' au tapping EFT animé en passant par des paysages sonores personnalisés, trouvez la paix immédiate pour le travail, la vie et le sommeil.

Chiffres Clés

Téléchargements

181K+

Note

4.5/5

Nombre d'avis

200

Éditeur

Calm Down Now LLC

Catégorie

Medical

Langues

1

Dernière version

1.4.4

Taille

74.3 MB

Date de sortie

4 juil. 2013
Fonctionnalités

Votre trousse de premiers secours numérique contre l'anxiété

Développé par la psychothérapeute clinique June Tomaso-Wood, LCSW, Calm Down Now™ fournit des outils de niveau professionnel pour gérer la panique, réduire le stress et retrouver le sommeil dans tout environnement de haute pression.

Soulagement SOS instantané de la panique

Arrêtez l'anxiété aiguë sur-le-champ avec l'audio 'Stop Panic Now' et des méditations rapides de 2 minutes conçues pour une intervention de crise immédiate.

Guides cliniques de Tapping (EFT)

Maîtrisez les techniques de libération émotionnelle (EFT) grâce à notre manuel animé pour réinitialiser physiquement votre système nerveux et réduire le cortisol pendant les journées de travail stressantes.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Calm Down Now™ - Écran de démarrage de l'application Calm Down Now présentant un logo de lotus violet et un crédit clinique pour June Tomaso-Wood sur un fond de ciel nuageux

Écran de démarrage de l'application Calm Down Now présentant un logo de lotus violet et un crédit clinique pour June Tomaso-Wood sur un fond de ciel nuageux

Calm Down Now™ - L'écran de sélection audio de l'application Calm Down Now présentant des séances de relaxation guidée comme Stop Panic Now et Ground Yourself

L'écran de sélection audio de l'application Calm Down Now présentant des séances de relaxation guidée comme Stop Panic Now et Ground Yourself

Calm Down Now™ - Interface de l'application Calm Down Now montrant la fonction Relaxing Sounds avec une icône de lune et de nuage pour une aide au sommeil.

Interface de l'application Calm Down Now montrant la fonction Relaxing Sounds avec une icône de lune et de nuage pour une aide au sommeil.

Calm Down Now™ - Interface de l'application Calm Down Now montrant une sélection de sons d'ambiance relaxants

Interface de l'application Calm Down Now montrant une sélection de sons d'ambiance relaxants

Calm Down Now™ - Écran de l'application Calm Down Now montrant des instructions pour une technique de relaxation par tapping EFT

Écran de l'application Calm Down Now montrant des instructions pour une technique de relaxation par tapping EFT

Description

STOP ANXIETY & PANIC ATTACKS NOW Newly Redesigned App For Anxiety Relief & Sleep Aid Do you suffer from anxiety or panic attacks? Issues sleeping from jet lag or insomnia? Having trouble managing stress from work and life? Calm Down Now® is the leading app for relief from these difficult problems. Listen to guided relaxation audios spoken by June Tomaso-Wood, learn empowering techniques in the animated handbook (including tapping eft) or custom mix a variety of your favorite relaxing sounds. Combining the top methods for instant relaxation and overcoming anxiety, this app empowers you every time! Created and by noted psychotherapist June Tomaso-Wood, LCSW. Her experience in using these techniques has proven effective in reducing stress and anxiety in her life and in all the lives she has touched as a psychotherapist for the last 30 years. This is the definitive anxiety app. _____________________________ With Calm Down Now® You Can: - RELAX FAST with the best methods available - SLEEP DEEPER using customizable relaxing sounds - MEDITATE EASIER using customizable timer for sounds - EMPOWER YOURSELF using animated handbook with top techniques _____________________________ FEATURES √ 4 Guided relaxation audios, including Stop Panic Now & 2-Min Meditation √ 3 Animated empowering techniques, including the popular Tapping in Tranquility (eft) & Positive Affirmations. √ 24 High quality relaxing sounds, including Ocean Waves & Rainy Day √ Mix your favorite relaxing sounds together to create your personal soundscape! √ Play sounds in the background while using other apps! √ Custom Timer. Choose how long you want to listen to relaxing sounds! √ Connect to Airplay devices! -Relaxing Sounds- Ocean Waves, Night Time, Monks, Cat Purring, Flute, Clock, TV Static, Rainy Day, Sound Bed, Zen Bell, Wind Chimes, Music Box, Light Rain, Crystal Bowl, Peepers, Sunny Day, Melody, Thunderstorm, River, Fireplace, Sitar, Electric Fan, Windy Day, Zen Music _____________________________ MEDICAL DISCLAIMER By installing this app you confirm that you have read and fully understood the following disclaimer: This mobile application is not designed to be listened to by anyone suffering from epilepsy or severe mental health issues, including, but not limited to, psychosis. The information and guidance given by June Tomaso-Wood in this mobile application is not intended to diagnose, treat or cure any disease, illness, condition or state of mind. If you are unsure of the suitability of this mobile application in anyway, please consult a medical practitioner before listening. It is especially important to seek advice from a medical practitioner in cases of mental health disorders or severe health conditions. If in any doubt, please ask. The decision to install and use this mobile application is entirely yours, the owner (June Tomaso-Wood) and production team (Calm Down Now, LLC) behind this application except no liability for it's use. This mobile application should not be listened to at a time when you cannot safely close your eyes and relax fully, do not use while driving.

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