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Dumbbell Home Workout Plan

Name: Dumbbell Home Workout Plan
Availability: InStock
Rating: 3.56 (1 reviews)

Laissez tomber l'abonnement coûteux à la salle de sport et sculptez votre corps à la maison. Plans personnalisés de 30 jours et guidage vidéo adaptés à vos objectifs spécifiques et à votre niveau de forme physique.

Chiffres Clés

Téléchargements

5K+

Note

3.6/5

Nombre d'avis

Éditeur

Hoa Hoang

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

1.6

Taille

27.7 MB

Date de sortie

9 mars 2022

Fonctionnalités

Transformez votre physique depuis votre salon

Oubliez l'abonnement coûteux à la salle de sport et les longs trajets. Que vous souhaitiez prendre de la masse ou vous tonifier, nos programmes d'haltères scientifiquement prouvés offrent des résultats de niveau expert avec une seule paire d'haltères.

Plans personnalisés de 30 jours

Obtenez un plan sur mesure adapté à votre sexe, votre niveau de forme physique et vos objectifs corporels spécifiques – des abdominaux ciselés aux jambes sculptées.

Gains maximum en quelques minutes

Des routines d'haltères à haute intensité conçues pour s'intégrer à votre emploi du temps chargé, vous aidant à constater des progrès réels en quelques minutes par jour.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Dumbbell Home Workout Plan - Écran d'accueil d'une application de fitness affichant des plans d'entraînement aux haltères pour la poitrine, les bras, les jambes et les épaules. — Écran d'accueil d'une application de fitness affichant des plans d'entraînement aux haltères pour la poitrine, les bras, les jambes et les épaules.

Dumbbell Home Workout Plan - Une animation 3D montrant un homme effectuant un développé couché avec haltères sur un banc de musculation dans l'interface de l'application. — Une animation 3D montrant un homme effectuant un développé couché avec haltères sur un banc de musculation dans l'interface de l'application.

Dumbbell Home Workout Plan - Interface d'application mobile affichant une routine hebdomadaire d'entraînement aux haltères pour la poitrine et le dos avec les noms des exercices, les séries et les répétitions. — Interface d'application mobile affichant une routine hebdomadaire d'entraînement aux haltères pour la poitrine et le dos avec les noms des exercices, les séries et les répétitions.

Dumbbell Home Workout Plan - Écran des paramètres linguistiques montrant plusieurs options de langue dans l'application d'entraînement. — Écran des paramètres linguistiques montrant plusieurs options de langue dans l'application d'entraînement.

Dumbbell Home Workout Plan - Menu des paramètres de l'application Programme d'entraînement à domicile avec haltères montrant les options de configuration pour le son, l'écran et les rappels. — Menu des paramètres de l'application Programme d'entraînement à domicile avec haltères montrant les options de configuration pour le son, l'écran et les rappels.

Dumbbell Home Workout Plan - Un écran de repos d'entraînement dans l'application Programme d'entraînement à domicile avec haltères avec un compte à rebours et un aperçu de l'exercice de développé couché avec haltères à venir. — Un écran de repos d'entraînement dans l'application Programme d'entraînement à domicile avec haltères avec un compte à rebours et un aperçu de l'exercice de développé couché avec haltères à venir.

Dumbbell Home Workout Plan - Un écran de retour dans l'application de fitness demandant à l'utilisateur d'évaluer la difficulté de son entraînement, de trop facile à trop difficile. — Un écran de retour dans l'application de fitness demandant à l'utilisateur d'évaluer la difficulté de son entraînement, de trop facile à trop difficile.

Dumbbell Home Workout Plan - Écran d'application mobile montrant une illustration 3D d'un homme effectuant un développé couché avec haltères avec 10 répétitions. — Écran d'application mobile montrant une illustration 3D d'un homme effectuant un développé couché avec haltères avec 10 répétitions.

Dumbbell Home Workout Plan - Écran d'application mobile montrant une bibliothèque d'exercices aux haltères avec les noms et les images de démonstration. — Écran d'application mobile montrant une bibliothèque d'exercices aux haltères avec les noms et les images de démonstration.

Dumbbell Home Workout Plan - Écran de félicitations montrant les statistiques d'entraînement pour les exercices, les calories et le temps. — Écran de félicitations montrant les statistiques d'entraînement pour les exercices, les calories et le temps.

Description

Build muscle and gain strength with dumbbell workout. With just a pair of dumbbells, fast build muscle & strength and get your desired body shape at home! We provide 30-day workout plans for both men and women, with 3 difficulty levels, ideal for both beginner and pro. Your coach will select training based on your goal, fitness level, etc., and create personalized plans for you. You can also customize your bodybuilding plans on your own needs. DUMBBELL WORKOUT FOR MEN * Build solid muscles and get shredded * Get big arms, strong biceps & triceps, wider shoulders, pumped chest, ripped six-pack abs, and steel-hard back, strong legs DUMBBELL WORKOUT FOR WOMEN *Build muscle & strength, get the perfect body shape * Get beautiful lean arms, slender legs, perky breasts, 90° shoulders, nice-looking abs Weight training has been proven to stimulate the production of anabolic (muscle-building) hormones, which means work out with dumbbells can effectively boost your muscle-building process. Sweat a few minutes a day with dumbbell home workouts, you’ll achieve great results in a short time! With videos, you can make sure you use the right form. Use this workout tracker to track your daily workout, burned calories and weight loss progress. Sync data with Google Fit. Every day we increase the exercise intensity, so please take a break every three days so your body can adjust. Personal Fitness Coach + Video guidance just like your personal workout trainer + Create your personal workout plan + Design personalized plan for you based on your goal, gender, fitness level, focus area, etc Effective Dumbbell Workouts + Effectively lose weight, build muscle and gain strength + Dumbbell workout suits everyone, men, women, beginner, pro + Exercise efficiently at home or in the gym + Target your focus areas, maximize your workout results + Continually add new workouts to exercise database + Build muscle mass with dumbbell workout for arms, dumbbell workout for chest, dumbbell back workout, dumbbell leg workout, dumbbell shoulder workout, dumbbell squats, dumbbell deadlift Useful Features + Workout reminder helps you make workout a daily habit + Track your weight loss progress + Track your calories burned, + Reports clearly record your workout progress, duration, burned calories Dumbbell workout at home Ultimate dumbbell workout at home help you fast build muscle & strength, why not start your dumbbell workout at home now? Dumbbell workout for women Selected dumbbell workout for women to build strength, If you are tired of bodyweight workouts, try this dumbbell workout for women. Dumbbell workout for men Want shredded abs? Dumbbell workout for men will help you a lot. With dumbbell workout for men, you can build solid muscles and get shredded in no time!