Calories Deficit Tracker

Cette application vous aide à comprendre l'équilibre calorique — sans objectifs, culpabilité ou pression. Un abonnement est requis pour utiliser l'application. Un essai gratuit est disponible. Au lieu de vous dire quoi manger ou combien vous devriez peser, elle se concentre sur une question simple : Mangez-vous moins que ce que vous dépensez — en moyenne ? Comment ça marche Enregistrement des aliments assisté par IA Décrivez simplement ce que vous avez mangé en langage courant. L'application estime automatiquement les calories et les macros. Pas de recherche. Pas d'entrées parfaites requises. Dépense calorique quotidienne estimée Nous estimons combien de calories vous brûlez en utilisant des équations métaboliques standard et votre niveau d'activité typique. Tendances hebdomadaires, pas de bruit quotidien Les journées individuelles n'ont pas d'importance. L'application examine les tendances hebdomadaires pour réduire l'anxiété et les réactions excessives. Statut clair, sans jugement Vous verrez si vous êtes sur la bonne voie, légèrement au-dessus de la plage ou au-dessus de la plage — basé sur des données, pas sur des opinions. Ce que cette application ne fait pas Pas de poids cible Pas de culpabilisation sur les calories Pas de pression pour les séries Pas de coaching ou de « motivation » Pas de punition pour les jours manqués Vous pouvez toujours modifier les hypothèses. Les données manquantes sont gérées calmement. À qui s'adresse cette application Les personnes qui veulent de la clarté sans jugement Les personnes qui n'aiment pas les applications de régime traditionnelles Les personnes qui veulent des tendances, pas des règles Les personnes qui préfèrent des commentaires calmes et factuels Philosophie Cette application traite le suivi des calories comme un outil de mesure — pas comme un test. Elle ne vous dit pas quoi faire. Elle ne vous dit pas comment vous « devriez » vous sentir. Elle reflète simplement ce que montrent les données, aussi doucement que possible. Conditions d'utilisation (CLUF) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Informations sur l'abonnement Informations sur l'abonnement Cette application nécessite un abonnement auto-renouvelable. • Titre : Abonnement Premium • Durée : Mensuelle ou Annuelle • Prix : Affiché dans l'application et varie selon la région • Le paiement sera débité de votre compte Apple ID lors de la confirmation de l'achat • L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf s'il est annulé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours • Vous pouvez gérer ou annuler votre abonnement dans les paramètres de votre compte App Store